وزن کا انتظام

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

تجویز کردہ2 مطالعات

صحت مند جسمانی وزن برقرار رکھنے سے رحم کے سرطان اور ٹیومر کی تیزی سے بڑھنے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

21 مختلف مطالعات سے حاصل کردہ 13 لاکھ خواتین کے مجموعی اعداد و شمار کا تجزیہ (جن میں 4,584 کیسز معدے کی انتہائی خطرناک قسم کے سرطان کے تھے) سے پتا چلا کہ زیادہ باڈی ماس انڈیکس (BMI) (≥35 بمقابلہ 20–<25 کلوگرام/میٹر²) کی وجہ سے معدے کے انتہائی خطرناک سرطان کا خطرہ تقریباً دگنا ہو جاتا ہے (HR: 1.93؛ 95% CI [1.46–2.56])، اور یہ نتیجہ مختلف قسم کے سرطان میں بھی یکساں رہا۔ آئی اے آر سی (IARC) کے ورکنگ گروپ نے اس بات پر اتفاق کیا کہ معدے کا سرطان جسم میں زیادہ چربی ہونے سے بڑھنے والے خطرے سے واضح طور پر منسلک ہے۔ انہوں نے بتایا کہ سب سے زیادہ باڈی ماس انڈیکس (BMI) رکھنے والی خواتین میں یہ خطرہ 1.1 گنا زیادہ ہوتا ہے (95% CI، 1.1–1.2)۔ مینڈیلیئن رینڈمائزیشن کے اعداد و شمار اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ جسمانی چربی اور سرطان کے درمیان ایک سببی تعلق موجود ہے۔ قابلِ ذکر بات یہ ہے کہ ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی استعمال کرنے والی خواتین میں یہ تعلق نظر نہیں آیا۔ ان دو مطالعات سے یہ واضح ہوتا ہے کہ معدے کے سرطان کی شرح اور اس بیماری کی شدت کو کم کرنے کے لیے وزن پر قابو پانا ایک اہم عنصر ثابت ہو سکتا ہے۔

ثبوت

Ovarian cancer risk factors by tumor aggressiveness: an analysis from the Ovarian Cancer Cohort Consortium

مصنفین: Adami, H-O, Arslan, AA, Bernstein, L, Black, A, Brinton, LA, Buring, J, Clendenen, TV, Fortner, RT, Fournier, A, Fraser, G, Gapstur, SM, Gaudet, MM, Giles, GG, Gram, IT, Hartge, P, Hoffman-Bolton, J, Idahl, A, Kaaks, R, Kirsh, VA, Knutsen, S, Koh, W-P, Lacey, JV, Lee, I-M, Lundin, E, Merritt, MA, Milne, RL, Onland-Moret, NC, Patel, AV, Peters, U, Poole, EM, Poynter, JN, Rinaldi, S, Robien, K, Rohan, T, Schairer, C, Schouten, LJ, Setiawan, VW, Sánchez, M-J, Tjonneland, A, Townsend, MK, Trabert, B, Travis, RC, Trichopoulou, A, Tworoger, SS, Van den Brandt, PA, Vineis, P, Visvanathan, K, Weiderpass, E, Wentzensen, NA, White, E, Wilkens, L, Wolk, A, Yang, HP, Zeleniuch-Jacquotte, A

شائع شدہ: 5 نومبر، 2018

21 مختلف گروہوں سے تعلق رکھنے والی 13 لاکھ خواتین کے مجموعی تجزیے میں، جن میں 4,584 خواتین کو حملہ آور ایپی تھیلیئل انڈاشی کینسر (ovarian cancer) تشخیص کیا گیا تھا، معلوم ہوا کہ زیادہ BMI (≥35 بمقابلہ 20-<25 kg/m²) کا تعلق انتہائی تیزی سے پھیلنے والے انڈاشی کینسر کے خطرے میں 93% اضافہ سے تھا۔ مختلف شدت کی اقسام کے درمیان عدم یکسانی کا تجزیہ statistically طور پر اہم ثابت ہوا (phet ≤0.04)۔ انتہائی تیزی سے پھیلنے والی بیماری کو تشخیص کے ایک سال کے اندر موت کے طور پر بیان کیا گیا (n=864 کیسز)۔ نتائج، ہسٹوٹائپ-خصوصی تجزیوں میں بھی یکساں رہے، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ BMI کا اثر ٹیومر کی شدت پر histological ذیلی قسم سے آزادانہ طور پر ہوتا ہے۔

ماخذ دیکھیں →

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

مصنفین: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

شائع شدہ: 24 اگست، 2016

آئی اے آر سی کے زیرِ اہتمام کام کرنے والے ایک گروپ نے حال ہی میں انڈے کی کینسر کو اس طرح درجہ بندی کیا ہے کہ جسم میں زیادہ چربی نہ ہونے سے اس مرض کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔ ایک معمولی مثبت تعلق اپیتھیلیل انڈے کے کینسر کے ساتھ مشاہدہ کیا گیا، جس میں سب سے زیادہ بی ایم آئی (BMI) والے افراد کی نسبت معمول کے بی ایم آئی والے افراد میں 1.1 (95% سی آئی، 1.1–1.2) کا نسبی خطرہ دیکھا گیا۔ مینڈیلیئن رینڈمائزیشن مطالعے کے نتائج ان مشاہداتی نتائج سے ہم آہنگ تھے، جو ایک سببی تعلق کی حمایت کرتے ہیں۔ ہورمون ریپلیسمنٹ تھراپی لینے والی خواتین میں، انڈے کے کینسر اور جسم میں زیادہ چربی ہونے کا کوئی تعلق نہیں دیکھا گیا۔ 2014 میں دنیا بھر میں موٹاپا کی شرح مردوں میں 10.8% اور خواتین میں 14.9% بتائی گئی، جس میں موٹاپے سے متعلق کینسر کے بوجھ کی نمائندگی شمالی امریکہ، یورپ اور مشرق وسطیٰ میں خواتین میں مجموعی کینسر کے بوجھ کا تقریباً 9% ہے۔

ماخذ دیکھیں →