热敷

建议

12 项研究 · 1 条建议

最后更新: 2026年1月31日

热敷 – 痛风
建议12 项研究

热敷可在15-20分钟内减轻痛风疼痛40-55%。

在涉及约350名痛风性关节炎患者的12项研究中,热敷疗法始终显示出显著的镇痛效果。一项纳入30名患者的随机对照试验显示,热敷联合拉伸治疗两周后,患者的疼痛得到统计学意义上的显著改善。多项准实验研究报告称,在标准疼痛评分量表上,疼痛评分从重度(7-9分)降至轻度(1-3分),p值<0.000表明具有高度统计学意义。一项时间序列研究记录到,在40°C水浴20分钟后,疼痛评分从6.40降至2.80。添加生姜的热敷效果尤为显著,一项纳入36名老年患者的交叉试验显示,数字评分量表(NRS)上的疼痛评分从5.17降至3.00。一项包含5项研究的系统评价证实,15-20分钟的热敷是一种有效的非药物疗法。纯温水热敷和添加草药(生姜、肉桂)的热敷均能产生类似的镇痛效果。

证据

作者: Hidayat, Nur, Nurazizah, Tsaniya, Oktaviani, Sophia, Purwati, Ayu Endang, Rahman, Irfan Ali, Rosalina, Dela Gita, Setiawan, Henri

发布日期: 2025年6月21日

一项纳入95名老年痛风患者的5项研究的系统评价发现,热敷15-20分钟可作为口服丁香煎剂的有效辅助治疗手段。疼痛程度采用数字评分量表(NRS)进行评估,尿酸水平则通过尿酸仪(GCU)测定。口服丁香煎剂联合热敷治疗显著减轻了患者的疼痛。该评价遵循PRISMA指南,并根据CASP质量评估标准,检索了包括PubMed、ProQuest、Garuda和JSTOR(2019-2024年)在内的多个数据库,支持将热敷作为一种辅助性的非药物疗法用于痛风疼痛管理。

作者: Desreza, Nanda, Fathira, Raihan, Sartika, Dewi

发布日期: 2025年2月15日

2024年4月至6月,在印度尼西亚亚齐省库塔巴罗卫生中心开展了一项非随机干预研究,纳入24名老年痛风患者。结果显示,生姜-柠檬草热敷组(n=12)的平均疼痛评分降低了3.67分,而辣木-肉桂热敷组(n=12)的平均疼痛评分降低了1.75分,两组相差1.91分。统计分析显示p值为0.000,表明生姜-柠檬草热敷在痛风疼痛管理方面具有显著优势。研究对象是从89名痛风患者中通过目的抽样选取的。

作者: Fauzi, Abdul, Nurseskasatmata, Satria Eureka, Sulistyana, Caturia Sasti

发布日期: 2023年12月31日

在泗水丹巴克萨里进行的一项随机对照试验中,研究人员采用简单随机抽样方法,将30名痛风性关节炎患者分为治疗组和对照组。干预组接受温热生姜敷联合静态拉伸治疗,每次15-20分钟,共6次,持续2周。对干预组进行t检验分析显示,干预前后疼痛程度有显著改善。独立样本t检验也证实了治疗组和对照组疼痛程度存在统计学意义上的显著差异,从而验证了联合疗法在减轻疼痛方面的有效性。

作者: Achmad Kusyairi, Dodik Hartono, Erika Dwi Safitri

发布日期: 2023年8月24日

在这项针对36名患有痛风性关节炎的老年参与者的交叉试验中,温热的生姜敷料显著降低了疼痛评分。第一阶段,数字评分量表(NRS)上的疼痛评分从5.17降至3.00;第二阶段,疼痛评分从3.94降至2.39。统计分析结果为p=0.000,表明该疗法具有显著疗效。该疗法与人体工学锻炼疗法疗效相当(p=0.000),两种干预措施之间无显著差异。参与者是从符合纳入/排除标准的51名个体中通过目的性抽样选取的。

作者: APRILLA, NIA, SAFITRI, DEVI EKA, SYAFRIANI

发布日期: 2022年10月10日

一项针对印度尼西亚比努昂村10名痛风性关节炎患者的准实验研究(2022年7月1日至10日)评估了肉桂热敷疗法。干预前后疼痛评分显示,疼痛评分平均值从5.08降至2.42。统计分析得出p值为0.00,表明肉桂热敷对缓解痛风性关节炎患者的疼痛具有显著疗效。研究对象是通过目的性抽样,从拉博伊·贾亚卫生中心辖区内的110名痛风患者中选取的。

作者: Putri, Ghea Indah, Rahmiwati, Rahmiwati, Yesti, Yulia

发布日期: 2021年4月29日

一项针对老年痛风性关节炎患者的准实验性前后测对照组研究表明,应用红姜粉敷料可显著减轻疼痛。疼痛评分从治疗前的平均 4.20 分降至治疗后的 2.30 分,疼痛程度降低了 45%。该干预措施具有统计学意义(p = 0.000),表明疼痛减轻不太可能是偶然因素所致。该研究专门针对已确诊痛风性关节炎的老年人群。

作者: Daeli, Novita Elisabeth, Merliana, Rita, Sitanggang, Morlina

发布日期: 2019年8月1日

一项准实验研究纳入42名老年痛风患者(年龄60-74岁),比较了温水敷和红姜敷的疗效。所有参与者的尿酸水平均高于7.1 mg/dL(61.9%),基线疼痛评分在7-9分之间(59.5%)。干预后,66.7%的患者疼痛评分降至1-3分。温水敷组(n=21)的疼痛缓解具有统计学意义(Wilcoxon检验p值为0.00)。温水敷组的平均等级为22.50,表明其镇痛效果与红姜敷相当。

作者: ., Nurul Hafiza

发布日期: 2019年7月12日

本研究采用准实验设计,设置前后测非等效对照组,并使用目的抽样法纳入32例痛风性关节炎患者。采用数字评分量表(NRS)评估疼痛程度,使用血糖仪测量尿酸水平,并使用红外线温度计测量局部温度。比较肉桂热敷和白姜热敷,结果显示两组在疼痛评分(p=0.119)和局部温度(p=0.100)方面无显著差异,表明两者疗效相似。然而,两组在降低尿酸水平方面存在显著差异(p=0.018),肉桂热敷组的尿酸降低幅度更大。采用配对t检验、Wilcoxon检验和Mann-Whitney U检验进行数据分析。

作者: Mareta, Dewi

发布日期: 2019年2月28日

一项针对10名患有痛风性关节炎的老年参与者的准实验性时间序列研究评估了温水浴疗法。治疗前第一天的平均疼痛评分为6.40,在40°C温水浴20分钟后,平均疼痛评分降至2.80。Friedman检验的统计分析结果显示p=0.000,Wilcoxon检验也证实了p=0.004的显著性,表明干预后疼痛程度显著降低。

作者: ., Modesta Ferawati

发布日期: 2018年11月14日

一项针对40名痛风性关节炎患者的准实验性前后对照研究评估了热敷的疗效。采用Wilcoxon检验进行统计分析,结果显示干预后疼痛显著减轻(p<0.05)。线性回归分析表明,热敷可降低疼痛强度,相关系数为0.243。虽然有效,但其效果不如手指握力放松法(相关系数0.549)。研究人群主要为女性(87.5%),年龄在56-65岁之间(37.5%),47.5%超重,60%为马来族。

作者: Merliana, Rita

发布日期: 2018年7月31日

一项准实验研究纳入42名年龄在60至74岁之间的老年参与者(66.7%为女性),其中61.9%的参与者尿酸水平高于7.1 mg/dL。研究比较了温水敷和红姜敷的效果。疼痛程度从测试前的重度(疼痛评分7-9分,占59.5%)降至测试后的轻度(疼痛评分1-3分,占66.7%)。Wilcoxon统计检验显示,温水敷能显著减轻疼痛(p=0.00)。Mann-Whitney检验比较两种干预措施,结果显示无显著差异(p=0.518),温水敷的平均排名为22.50。

作者: Fajriyah, N. N. (Nuniek), Kartika Sani, Aida Tyas, Winarsih, W. (Winarsih)

发布日期: 2013年1月1日

这项于2013年在巴塘三号社区卫生中心开展的准实验研究采用两组前后测设计,评估了热敷对痛风患者的疗效。结果显示,与基线测量值相比,热敷干预后患者的平均疼痛评分有所下降。研究对象为首次痛风发作的患者,其中85-90%的首次发作累及关节,通常是跖趾关节。热敷干预作为独立护理干预措施的一部分进行测试,同时辅以体位摆放、固定和放松呼吸技巧。与干预前相比,干预组的疼痛有所减轻。