Nhà Nghiên Cứu Bệnh

Giảm cân

Được đề xuất

3 nghiên cứu · 1 khuyến nghị

Cập nhật lần cuối: 30 tháng 1, 2026

Giảm cân – Tăng huyết áp
Được đề xuất3 nghiên cứu

Giảm cân giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở bệnh nhân cao huyết áp.

Ba nghiên cứu với hơn 337.000 người tham gia đã chứng minh việc kiểm soát cân nặng là một biện pháp can thiệp hiệu quả đối với bệnh tăng huyết áp. Một nghiên cứu đối chứng của UK Biobank sử dụng phương pháp ngẫu nhiên hóa Mendelian đã chứng minh mối quan hệ nhân quả giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) và tăng huyết áp, với mỗi lần tăng 4,1 kg/m² BMI làm tăng nguy cơ tăng huyết áp lên 55% (OR 1,55, 95% CI 1,37-1,76). Khung tham chiếu Hồng Kông và Tài liệu đồng thuận chuyên gia ACCF/AHA đều ủng hộ việc giảm cân như một thay đổi lối sống cốt lõi, với hướng dẫn của Hồng Kông nhắm đến bệnh nhân có BMI ≥23. Dữ liệu phân tích tổng hợp hỗ trợ từ hơn 1 triệu đối tượng cho thấy mỗi lần giảm 10 mmHg huyết áp tâm thu làm giảm 40% nguy cơ đột quỵ. Giảm cân thông qua những thay đổi lối sống bền vững mang lại lợi ích cho bệnh nhân tăng huyết áp ở mọi lứa tuổi, kể cả người cao tuổi.

Bằng chứng

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Tác giả: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Đã xuất bản: 1 tháng 1, 2019

Phân tích dữ liệu từ 337.536 người tham gia UK Biobank sử dụng thang điểm nguy cơ di truyền 76 biến thể cho chỉ số BMI cho thấy mối quan hệ nhân quả giữa BMI cao hơn và tăng huyết áp. Phương pháp ngẫu nhiên hóa Mendelian có trọng số nghịch đảo cho thấy tỷ lệ chênh lệch là 1,55 (khoảng tin cậy 95% 1,37-1,76) đối với tăng huyết áp trên mỗi mức tăng 4,1 kg/m² BMI. Kết quả này đạt ngưỡng ý nghĩa được hiệu chỉnh Bonferroni (p<5,4×10⁻⁵) và nhất quán trong nhiều phân tích độ nhạy.

COREXem nguồn →

ACCF/AHA 2011 Expert Consensus Document on Hypertension in the Elderly: A Report of the American College of Cardiology Foundation Task Force on Clinical Expert Consensus Documents

Tác giả: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

Đã xuất bản: 11 tháng 9, 2007

Tài liệu đồng thuận chuyên gia ACCF/AHA năm 2011 về tăng huyết áp ở người cao tuổi, thể hiện hướng dẫn hợp tác từ Quỹ Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và 8 hiệp hội chuyên khoa khác, xác định việc kiểm soát cân nặng là một phần của liệu pháp thay đổi lối sống cho bệnh nhân cao huyết áp. Tài liệu này đóng vai trò là tài liệu tham khảo đầy đủ để quản lý tăng huyết áp ở người lớn tuổi.

COREXem nguồn →

The Hong Kong Reference Framework for Hypertension Care for adults in primary care settings - translating evidence into practice.

Tác giả: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

Đã xuất bản: 1 tháng 5, 2003

Khung tham chiếu Hồng Kông khuyến nghị giảm cân cho bệnh nhân tăng huyết áp có chỉ số BMI ≥23 (thừa cân) hoặc BMI ≥27,5 (béo phì), sử dụng ngưỡng cụ thể cho người châu Á. Hướng dẫn lâm sàng này đề cập đến bệnh tăng huyết áp ảnh hưởng đến 27% người trưởng thành ở Hồng Kông từ 15 tuổi trở lên. Cơ sở bằng chứng của khung này bao gồm các phát hiện cho thấy việc giảm huyết áp mang lại lợi ích tim mạch ở mọi mức độ, xuống đến 115/75 mmHg, với phân tích tổng hợp của Nghiên cứu Hợp tác Tiên lượng trên hơn 1 triệu đối tượng cho thấy giảm 40% nguy cơ đột quỵ tương đối cho mỗi 10 mmHg giảm huyết áp tâm thu.

COREXem nguồn →