2 項研究 · 1 條建議
最後更新: 2026年2月25日
一項臨床實務指南和一項大型群體研究（n=14,624）證實，維生素D在預防和治療骨質疏鬆症方面扮演著重要角色。維生素D對於維持鈣的平衡以及骨骼代謝至關重要，缺乏維生素D會直接導致骨密度降低。在EPIC-Norfolk群體研究中，血清25(OH)D濃度為50～70奈莫耳/升的參與者，與血清濃度低於30奈莫耳/升的參與者相比，發生骨折的風險降低了29%（相對危險度為0.71），此結果是在調整年齡、性別、體重指數、吸菸習慣、飲酒量和既往骨折史後得出的。日照時間有限的人群面臨更高的維生素D缺乏風險。對於65歲以上的成年人，維生素D與骨折風險之間的關係呈現出J形曲線，而非線性模式。建議將血清25(OH)D濃度維持在50奈莫耳/升以上，作為高危人群的標準照護措施。
作者: Huybrechts, I, Julian, C, Khaw, K-T, Lentjes, MAH, Luben, R, Moreno, LA, Wareham, N
發布日期: 2016年1月1日
在「EPIC-諾福克」研究中，追蹤了14,624名年齡介於42至82歲的男性和女性，時間從1998年至2000年，一直到2015年3月，共記錄了1,183起骨折事件。在經過充分調整，考量了年齡、性別、月份、BMI（身體質量指數）、吸菸狀況、飲酒量、補充劑使用情況以及既往骨折史等因素後，採用Cox比例風險模型分析發現，血清25(OH)D濃度為50-70奈莫耳/公升的參與者，與最低組（<30奈莫耳/公升）相比，發生骨折的風險降低了29%（HR 0.71）。維生素D的分類定義如下：<30、30-50、50-70、70-90和>90奈莫耳/公升。在進一步調整其他協變量之前，不同維生素D濃度組別中，經過年齡和性別調整後的風險比並未呈現顯著差異。對於老年人（>65歲），這種關聯呈現出J形曲線，而非線性關係。
作者: Tarver, William J.
發布日期: 2013年5月15日
臨床實務指南指出，維生素D不足和缺乏（以血清中25-羥維生素D含量低來衡量）與骨質疏鬆症和骨礦物質密度降低有直接關聯。該指南強調，維生素D對於維持鈣的平衡以及骨骼代謝至關重要。那些日照不足的人群——包括居住在緯度較高地區、冬季日照時間縮短的人——被認為特別容易出現維生素D缺乏症，進而導致骨密度降低。建議對這些高風險人群進行密切監測，並維持適當的維生素D水平，作為一種標準的護理措施。
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