Quản lý căng thẳng

Được đề xuất

2 nghiên cứu · 1 khuyến nghị

Cập nhật lần cuối: 23 tháng 2, 2026

Được đề xuất2 nghiên cứu

Quản lý căng thẳng hỗ trợ chức năng miễn dịch và kiểm soát các triệu chứng ở bệnh nhân ung thư.

Một nghiên cứu theo dõi đoàn hệ tiềm năng trên 99 bệnh nhân ung thư giai đoạn tiến triển cho thấy mức độ căng thẳng cao hơn, được đo bằng Thang điểm Căng thẳng Nhận thức, dự đoán sự rối loạn tiếp theo của các nhóm tế bào NK CD16+ và CD56+ – những thành phần miễn dịch quan trọng để nhận diện và tiêu diệt các tế bào khối u. Phân tích chéo-trễ đã xác nhận mối quan hệ thời gian, trong đó căng thẳng xảy ra trước khi suy giảm miễn dịch, có thể tạo điều kiện cho sự phát triển hoặc lan rộng của khối u. Một đánh giá tổng hợp về 15 nghiên cứu cũng xác định các kỹ thuật thư giãn là những biện pháp can thiệp không dùng thuốc hiệu quả để kiểm soát cơn đau và khó thở liên quan đến ung thư, với các phương pháp đa mô thức tích hợp giảm căng thẳng mang lại khả năng kiểm soát triệu chứng tốt nhất. Trong cả hai nghiên cứu này, việc quản lý căng thẳng nổi lên như một biện pháp hỗ trợ thực tế cho điều trị ung thư tiêu chuẩn, hỗ trợ cả khả năng phục hồi miễn dịch và chất lượng cuộc sống.

Bằng chứng

Control of Pain and Dyspnea in Patients with Oncologic Disease in Acute Care: Non-Pharmacological Intervention

Tác giả: Fonseca, C, Lopes, M. J., Mendes, F, Parreira, P., Ramos, A., Tavares, AP

Đã xuất bản: 1 tháng 1, 2017

Một tổng quan có hệ thống về 15 bài báo từ các cơ sở dữ liệu EBSCO, bao gồm MEDLINE với toàn bộ nội dung, CINAHL Plus với toàn bộ nội dung và Chỉ số Điều dưỡng Anh (2009–2015), kết hợp với hướng dẫn từ Hội Điều dưỡng Ung thư (2011), Mạng lưới Chăm sóc Ung thư Toàn diện Quốc gia và Tổ chức Chăm sóc Ung thư Ontario, đã xác định các kỹ thuật thư giãn là một trong những biện pháp không dùng thuốc giúp cải thiện sức khỏe để kiểm soát các triệu chứng ung thư. Tổng quan kết luận rằng các phương pháp toàn diện và đa dạng tích hợp thư giãn cùng với các can thiệp khác mang lại hiệu quả quản lý cơn đau và khó thở tốt.

Xem nguồn →

Prospective Analysis of Stress and Immunity in Advanced Cancer

Tác giả: Ikpeama, Uzoh Erick

Đã xuất bản: 9 tháng 5, 2011

Trong nghiên cứu đoàn hệ tiến cứu này trên 99 bệnh nhân có bằng chứng sinh thiết, X-quang hoặc sinh học về ung thư giai đoạn tiến triển, mức độ căng thẳng được đo bằng Thang đo Căng thẳng Cảm nhận (Perceived Stress Scale) và chức năng miễn dịch được đánh giá thông qua các phân nhóm tế bào lympho CD16+ và CD56+. Các xét nghiệm Mann-Whitney U cho thấy sự khác biệt đáng kể về mức độ CD16 và CD56 giữa nhóm căng thẳng cao và nhóm căng thẳng thấp ở nhiều thời điểm khác nhau. Phân tích bảng chéo trễ cho thấy căng thẳng cảm nhận cao hơn dự đoán mức độ bất thường của cả CD16+ và CD56+ ở các thời điểm tiếp theo, cho thấy mối quan hệ theo thời gian trong đó căng thẳng xảy ra trước rối loạn điều hòa miễn dịch. Các tác giả kết luận rằng rối loạn điều hòa này có thể làm giảm khả năng của cơ thể trong việc xác định và tiêu diệt các tế bào khối u mới, có khả năng góp phần vào sự phát triển của khối u nguyên phát hoặc sự di căn.

Xem nguồn →