سرخ گوشت

پرہیز کریںاحتیاط

2 مطالعات · 2 سفارشات

آخری اپڈیٹ: 15 فروری، 2026

سرخ گوشت – لبلبہ کا سرطان
پرہیز کریں1 مطالعات

لبلبے کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے سرخ گوشت سے پرہیز کریں۔

سرخ گوشت کی کھپت نے اس مطالعہ میں کینسر کے تمام مقامات کے درمیان لبلبے کے کینسر کے لیے سب سے زیادہ نقطہ تخمینہ کا مظاہرہ کیا، جو کہ خاص طور پر مضبوط ایسوسی ایشن سے بچنے کی ضمانت دیتا ہے۔

ثبوت

مصنفین: Bosetti, C., Di Maso, M., Franceschi, S., La Vecchia, C., Levi, F., Libra, M., Montella, M., Negri, E., Polesel, J., Serraino, D., Talamini, R., Zucchetto, A.

شائع شدہ: 2 اگست، 2017

لبلبے کے کینسر کے 326 کیسز اور 11,656 کنٹرول (اٹلی اور سوئٹزرلینڈ، 1991-2009) کے ساتھ کیس کنٹرول اسٹڈی نیٹ ورک نے پایا کہ سرخ گوشت کی مقدار میں ہر 50 گرام فی دن اضافہ لبلبے کے کینسر کے خطرے میں 51 فیصد اضافے سے منسلک ہے (OR = 1.51؛ سب سے زیادہ 95-2CI) جانچ کی گئی تمام 13 کینسر سائٹوں کے درمیان تناسب۔ متعدد لاجسٹک ریگریشن ماڈلز کے ذریعے معلوم الجھنے والے عوامل کے لیے نتائج کو ایڈجسٹ کیا گیا۔

احتیاط1 مطالعات

لبلبے کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے سرخ گوشت کی کھپت کو محدود کریں۔

سرخ گوشت کا زیادہ استعمال لبلبے کے کینسر کے خطرے میں معمولی اضافہ سے منسلک ہے۔ کھپت کو کم کرنے سے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر خاندانی تاریخ، ذیابیطس، یا موٹاپا جیسے دیگر خطرے والے عوامل والے افراد کے لیے۔

ثبوت

مصنفین: Haiman, Christopher A, Huang, Brian Z, Le Marchand, Loic, Monroe, Kristine R, Pandol, Stephen J, Setiawan, Veronica Wendy, Stram, Daniel O, Wilkens, Lynne R, Zhang, Zuo-Feng

شائع شدہ: 1 جولائی، 2019

16.9 سال کی اوسط فالو اپ کے ساتھ ملٹی ایتھنک کوہورٹ اسٹڈی میں 184,559 شرکاء میں سے، سرخ گوشت کا استعمال بلند لبلبے کے کینسر کے خطرے سے منسلک تھا (RR 1.17, 95% CI 1.00-1.36)۔ جب کہ اعتماد کا وقفہ صفر کی قدر کے قریب پہنچ جاتا ہے، سرخ گوشت کی کھپت کو متنوع نسلی گروہوں میں لبلبے کے کینسر کے واقعات میں اہم کردار ادا کرنے والے قابل تبدیلی خطرے والے عوامل میں سے ایک کے طور پر شناخت کیا گیا۔ یہ 17 فیصد بڑھتا ہوا خطرہ، اگرچہ معمولی، قابل عمل غذائی تبدیلی کی نمائندگی کرتا ہے۔