疾病研究者

前列腺癌

前列腺癌是男性中最常见的恶性肿瘤，对整体癌症负担贡献巨大。在过去几十年里，病例数量持续增加，这部分归因于预期寿命的延长。另一个因素是西方生活方式，其特点是高热量饮食和缺乏体育锻炼。流行病学数据表明，黑人最容易患上该疾病，其次是白人，而亚洲人的风险最低。目前正在评估通过PSA筛查可以降低前列腺癌死亡率的程度。组织病理诊断和分级在管理前列腺癌方面起着重要作用。

48 建议

最后更新: 2026年2月25日

饮食

酒精

限制酒精摄入量，以降低患前列腺癌的风险；避免大量饮酒和暴饮。

乳制品

大量摄入乳制品和牛奶蛋白与前列腺癌风险增加有关。

膳食脂肪

摄入过多的膳食脂肪可能会增加患前列腺癌的风险，并加速病情发展。

红肉

红肉消费与晚期前列腺癌风险增加有关

饱和脂肪

高饱和脂肪摄入与晚期前列腺癌风险增加有关。

补充品

硒

硒补充剂与前列腺癌死亡率增加之间存在关联，且这种关联具有剂量依赖性。

避免注意建议

钙

高钙摄入量可能增加晚期前列腺癌的风险。

维生素D

适度的维生素D水平可能最为理想；无论是过低还是过高，都会增加风险。

行动

体育活动

规律的锻炼可以改善前列腺癌患者的身体素质、心血管健康和生活质量。

高强度锻炼计划

积极的体育锻炼可以降低患前列腺癌的风险，并改善治疗后的效果。

减肥

体重管理可以改善前列腺癌的治疗效果，并降低治疗方案升级的风险。