سرخ ادرک کا کمپریس

تجویز کردہ

6 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 2 فروری، 2026

سرخ ادرک کا کمپریس – گاؤٹ
تجویز کردہ6 مطالعات

گرم سرخ ادرک کے کمپریسس گاؤٹ کے درد کو دنوں میں 45-57 فیصد تک کم کر دیتے ہیں۔

تقریباً 168 گاؤٹ آرتھرائٹس کے مریضوں پر مشتمل چھ مطالعات میں ٹاپیکل جنجر کمپریس تھراپی سے درد میں مستقل کمی کا مظاہرہ کیا گیا ہے۔ ایک RCT (n=30) 15-20 منٹ کے لیے گرم ادرک کے کمپریسس کو لگانے سے، 2 ہفتوں کے دوران 6 بار کنٹرول کے مقابلے میں درد میں نمایاں کمی ظاہر ہوئی، اس طریقہ کار کے ساتھ جو خون کی نالیوں کی ویسوڈیلیشن سے منسوب ہے پٹھوں کی کھچاؤ کو روکتا ہے۔ متعدد نیم تجرباتی مطالعات میں اعداد و شمار کی درجہ بندی کے پیمانے پر درد کے اسکور میں 45-57% کی کمی کی اطلاع دی گئی ہے — ایک مطالعہ کا مطلب ہے کہ علاج کے مسلسل 5 دنوں میں اسکور 6.7 سے 2.9 تک گرتا ہے۔ ایک کراس اوور ٹرائل ( n = 36) نے پایا کہ ادرک کی کمپریسس ایرگونومک ورزش (p = 0.000) کی طرح موثر ہے۔ معیاری ایپلی کیشن میں پسی ہوئی یا پاؤڈر سرخ ادرک کو گرم کمپریس کے طور پر متاثرہ جوڑوں پر 15-30 منٹ فی سیشن کے لیے لگایا جاتا ہے، جس کے روزانہ استعمال کے پہلے ہفتے کے اندر قابل پیمائش فوائد ظاہر ہوتے ہیں۔

ثبوت

مصنفین: Fauzi, Abdul, Nurseskasatmata, Satria Eureka, Sulistyana, Caturia Sasti

شائع شدہ: 31 دسمبر، 2023

تمبکساری سورابایا میں گاؤٹ آرتھرائٹس کے 30 مریضوں پر بے ترتیب کنٹرول ٹرائل نے ایک علاج گروپ کا موازنہ کیا جس میں گرم ادرک کا کمپریس حاصل کیا گیا اور ایک کنٹرول گروپ کے خلاف جامد اسٹریچنگ کے ساتھ۔ مداخلت کا اطلاق 15-20 منٹ فی سیشن کے لیے کیا گیا، 2 ہفتوں میں 6 بار۔ مداخلت گروپ کے T-ٹیسٹ تجزیہ نے مداخلت سے پہلے اور بعد میں درد میں شماریاتی طور پر اہم تبدیلی ظاہر کی۔ آزاد نمونہ ٹی ٹیسٹ نے علاج اور کنٹرول گروپوں کے درمیان درد کی سطح میں ایک اہم فرق کی تصدیق کی۔ گرم ادرک کمپریس میکانزم خون کی نالیوں کی ویسوڈیلیشن کے ذریعے پٹھوں کی کھچاؤ کو روکتا ہے۔

مصنفین: Achmad Kusyairi, Dodik Hartono, Erika Dwi Safitri

شائع شدہ: 24 اگست، 2023

36 بزرگ گاؤٹ مریضوں کے اس کراس اوور ٹرائل میں 51 افراد میں سے مقصدی نمونے لینے کے ذریعے منتخب کیے گئے، گرم ادرک عددی درجہ بندی کے پیمانے (NRS) پر ماپا جانے والے درد کے اسکور کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔ مدت میں میں نے 5.17 پری ٹیسٹ سے 3.00 پوسٹ ٹیسٹ تک درد میں کمی دکھائی۔ دورانیہ II نے 3.94 پری ٹیسٹ سے 2.39 پوسٹ ٹیسٹ میں کمی ظاہر کی۔ شماریاتی تجزیے نے 0.000 کی p-value حاصل کی، جو درد میں نمایاں کمی کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ تھراپی اتنی ہی مؤثر تھی جتنی ایرگونومک ورزش کے درمیان کوئی خاص فرق نہیں تھا۔

مصنفین: Putri, Ghea Indah, Rahmiwati, Rahmiwati, Yesti, Yulia

شائع شدہ: 29 اپریل، 2021

گاؤٹ آرتھرائٹس والے بزرگ مریضوں میں پریٹسٹ-پوسٹسٹ کنٹرول گروپ ڈیزائن کا استعمال کرتے ہوئے ایک نیم تجرباتی مطالعہ نے سرخ ادرک پاؤڈر کمپریسس (p-value = 0.000) کے ساتھ درد میں نمایاں کمی ظاہر کی۔ درد کے پیمانے کے اسکور علاج سے پہلے 4.20 کے اوسط سے کم ہو کر علاج کے بعد 2.30 کے اوسط تک پہنچ گئے، جو کہ رپورٹ کردہ درد کی سطح میں 45 فیصد کمی کی نمائندگی کرتا ہے۔ مداخلت نے اس آبادی میں درد کے انتظام پر اعدادوشمار کے لحاظ سے اہم اثرات کا مظاہرہ کیا۔

مصنفین: ., Nurul Hafiza

شائع شدہ: 12 جولائی، 2019

اس نیم تجرباتی پری ٹیسٹ/پوسٹ ٹیسٹ کے غیر مساوی کنٹرول گروپ کے مطالعے میں جس میں گاؤٹ آرتھرائٹس کے ساتھ 32 جواب دہندگان شامل تھے، درد کے پیمانے، یورک ایسڈ کی سطح اور مقامی درجہ حرارت پر اثرات کے لیے گرم سفید ادرک کے کمپریس کا موازنہ گرم دار چینی کے کمپریس سے کیا گیا۔ دونوں مداخلتوں نے علاج کے اثرات دکھائے، درد میں کمی (p = 0.119) یا گروپوں کے درمیان مقامی درجہ حرارت کی تبدیلیوں (p = 0.100) میں اعداد و شمار کے لحاظ سے کوئی خاص فرق نہیں ہے۔ ادرک کے کمپریس گروپ نے بیس لائن سے قابل پیمائش بہتری دکھائی، حالانکہ دار چینی گروپ نے یورک ایسڈ کی اعلیٰ کمی کا مظاہرہ کیا (p = 0.018)۔

مصنفین: Andriani, Ayu Ningtyas

شائع شدہ: 27 فروری، 2019

10 بزرگ گاؤٹ گٹھیا کے مریضوں کے ساتھ ایک نیم تجرباتی ٹائم سیریز کا مطالعہ، سرخ ادرک کی شیونگ کو مسلسل 5 دنوں میں کمپریس کرنے سے پہلے اور بعد میں درد کی سطح کی پیمائش کی۔ اوسط درد کے اسکور بیس لائن پر 6.7 سے کم ہو کر علاج کے 5ویں دن کے بعد 2.9 ہو گئے، جو کہ درد کی شدت میں 57 فیصد کمی کی نمائندگی کرتا ہے۔ فریڈمین ٹیسٹ نے نمایاں مجموعی تبدیلی ظاہر کی (p = 0.000)۔ ولکوکسن کے دستخط شدہ رینک ٹیسٹ نے دن 5 (p = 0.002) تک ہونے والی سب سے اہم درد میں کمی کا مظاہرہ کیا۔ مداخلت میں متاثرہ جوڑوں کے علاقوں میں ایک کمپریس کے طور پر پسی ہوئی سرخ ادرک کو اوپری طور پر لگانا شامل تھا۔

مصنفین: PERTIWI, Enji Meilia Era

شائع شدہ: 1 جولائی، 2018

گاؤٹ گٹھیا کے 30 مریضوں کے ساتھ ایک نیم تجرباتی مطالعہ نے مرکب تھراپی (گرم ادرک کمپریس پلس Ki.3 ایکیوپریشر 30 منٹ) بمقابلہ ادرک کے کمپریس اکیلے (15 منٹ) کا موازنہ کیا۔ صرف گرم ادرک کمپریس حاصل کرنے والے کنٹرول گروپ نے درد کے پیمانے پر 1.0667 کی اوسط درد کی کمی کو ظاہر کیا، یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہاں تک کہ اسٹینڈ تنہا ادرک کمپریس تھراپی بھی گاؤٹ کے مریضوں میں درد سے قابل پیمائش ریلیف فراہم کرتی ہے۔