دودھ کی مصنوعات

تجویز کردہ

3 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 4 فروری، 2026

دودھ کی مصنوعات – گاؤٹ
تجویز کردہ3 مطالعات

کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرتی ہیں اور گاؤٹ کی نشوونما سے بچاتی ہیں۔

800 سے زائد شرکاء پر مشتمل تین مطالعات گاؤٹ کے انتظام کے لیے دودھ کی کھپت کی حمایت کرتی ہیں۔ برٹش سوسائٹی برائے ریمیٹولوجی کلینکل گائیڈ لائن گاؤٹ کے مریضوں کی خوراک میں سکمڈ دودھ اور کم چکنائی والا دہی شامل کرنے کے لیے 92% سفارشی طاقت کے ساتھ لیول I کا ثبوت (اعلیٰ ترین درجہ) تفویض کرتی ہے۔ 812 مردوں کے 12 ماہ کے مشترکہ مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ جن لوگوں میں ڈیری کی سب سے زیادہ مقدار ہوتی ہے ان میں یورک ایسڈ کی سطح سب سے کم صارفین سے 0.46 mg/dl کم ہوتی ہے (95% CI -0.81 سے -0.10؛ P=0.02)۔ 33 مشترکہ مطالعات کے منظم جائزے نے دونوں جنسوں پر ڈیری کے حفاظتی اثر کی تصدیق کی۔ یورک ایسڈ کو کم کرنے کا طریقہ کار کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات کے لیے مخصوص نظر آتا ہے، جس سے سکمڈ دودھ اور کم چکنائی والا دہی گاؤٹ کی روک تھام اور انتظام کے لیے تجویز کردہ انتخاب ہیں۔

ثبوت

مصنفین: Belcher, John, Evans, Peter L., Hay, Charles A., Mallen, Christian D., Prior, James A., Roddy, Edward

شائع شدہ: 1 دسمبر، 2019

منظم جائزے میں ڈیری مصنوعات کی کھپت کو 33 ہمہ گیر مطالعات میں گاؤٹ کے خطرے کے عوامل میں سے ایک کے طور پر جانچا گیا۔ MEDLINE, EMBASE, CINAHL اور Cochrane Library میں شروع سے مارچ 2019 تک مطالعات کی تلاش کی گئی۔ جنسوں کے درمیان خطرے کا موازنہ کرنے والے مضامین میں (20 مطالعات، 60.6%)، دودھ کی کھپت کا تجزیہ جامع غذائی تشخیص کے حصے کے طور پر کیا گیا۔

مصنفین: Mallen, Roddy

شائع شدہ: 26 مئی، 2017

BSR/BHPR گائیڈ لائن گاؤٹ کے مریضوں کے لیے غذا میں سکمڈ دودھ اور/یا کم چکنائی والا دہی شامل کرنے کی سفارش کرتی ہے، جس میں لیول آف ایویڈینس I (اس گائیڈ لائن میں غذائی مداخلت کے لیے سب سے زیادہ ثبوت کا درجہ) اور سفارش کی طاقت 92% ہے۔ یہ رہنما خطوط میں سب سے مضبوط ثبوت پر مبنی غذائی سفارشات میں سے ایک کی نمائندگی کرتا ہے، جو کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات کے یورک ایسڈ کو کم کرنے والے اثرات کو ظاہر کرنے والے کلینیکل ٹرائل ڈیٹا کے ذریعے سپورٹ کرتا ہے۔

مصنفین: Babiker, Muhammed Ali

شائع شدہ: 27 نومبر، 2015

گاؤٹ کی تاریخ کے بغیر 30+ سال کی عمر کے 812 مردوں کے بعد 12 ماہ کے مشترکہ مطالعہ نے پایا کہ دودھ کی مقدار میں اضافے کے ساتھ سیرم یورک ایسڈ میں کمی واقع ہوئی۔ کل ڈیری کھپت کے سب سے زیادہ کوئنٹائل والے مردوں میں یورک ایسڈ کی سطح سب سے کم کوئنٹائل والے مردوں کے مقابلے میں 0.46 mg/dl کم تھی (95% CI -0.81 سے -0.10؛ P = 0.02 رجحان کے لیے)۔ مطالعہ نے دستاویزی کیا کہ دودھ کی مصنوعات کا استعمال یورک ایسڈ کی حراستی کو کم کرتا ہے اور گاؤٹ کی نشوونما سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔