膳食脂肪

避免注意

4 项研究 · 2 条建议

最后更新: 2026年2月25日

膳食脂肪 – 乳腺癌
避免1 项研究

高脂肪饮食与乳腺癌风险增加有关

一项病例对照研究比较了乳腺癌患者和匹配的对照组,发现两组人群的高脂肪饮食摄入量存在显著差异,这表明高脂肪饮食摄入量与乳腺癌风险升高有关。

证据

作者: Amiri-Moghaddam, Marjan, Ghadimi, Bahram, PourRanjbar, Muhammad

发布日期: 2016年1月1日

在克尔曼进行的一项病例对照研究中,纳入了260名乳腺癌患者和260名年龄及居住地匹配的对照组女性,结果显示两组在摄入高脂饮食方面存在统计学意义上的显著差异(p < 0.05,卡方检验)。病例组高脂食物的摄入量高于对照组,这支持了高脂饮食与乳腺癌风险之间的关联。

注意3 项研究

将膳食脂肪摄入量减少到每日总热量的 25% 以下,可能有助于降低乳腺癌复发的风险。

三项研究,涉及超过178名参与者,表明高脂肪饮食与乳腺癌的风险和复发之间存在关联。一项共识声明指出,在七种癌症中,乳腺癌可能是与脂肪摄入有关的一种。该声明还提到,如果人群从脂肪中获取43%的能量,则面临更高的风险,但究竟是总脂肪还是特定类型的脂肪酸导致了这种关联,仍有待进一步研究。两项随机对照试验(RCT)对乳腺癌幸存者和高危人群进行了降低脂肪摄入量的干预措施测试。其中一项为期24周的试验旨在将脂肪含量降低到总热量的25%,同时增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入量,并监测雌激素水平以及与复发相关的炎症指标。另一项为期12周的RCT研究对象是78名有乳腺癌家族史且体重超重的个体,结果显示,通过干预措施,他们的脂肪摄入量得到了显著降低,其中36%的干预组参与者实现了5%的体重减轻,而对照组则没有。因此,在保证充足营养的前提下,限制膳食脂肪(特别是饱和脂肪)的摄入是一种合理的预防措施。

证据

作者: Anderson, Annie S., Berg, Jonathan, Dunlop, Jacqueline, Gallant, Stephanie, Macleod, Maureen, Miedzybrodska, Zosia, Mutrie, Nanette, O’Carroll, Ronan E., Stead, Martine, Steele, Robert J. C., Taylor, Rod S., Vinnicombe, Sarah

发布日期: 2018年2月1日

这项随机对照试验将78名超重者(BMI ≥25 kg/m²),且有乳腺癌或结直肠癌家族史的受试者,随机分配到为期12周的生活方式干预组或对照组。干预组接受个性化的饮食咨询,旨在减少脂肪摄入量,并同时提供体育锻炼支持。研究报告显示,干预组在饮食脂肪摄入方面取得了显著的积极效果。总体而言,36%的干预组参与者实现了5%的体重减轻,而对照组为0%,且问卷完成率超过98%。

作者: A Campbell, A McTiernan, A McTiernan, A Silvestri, A Visser, AB Kornblith, AC Utter, AH Wu, AJ Daley, Amanda Daley, AN Dentino, AS Fairey, AT Beck, B Dugue, B Rockhill, B Zumoff, BL Andersen, BL Gruber, BL Stauffer, BM Pinto, BS McEwen, C Peters, C Peters, C Wiltschke, CB Ebbeling, CL Caldwell, CM Bryla, CM Friedenreich, D Geffken, D Nerozzi, DC McMillan, DC Nieman, DC Nieman, DC Nieman, DC Nieman, DC Nieman, DC Nieman, DF Cella, DG Cruess, DH Bovbjerg, DM Golden-Kreutz, DV Schapira, DW Kissane, E Maunsell, EA Bermudez, G Borg, G van der Pompe, G van der Pompe, GG Kolden, H Davis, H Kervinen, HC Abercrombie, Helen Crank, Hilary Powers, HV Thomas, J Gallagher, J Kaukua, J Verloop, JA Cauley, JE Bower, JE Epping-Jordan, JF Sallis, JK Camoriano, JK Smith, JO Prochaska, John M Saxton, JR Calabrese, JS Goodwin, KL Jen, KM Rexrode, KS Courneya, KS Madden, L Bernstein, L Chang, M Maes, M Maes, M Maes, M Mezzetti, MD Gammon, MD Holmes, MD Holmes, ME Nelson, MK Baldwin, N Banu, Nanette Mutrie, Nicola Woodroofe, PJ Goodwin, RJ Benschop, Robert Coleman, RT Chlebowski, S Cohen, S Levy, S Yamasaki, SE Hankinson, SE Sephton, SI Mannering, SJ Schleifer, SJH Biddle, SK Lutgendorf, SM Levy, T Moradi, T Treasure, TA Wadden, TP Erlinger, U Ehlert, Vanessa Siddall, Y Touitou, Y Touitou, Z Djuric, Z Kronfol

发布日期: 2006年1月1日

这项针对100名乳腺癌幸存者的随机对照试验实施了一项饮食干预,旨在将脂肪摄入量减少到总热量的约25%。该饮食策略还包括每日至少摄入5份水果和蔬菜、增加膳食纤维摄入量、减少精制碳水化合物摄入量以及适量饮酒。该试验在为期24周的干预期间监测与疾病复发相关的生物标志物,包括雌激素水平、炎症标志物和免疫功能指标。

作者: Adami, Hans-Olov, Dragsted, Lars, Enig, Bent, Hansen, Jens, Haraldsdóttir, Jóhanna, Hill, Michael J., Holm, Lars Erik, Knudsen, Ib, Larsen, Jens-Jorgen, Lutz, Werner K., Osler, Merete, Overvad, Kim, Sabroe, Svend, Sanner, Tore, Sorensen, Thorkild I. A., Strube, Michael, Thorling, Eivind B.

发布日期: 1993年1月1日

研究表明,以下七种癌症可能与脂肪摄入有关:乳腺癌、结肠癌、直肠癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌。丹麦人口从脂肪中获取的能量占总能量的 43%,而且在过去 30 年里,这一比例呈稳定上升趋势,主要来自人造黄油和黄油。目前尚不清楚脂肪与乳腺癌之间的关系是否具有因果性,以及这种关系是否取决于总脂肪量或特定类型的脂肪酸(饱和脂肪、单不饱和脂肪、多不饱和脂肪)。此外,不同类型与脂肪相关的癌症之间也可能存在差异。1991 年的 ECP 会议显示,人们普遍倾向于弱化 1985 年之前关于脂肪的说法。研究表明,减少脂肪摄入可能会提高水溶性维生素的含量。