体重管理

建议

3 项研究 · 1 条建议

最后更新: 2026年2月25日

体重管理 – 胰腺癌
建议3 项研究

保持健康的体重可以降低患胰腺癌的风险,降低幅度为 14% 至 50%。

三项研究,样本量超过 34 万人,表明体内过多的脂肪与胰腺癌风险升高之间存在关联。国际癌症研究机构(IARC)工作组将胰腺癌列为具有充分证据的癌症类型之一,即避免体内脂肪过多可以降低患病风险。该研究汇总了相对风险数据,结果显示,与体重正常者相比,身体质量指数(BMI)最高的群体,其风险增加了 1.5 倍(95% 置信区间:1.2~1.8),且呈现出明显的剂量-反应关系。在英国生物库队列中(288,802 名参与者,平均随访时间为 8.2 年),每提高一个单位的癌症预防依从性评分(该评分涵盖体重、体育活动、饮食和饮酒等因素),胰腺癌风险就会降低 14%(相对危险度为 0.86;95% 置信区间:0.79~0.94)。在 51,251 名新加坡华人参与者中,BMI ≥ 27.5 kg/m² 的人群显示出风险升高的趋势(相对危险度为 1.75,95% 置信区间:0.93~3.3)。通过均衡的能量摄入和规律的体育活动来控制体重,是一种可以调整的生活方式,有助于降低胰腺癌的风险。

证据

作者: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

发布日期: 2024年1月9日

在一项为期中位数为 8.2 年(四分位距为 7.4~8.9 年)的前瞻性队列研究中,该研究对象为 288,802 名英国生物库参与者(平均年龄 56.2 岁)。结果显示,简化的 WCRF/AICR 依从性评分与胰腺癌之间存在显著的负相关关系。每增加 1 分(评分范围为 0~5,涵盖体重、体育活动、饮食和饮酒),患病风险降低 14%(相对危险度 0.86;95% 置信区间 0.79–0.94)。在随访期间,有 23,448 名参与者罹患癌症。采用 Cox 比例风险模型,并对混杂因素进行了调整。

作者: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

发布日期: 2016年8月24日

国际癌症研究机构(IARC)手册工作组将胰腺癌列为八种新发现的癌症类型之一,这些癌症类型的发生与体内脂肪过多程度呈负相关,即减少过多的身体脂肪可以降低患癌风险。这是自2002年评估以来新增的内容。荟萃分析或合并分析显示,超重人群的相对风险在1.2到1.5之间,肥胖人群的相对风险在1.5到1.8之间,而与正常体重指数(BMI)组相比,最高BMI组的合并相对风险为1.5(95%置信区间,1.2–1.8)。研究证实,体重指数和胰腺癌风险之间存在显著的正相关关系。在人的一生中,身体脂肪和体重增加主要受可改变的风险因素的影响,这些因素包括过多的能量摄入和缺乏体育锻炼。

作者: A Berrington de Gonzalez, A Seow, A Seow, AA Arsian, Ai Zhen Jin, Andrew O. Odegaard, AO Odegaard, AR Hart, AV Patel, C Samanic, C Samanic, CA Conover, Consultation WHO Expert, D Albanes, DM Parkin, DS Michaud, E Giovannucci, EE Calle, J Luo, J Luo, J Ma, JE Manson, JH Hankin, Jian-Min Yuan, K Wada, KA Perkins, Kristin E. Anderson, L Jiao, LN Jiao Anderson, M Wang, P Deurenberg, R Durazo-Arizu, R LinY, Fu, RC Klesges, RJ Kuczmarski, RJ Stevens, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, S Connor Gorber, S Iodice, SC Larsson, SC Larsson, Seema Untawale, SH Jee, SO Olusi, Suminori Akiba, U Nothlings, WH Tsong, Woon-Puay Koh, WP Koh, XH Lu, Y Lin

发布日期: 2014年1月1日

在新加坡华人健康研究队列中(51251名参与者,平均随访时间约为14年),从未吸烟且体重指数(BMI)≥27.5 kg/m²的受试者,在排除最初三年的随访期后,胰腺癌风险似乎有所增加(HR = 1.75,95% CI = 0.93–3.3),与体重指数为21.5–24.4 kg/m²的受试者相比。研究采用了世界卫生组织亚洲人群的体重指数标准,将≥27.5 kg/m²定义为亚洲人群的肥胖。虽然结果在统计学上不显著,但关联的方向和程度与西方队列研究的结果一致,这些研究表明,肥胖会增加胰腺癌的风险。