Trái cây

Được đề xuất

2 nghiên cứu · 1 khuyến nghị

Cập nhật lần cuối: 4 tháng 2, 2026

Trái cây – Bệnh gout
Được đề xuất2 nghiên cứu

Quả anh đào và các loại trái cây giàu anh đào có thể giúp giảm các cơn gút cấp và nồng độ axit uric.

Hai hướng dẫn lâm sàng chính – hướng dẫn năm 2020 của Hiệp hội Thấp khớp Hoa Kỳ (ACR) và Hiệp hội Thấp khớp Anh/BHPR – đều khuyến nghị bổ sung quả anh đào vào chế độ ăn để kiểm soát bệnh gout. ACR đã đưa ra khuyến nghị có điều kiện sau khi xem xét hệ thống và đạt được sự đồng thuận GRADE với sự tham gia của các bác sĩ chuyên khoa thấp khớp, nội khoa và bệnh nhân. Hướng dẫn của BSR/BHPR đưa ra khuyến nghị với độ mạnh 92% (bằng chứng cấp độ III) về việc khuyến khích tiêu thụ quả anh đào như một phần của chế độ ăn uống toàn diện. Mặc dù dữ liệu từ các thử nghiệm ngẫu nhiên chất lượng cao vẫn còn hạn chế, cả hai tổ chức chuyên gia đều kết luận rằng lợi ích tiềm năng lớn hơn rủi ro tối thiểu. Quả anh đào chứa anthocyanin có đặc tính chống viêm và giảm urate. Hướng dẫn thực tiễn tập trung vào việc thường xuyên ăn quả anh đào – tươi, đông lạnh hoặc nước ép không đường – như một liệu pháp bổ sung cho liệu pháp giảm urate tiêu chuẩn chứ không phải là thay thế hoàn toàn.

Bằng chứng

Tác giả: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

Đã xuất bản: 1 tháng 6, 2020

Hướng dẫn điều trị bệnh gút năm 2020 của Hiệp hội Thấp khớp Hoa Kỳ khuyến nghị có điều kiện bổ sung quả anh đào vào chế độ ăn cho bệnh nhân gút. Khuyến nghị này được xây dựng thông qua quá trình xem xét có hệ thống và quy trình đồng thuận GRADE với sự tham gia của các bác sĩ chuyên khoa thấp khớp, nội khoa và đại diện bệnh nhân. Mặc dù chất lượng bằng chứng được thừa nhận là còn hạn chế, nhưng lợi ích tiềm năng và nguy cơ gây hại thấp đã hỗ trợ việc đưa vào như một khuyến nghị có điều kiện trong tổng số 42 khuyến nghị quản lý.

Tác giả: Mallen, Roddy

Đã xuất bản: 26 tháng 5, 2017

Hướng dẫn của BSR/BHPR (Mức độ bằng chứng III, Độ mạnh của khuyến nghị 92%) khuyến nghị nên khuyến khích bệnh nhân gout bổ sung anh đào vào chế độ ăn. Mặc dù mức độ bằng chứng ở mức trung bình (Mức III), khuyến nghị này là một phần của phương pháp ăn uống toàn diện được Hiệp hội Thấp khớp Anh (British Society for Rheumatology) tán thành để quản lý bệnh gout và ngăn ngừa các cơn tái phát.