符合中風的診斷標準，且局部性腦損傷的急性症狀持續 24 小時或更長時間（或在 24 小時內導致死亡），但尚未透過神經影像或其他技術確定中風的亞型（缺血性或出血性）。
15 建議
最後更新: 2026年2月25日
大型研究顯示，睡眠時間過長與中風風險增加 46% 有關。
規律的體能活動有助於降低中風風險，這是整體心血管健康的重要一環。
每晚睡 7 到 8 小時，可能比睡眠時間更長或更短的情況下，更能降低中風的風險。
睡眠時間突然增加可能預示著未來罹患中風的風險升高。