غذائی چربی

احتیاط

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

احتیاط2 مطالعات

زیادہ مقدار میں غذائی چربی کا استعمال پیشاب کی نالی کے سرطان (پرو سٹیٹ کینسر) کے خطرے اور اس کی شدت کو بڑھا سکتا ہے۔

دو مطالعات—ایک اتفاق رائے پر مبنی بیان اور ایک منظم جائزہ جس میں 1990 سے 2013 تک کے علمی مواد کا احاطہ کیا گیا ہے—غذا میں موجود چربی اور پیشاب کی نالی کے سرطان (prostate cancer) کے بڑھتے ہوئے خطرے کے درمیان تعلق ظاہر کرتی ہیں۔ اتفاق رائے پر کام کرنے والے گروپ نے پیشاب کی نالی کے سرطان کو سات مختلف اقسام کے سرطانوں میں سے ایک قرار دیا جو ممکنہ طور پر چربی کے استعمال سے منسلک ہو سکتے ہیں، اور یہ نوٹ کیا کہ جن آبادیوں میں غذا سے 43 فیصد توانائی چربی سے حاصل ہوتی ہے، ان میں خطرہ زیادہ ہوتا ہے، اگرچہ اس کا سبب بننے والا طریقہ کار اور مخصوص فیٹی ایسڈ کی اقسام کا کردار ابھی واضح نہیں ہے۔ منظم جائزہ، جو متعدد مطالعاتی ڈیزائنوں پر مبنی وبائیاتی (epidemiological) اور مداخلتی ڈیٹا کو یکجا کرتا ہے، اس نتیجے پر پہنچا کہ پیشاب کی نالی کے سرطان کے خطرے کو کم کرنے کے لیے غذا میں چربی کی مقدار کو کم کیا جانا چاہیے۔ دونوں ذرائع اہم متضاد عوامل اور آبادی میں موجود مختلف خصوصیات کو تسلیم کرتے ہیں، اور یہ تجویز کرتے ہیں کہ چربی اور پیشاب کی نالی کے سرطان کے درمیان تعلق کو واضح کرنے کے لیے مزید بے ترتیب کنٹرول شدہ آزمائشیں (randomized controlled trials) کی جائیں۔ مجموعی طور پر چربی کی مقدار کو کم کرنا ایک معقول غذائی احتیاط ہے۔

ثبوت

Prostate cancer and the influence of dietary factors and supplements: a systematic review

مصنفین: Mandair, D, Rossi, R, Pericleous, M, Whyand, T, Caplin, M

شائع شدہ: 1 جنوری، 2007

1990 سے 2013 تک پب میڈ لٹریچر پر پھیلا ہوا ایک منظم جائزہ، خوراک اور پروسٹیٹ کینسر پر وبائی امراض اور مداخلتی مطالعات کا احاطہ کرتا ہے، غذائی چربی کو ایک ایسے عنصر کے طور پر شناخت کرتا ہے جو پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ جائزے نے متعدد مطالعاتی اقسام کے ثبوتوں کو ترکیب کیا جس میں غذائیت اور پروسٹیٹ کینسر کی حیاتیات اور ٹیوموریجینیسیس کے درمیان تعلق کا جائزہ لیا گیا۔ یہ نتیجہ کہ غذائی چربی کو کم سے کم کیا جانا چاہئے دستیاب شواہد کی دولت سے اخذ کیا گیا تھا، حالانکہ مصنفین نے نوٹ کیا کہ الجھنے والے عوامل اور آبادی کی نسبت کی وجہ سے زیادہ بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کی ضرورت ہے۔

ماخذ دیکھیں →

Report from the working group on diet and cancer.

مصنفین: Adami, Hans-Olov, Dragsted, Lars, Enig, Bent, Hansen, Jens, Haraldsdóttir, Jóhanna, Hill, Michael J., Holm, Lars Erik, Knudsen, Ib, Larsen, Jens-Jorgen, Lutz, Werner K., Osler, Merete, Overvad, Kim, Sabroe, Svend, Sanner, Tore, Sorensen, Thorkild I. A., Strube, Michael, Thorling, Eivind B.

شائع شدہ: 1 جنوری، 1993

اجماع پر مبنی کام کرنے والے گروپ نے پیشاب کی نالی کے سرطان کو سات اقسام کے سرطان میں سے ایک قرار دیا، جو ممکنہ طور پر زیادہ چربی والی خوراک سے منسلک ہو سکتے ہیں۔ ان میں چھاتی، آنت، مقعد، رحم کی اندرونی جھلی، بیضہ دانی اور صفراوی تھیلی کے سرطان شامل ہیں۔ ڈنمارک کی آبادی اپنی توانائی کا 43 فیصد حصہ چربی سے حاصل کرتی ہے، جو زیادہ تر مارجرین اور مکھن سے ملتی ہے۔ گزشتہ تیس سالوں میں اس رجحان میں مسلسل اضافہ دیکھا گیا ہے۔ یہ کہ آیا چربی اور سرطان کے درمیان تعلق سببی ہے، اور کیا یہ مجموعی چربی یا مخصوص قسم کی فیٹی ایسڈ (میسرت شدہ، یکسر غیر مسرت شدہ، اور متعدد غیر مسرت شدہ) پر منحصر ہے، ابھی تک واضح نہیں ہے اور مختلف اقسام کے چربی سے متعلق سرطان میں اس کا اثر مختلف ہو سکتا ہے۔ 1985 اور 1991 کے درمیان عام طور پر ECP (ایپی ڈی ایمیولوجیکل کنسنسیز پراجیکٹ) کا رجحان یہ تھا کہ پہلے دی گئی چربی اور سرطان سے متعلقہ باتوں کو کمزور کیا جائے۔

ماخذ دیکھیں →