شراب

پرہیز کریںاحتیاط

4 مطالعات · 2 سفارشات

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

پرہیز کریں2 مطالعات

شراب کی مقدار میں اضافہ براہِ راست جگر کے کینسر اور اموات کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

دو مطالعات میں، جن میں مجموعی طور پر 380,000 سے زائد افراد شامل تھے، یہ بات سامنے آئی کہ الکوحل جگر کے سرطان کا ایک اہم غذائی خطرہ ہے۔ یورپی محققین نے 380,395 افراد پر 12.6 سال تک کی جانے والی تحقیق میں پایا کہ جو لوگ زیادہ شراب نوشی کرتے ہیں ان میں مردوں میں شرحِ اموات کا تناسب 1.53 (95% سی آئی 1.39–1.68) اور خواتین میں 1.27 (95% سی آئی 1.13–1.43) رہا، جو کہ الکوحل سے متعلق سرطان کی وجہ سے ہونے والی اموات کے لیے خاص طور پر زیادہ تھا۔ اس تحقیق میں یہ بھی معلوم ہوا کہ جگر کا سرطان ان چار اقسام کے ٹیومر میں شامل ہے جن کا الکوحل سے سب سے زیادہ تعلق ہے۔ یورپی محققین نے آئی اے آر سی (IARC) کی جانب سے الکوہل کو انسانی صحت کے لیے خطرناک قرار دیے جانے کی تصدیق کی۔ ڈنمارک سے حاصل کردہ اعداد و شمار سے پتہ چلا کہ فی کس الکوحل کی مقدار میں تین گنا اضافہ، یعنی 4 لیٹر سے بڑھا کر سالانہ 11-12 لیٹر خالص ایتھنول تک کرنے سے، الکوحل سے متعلق بیماریوں میں نمایاں اضافہ ہوا۔ زیادہ شراب نوشی کو کم کرکے معتدل سطح پر لانے سے جگر کے سرطان کا خطرہ کافی حد تک کم ہونے کی توقع ہے۔

ثبوت

Lifetime alcohol use and overall and cause-specific mortality in the European Prospective Investigation into Cancer and nutrition (EPIC) study

مصنفین: Agnoli, Claudia, Arriola, Larraitz, Barricarte, Aurelio, Benetou, Vasiliki, Beulens, Joline Wj, Boeing, Heiner, Bradbury, Kathryn E, Brennan, Paul, Dartois, Laureen, Dossus, Laure, Duell, Eric J, Fagherazzi, Guy, Ferrari, Pietro, Gunter, Marc, Johansson, Mattias, Kaaks, Rudolf, Khaw, Kay-Tee, Kragh Andersen, Per, Li, Kuanrong, Licaj, Idlir, Lund University., Lund University., Molina-Montes, Esther, Muller, David C, Norat, Teresa, Nunes, Luciana, Olsen, Anja, Overvad, Kim, Palli, Domenico, Peeters, Petra, Riboli, Elio, Romieu, Isabelle, Sacerdote, Carlotta, Sanchez, Carmen Navarro, Tjønneland, Anne, Trichopoulos, Dimitrios, Trichopoulou, Antonia, Tumino, Rosario, Wallström, Peter,, Wareham, Nick, Weiderpass, Elisabete

شائع شدہ: 1 جنوری، 2014

جگر کے سرطان کو واضح طور پر ان شراب سے متعلقہ سرطانوں (اے آر سی) میں شامل کیا گیا تھا جن کا اس 380،395 افراد کے گروپ میں دس یورپی ممالک میں 12.6 سال تک جائزہ لیا گیا۔ کل 20،453 جان لیوا واقعات میں سے، 2،053 اے آر سی کی وجہ سے اموات تھیں۔ زیادہ شراب پینے والے اور اعتدال سے شراب پینے والوں کے درمیان مردوں میں شرحِ خطرہ 1.53 (95% سی آئی 1.39–1.68) اور خواتین میں 1.27 (95% سی آئی 1.13–1.43) تھی، جو کہ ہر وجہ سے ہونے والی اموات کے لیے تھی۔ اے آر سی کی وجہ سے ہونے والی اموات کے لیے اس کا خاص تعلق تھا۔ مجموعی طور پر، اموات کا زیادہ تعلق بیئر کے استعمال سے تھا، خاص طور پر مردوں میں۔

ماخذ دیکھیں →

Report from the working group on diet and cancer.

مصنفین: Adami, Hans-Olov, Dragsted, Lars, Enig, Bent, Hansen, Jens, Haraldsdóttir, Jóhanna, Hill, Michael J., Holm, Lars Erik, Knudsen, Ib, Larsen, Jens-Jorgen, Lutz, Werner K., Osler, Merete, Overvad, Kim, Sabroe, Svend, Sanner, Tore, Sorensen, Thorkild I. A., Strube, Michael, Thorling, Eivind B.

شائع شدہ: 1 جنوری، 1993

یورپی ورکنگ گروپ کی مشترکہ رائے کے مطابق، جگر کا کینسر، الکحل سے سب سے زیادہ متعلق چار اقسام کے ٹیومر میں سے ایک ہے، جس میں منہ، غذائی نالی اور حنجرے کے کینسر بھی شامل ہیں۔ بین الاقوامی ایجنسی برائے کینسر ریسرچ (IARC) نے الکوہل والے مشروبات کو انسانی صحت کے لیے کارسینوجنیک قرار دیا، جسے تسلیم کیا گیا۔ 1955 اور 1990 کے درمیان ڈنمارک میں بالغ افراد کی جانب سے الکحل کی مقدار تقریباً 4 لیٹر سے بڑھ کر 11-12 لیٹر فی شخص فی سال تک پہنچ گئی (یہ تقریباً 2-3 مشروبات روزانہ کے برابر ہے)، جس کے ساتھ ہی الکحل سے متعلقہ شدید بیماریوں میں بھی اضافہ ہوا۔ کینسر کے پھیلاؤ کو کم کرنے کا سب سے براہ راست طریقہ یہ ہے کہ الکوہل والے مشروبات کی مقدار کو کم کیا جائے، اور اس امید پر کہ زیادہ شراب نوشی کو اعتدال پسندی کی سطح تک لانے سے جگر کے کینسر کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہو جائے گا۔

ماخذ دیکھیں →

احتیاط2 مطالعات

شراب کی زیادہ مقدار میں نوشی سے جگر کو مستقل طور پر ہونے والے نقصان کے نتیجے میں جگر کے کینسر کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔

دو مطالعات میں، جن میں مجموعی طور پر 288,000 سے زائد افراد شامل تھے، یہ بات سامنے آئی کہ الکوحل کا استعمال جگر کے کینسر کا ایک اہم اور قابلِ تبدیلی خطرے والا عنصر ہے۔ برطانیہ کے بایوبینک کی ایک پیش رفت مطالعہ (جس میں 288,802 افراد شامل تھے اور 8.2 سال تک ان کی نگرانی کی گئی) سے پتا چلا کہ کینسر کی روک تھام کے رہنما اصولوں پر عمل کرنا، بشمول الکوحل کے استعمال کو محدود کرنا، خطرے کو 20 فیصد تک کم کرتا ہے (ہر ایک پوائنٹ اضافے پر HR 0.80؛ 95% CI 0.72–0.90)۔ اس مطالعے میں جگر کے کینسر اور دیگر نو اقسام کے کینسر کے درمیان سب سے زیادہ منفی تعلق دیکھا گیا۔ یورپی گیسٹرواینٹرولوجیکل ایسوسی ایشن (UEG) کی ایک مشترکہ پالیسی دستاویز میں بتایا گیا ہے کہ الکوحل کا مضر استعمال، دائمی جگر کی بیماری کے تین اہم اسباب میں سے ایک ہے۔ اسی بیماری کی وجہ سے جگر کا کینسر پیدا ہوتا ہے، جو عالمی سطح پر کینسر سے ہونے والی اموات کا تیسرا بڑا سبب ہے (ہر سال 78,000 یورپی افراد اس مرض کا شکار ہوتے ہیں)۔ یورپ میں 60 فیصد سے زیادہ کیسز بیماری کے آخری مراحل میں تشخیص کیے جاتے ہیں۔ جاپان کا اعلیٰ خطرے والے افراد، بشمول الکوحل سے متعلق جگر کی بیماری کے مریضوں، کے لیے سکری닝 پروگرام، پانچ سالہ بقا کی شرح کو 5.1 فیصد سے بڑھا کر 42.7 فیصد تک لے آیا، جس سے الکوحل سے متعلق خطرات کے ابتدائی مرحلے میں انتظام کرنے کی اہمیت واضح ہوتی ہے۔

ثبوت

Abbreviated Score to Assess Adherence to the 2018 WCRF/AICR Cancer Prevention Recommendations and Risk of Cancer in the UK Biobank

مصنفین: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

شائع شدہ: 9 جنوری، 2024

یوکے بائیو بینک کے 288,802 شرکاء پر مشتمل ایک ممکنہ کوہورت (جس میں اوسطاً عمر 56.2 سال اور اوسط فالو اپ کا دورانیہ 8.2 سال تھا)، مختصر کردہ ڈبلیو سی آر ایف/اے آئی سی آر اسکور، جس میں الکوحل کی مقدار کم کرنے کی ہدایت شامل تھی، جگر کے کینسر سے منفی تعلق رکھتا تھا۔ تعمیل کے اسکور میں ہر ایک پوائنٹ کے اضافے سے خطرے میں 20 فیصد کمی واقع ہوئی (ایچ آر 0.80؛ 95% سی آئی 0.72–0.90)۔ جگر کا کینسر نو مختلف اقسام کے کینسرز میں دوسرے نمبر پر سب سے زیادہ منفی تعلق رکھنے والا کینسر تھا۔ مجموعی طور پر، فالو اپ کے دوران 23,448 افراد کو کینسر کی تشخیص ہوئی۔ ملٹی ویری ایبل کاکس تناسباتی خطرات کے ماڈلز، جن میں دیگر عوامل کو مدنظر رکھا گیا، نے اس اہم تعلق کی تصدیق کی۔

ماخذ دیکھیں →

Digestive cancer screening across Europe

مصنفین: Bretthauer, Michael, Burra, Patrizia, Buti Ferret, Maria, Dugic, Ana, Fracasso, Pierluigi, Leja, Marcis

شائع شدہ: 1 مئی، 2022

یو ای جی (UEG) کی مشترکہ پالیسی دستاویز میں جگر کے سرطان کو دنیا بھر میں سرطان سے متعلق اموات کا تیسرا سب سے زیادہ عام سبب قرار دیا گیا ہے، جس کی وجہ سے یورپ میں ہر سال 78,000 افراد ہلاک ہوتے ہیں۔ یورپی ممالک میں جگر کے سرطان کے 60 فیصد سے زائد مریضوں کی تشخیص مرض کی درمیانی یا آخری سطح پر ہوتی ہے، جس کی وجہ سے ان کی بقا کی شرح کم ہوتی ہے۔ جگر کا دائمی مرض، جس سے جگر کا سرطان پیدا ہوتا ہے، تقریباً ہر جگہ وائرل ہیپاٹائٹس، غیر الکوحل والی چربی والے جگر کے مرض، یا مضر مشروبات کے استعمال کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جاپان میں، جہاں شراب نوشی کرنے والوں سمیت زیادہ خطرے والے افراد میں منظم طریقے سے جگر کے سرطان کی اسکریننگ کی جاتی ہے، ابتدائی مرحلے میں تشخیص کی شرح 60 فیصد سے تجاوز کر گئی اور پانچ سالہ مجموعی بقا کی شرح 1978-1982 میں 5.1 فیصد سے بڑھ کر 2003-2005 میں 42.7 فیصد تک پہنچ گئی، جس سے یہ بات واضح ہوتی ہے کہ شراب نوشی جیسے قابلِ تبدیلی خطرے کے عوامل کی شناخت اور ان کا انتظام کرنا کتنا اہم ہے۔

ماخذ دیکھیں →