认知行为策略

建议

4 项研究 · 1 条建议

最后更新: 2026年2月25日

认知行为策略 – 乳腺癌
建议4 项研究

认知行为疗法可以减轻抑郁和焦虑,并提高乳腺癌患者的生存质量。

四项研究——包括对32项试验进行的荟萃分析、两项系统性综述以及一项非随机干预研究——一致表明,认知行为疗法(CBT)对乳腺癌患者有益。荟萃分析发现,CBT显著改善了焦虑(Hedges' g = 0.31)、抑郁(g = 0.38)、生活质量(g = 0.40)和睡眠障碍(g = 0.67)。在一项对91名乳腺癌幸存者进行的研究中,与对照组相比,接受CBT的患者在情绪健康方面表现出显著改善(p<0.05),且这种益处在三个月的随访期内得以维持。在新诊断的患者中,有91.4%的人报告患有抑郁症,并且所有四项经过综述的随机对照试验均证实CBT可以降低抑郁程度。每次疗程通常持续60至90分钟。各种干预措施的效果大小从较小到较大不等(0.00–1.40),但CBT始终优于其他心理社会方法。

证据

作者: Bakhtiar, Yuriz, Fitriyanti, Dwi, Mardiyono, Mardiyono

发布日期: 2019年7月26日

一项对来自 EBSCOhost、Google Scholar、PubMed 和 Science Direct(2008-2018 年)的 4 项随机对照试验进行系统性回顾,评估了认知行为疗法 (CBT) 对患有癌症的女性的抑郁症的治疗效果。在刚被诊断出患癌的患者中(确诊后不足 6 个月),91.4% 的患者表示感到抑郁。所有 4 项纳入的随机对照试验均表明,认知行为疗法干预可以降低抑郁程度。每次疗程通常持续 60-90 分钟,不同试验中的疗程次数有所不同。其中 3 项随机对照试验评估了包括抑郁症在内的多种指标,而另 1 项则仅关注抑郁程度。综上所述,该回顾研究得出结论,认知行为疗法可有效降低患有乳腺癌的女性的抑郁程度。

作者: Alderman, Antoni, Antoni, Ashing, Badr, Borenstein, Borestein, Burke, Button, Charlson, Cho, Christensen, Classen, Cohen, Coleman, Collie, Comprehensive Meta-Analysis, Czaja, Dow Meneses, Duval, Fadaei, Fobair, Ganz, Goodwin, Graham, Gunn, Higgins, Hoffman, Jones, Kalaitzi, Kimman, Kmet, Koinberg, Kydd, Lengacher, Lepore, Maguire, Manos, Marchioro, Marcus, Meyer, Mitchell, Montazeri, Naaman, Newell, Orwin, Osborn, Qiu, Rowland, Sandgren, Savard, Sharif, Stanton, Watson, Wojtyna, Zhou

发布日期: 2016年5月1日

一项对 32 项研究的荟萃分析评估了手术后乳腺癌患者接受的心理社会干预措施。认知行为疗法(CBT)始终是最有效的干预措施,显著改善了焦虑(Hedges' g = 0.31)、抑郁(g = 0.38)和生活质量(g = 0.40)。所有心理社会干预措施还显示出对情绪障碍(g = 0.31)、压力(g = 0.27)、身体形象(g = 0.40)、自尊心(g = 0.35)和性功能(g = 0.22)的积极影响。睡眠障碍方面,效果最为显著,呈现中等到较大效应量(g = 0.67)。

作者: Aguilar Ponce, José Luis, Alvarado Aguilar, Salvador, Benjet, Corina, Galindo Vázquez, Óscar, Meneses García, Abelardo, Rojas Castillo, Edith

一项系统性综述检索了 MEDLINE、PsycINFO、CINAHL、MedicLatina 以及心理学与行为科学文集,时间范围为 2009 年 1 月至 2013 年 12 月。在筛选出的 24 篇文章中,有 19 篇符合纳入标准。研究发现,针对睡眠问题、情绪健康状况、疲劳、生活质量以及绝经后症状,均存在具有统计学意义的积极影响。效应量范围为 0.00 到 1.40,其中大部分属于小到中等程度。研究观察到,独立的心理干预措施以及包括电话咨询和在线治疗在内的综合治疗方法都产生了积极效果。

作者: Bellver, Ascensión

在 91 名乳腺癌幸存者中,他们被分为两个团体接受心理治疗。结果显示,认知行为疗法组(n=49)在 FACT-B 量表的“情绪健康”分量表上的改善程度显著高于自尊和沟通技巧组(n=42)(p<0.05)。虽然两组都显著降低了焦虑和抑郁水平(p<0.01),并且整体生活质量都有所提高(p<0.001),但只有认知行为疗法组在任何测量变量上都表现出具有统计学意义的组间优势。这些改善效果在三个月的随访中得以维持,表明通过学习结构化的认知行为应对策略来管理情绪状态可以带来持久的益处。