维持体重

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2 项研究 · 1 条建议

最后更新: 2026年2月25日

维持体重 – 乳腺癌
建议2 项研究

保持稳定的体重,可以将绝经后女性患乳腺癌的风险降低高达 73%。

两项涉及超过 10,930 名女性的前瞻性队列研究表明,控制体重在预防乳腺癌方面发挥着重要作用。在 SUN 队列中,那些严格遵守癌症预防指南(包括控制体脂)的女性,绝经后患乳腺癌的风险降低了 73%(HR 0.27,95% CI:0.08–0.93)。挪威女性与癌症研究发现,短期体重增加会以非线性剂量-反应模式独立地增加绝经后乳腺癌的风险,无论其初始体重如何。人群归因比例分析估计,在 1998 年至 2015 年期间,维持稳定的体重可以在挪威预防 4,299 例绝经后乳腺癌病例。体重增长的速度和幅度——而不仅仅是绝对体重——都会增加风险,因此积极地控制体重是一种切实可行的保护策略。

证据

作者: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

发布日期: 2020年7月13日

在由 10,930 名女性大学毕业生组成的 SUN 研究队列中,身体脂肪被列为世界癌症研究基金会/美国癌症研究所(WCRF/AICR)提出的八项合规性要素之一。与总合规性指数得分小于或等于 3 分的女性相比,得分大于 5 分的女性患绝经后乳腺癌的风险比为 0.27(95% 置信区间:0.08-0.93),该数值经过多变量调整。总体来看,乳腺癌与各项要素之间存在负相关关系,但未达到统计学显著性水平。按更年期状态进行分层分析显示,显著的保护作用是由所有得分要素(包括身体脂肪管理)的综合效应所驱动。

作者: da Silva, Marisa Eleonor

发布日期: 2020年5月25日

在挪威女性与癌症研究中,一项采用考克斯比例风险模型的前瞻性队列研究发现,在6至7年内体重短期增加与多种与身体脂肪相关的癌症风险增加有关,包括绝经后乳腺癌。这种关联与当前的体重状况无关,且呈现出非线性的剂量反应关系。人群归因分数分析估计,保持稳定的体重可以预防1998年至2015年间挪威女性中发生的4299例绝经后乳腺癌病例。在调整了基线身体脂肪含量后,这种关联依然存在,表明是体重的增加速度和幅度本身,而不仅仅是绝对的体重,会影响癌症风险。