پیٹ میں آرام کی سانس لینا

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 2 فروری، 2026

تجویز کردہ2 مطالعات

پیٹ میں آرام کی سانس لینے سے گاؤٹ کے بھڑک اٹھنے کے دوران جوڑوں کے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

گاؤٹ کے مریضوں پر مشتمل دو غیر بے ترتیب مداخلتی مطالعات نے درد کے انتظام کے پروٹوکول کے حصے کے طور پر گہری سانس لینے کی تکنیکوں کی جانچ کی۔ 44 گاؤٹ گٹھیا کے مریضوں کے پہلے سے تجرباتی مطالعے میں، گہرے سانس لینے کی تھراپی نے لگاتار 3 دنوں میں گرم کمپریسس کے ساتھ مل کر درد کے اوسط اسکور کو 6.98 سے کم کر کے 4.98 کر دیا، جو کہ 29 فیصد کمی کی نمائندگی کرتا ہے (p <0.05، ولکوکسن ٹیسٹ)۔ ایک دوسرے نیم تجرباتی مطالعہ میں ایک آزاد مداخلت پروٹوکول کے اندر پیٹ میں آرام کی سانس لینا شامل ہے جس نے بیس لائن کے مقابلے میں درد کے پیمانے میں کمی کا مظاہرہ کیا۔ جب کہ دونوں مطالعات میں دیگر مداخلتوں (گرم کمپریسس، پوزیشننگ) کے ساتھ سانس لینے کی تکنیکوں کا استعمال کیا گیا، مؤثر درد کے انتظام کے پروٹوکول میں آرام دہ سانس لینے کی مستقل شمولیت شدید گاؤٹ اقساط کے دوران ایک اضافی غیر فارماسولوجیکل نقطہ نظر کے طور پر ممکنہ فائدہ کی تجویز کرتی ہے۔

ثبوت

Pengaruh kompres hangat kelor dan terapi nafas dalam islami terhadap nyeri sendi pasien gout arthritis: The effect of warm moringa compress and islamic-based deep breathing therapy on joint pain in gout arthritis patients

مصنفین: Faridah, Virgianti Nur, Mawanda, Aulia, Pramestirini, Rizky Asta

شائع شدہ: 13 اکتوبر، 2025

80 اہل مریضوں میں سے 44 گاؤٹ آرتھرائٹس کے مریضوں پر مشتمل پہلے سے تجرباتی مطالعہ میں، جو 80 اہل مریضوں میں سے مقصدی نمونے لینے کے ذریعے منتخب کیے گئے، گرم مورنگا لیف کمپریس اور گہرے سانس لینے والی تھراپی کے امتزاج سے مسلسل 3 دنوں تک درد میں نمایاں کمی واقع ہوئی۔ درد کی اوسط سطح 6.98 سے 4.98 تک گر گئی (تقریباً 29 فیصد کی کمی)۔ Wilcoxon ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے شماریاتی تجزیہ نے مداخلت کے پروٹوکول کے بعد جوڑوں کے درد کے اسکور میں نمایاں بہتری کی تصدیق کی۔

ماخذ دیکھیں →

Efektifitas Kompres Hangat Terhadap Skala Nyeri Pada Pasien Gout

مصنفین: Fajriyah, N. N. (Nuniek), Kartika Sani, Aida Tyas, Winarsih, W. (Winarsih)

شائع شدہ: 1 جنوری، 2013

باتانگ 2013 میں Puskesmas Batang III میں کیے گئے اس نیم تجرباتی pretest-postest مطالعہ میں گاؤٹ درد کے انتظام کے لیے آزادانہ مداخلت کے طور پر آرام کی تکنیک اور پیٹ میں آرام کی سانس لینا شامل ہے۔ اس تحقیق میں گاؤٹ کے مریضوں کا جائزہ لیا گیا، یہ ایک ایسی حالت ہے جو بنیادی طور پر 50 سال سے زیادہ عمر کے مرد مریضوں کو متاثر کرتی ہے جس کی وجہ غیر معمولی پیورین میٹابولزم اور خون میں یورک ایسڈ کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔ آرام دہ اور پرسکون سانس لینے کو گرم کمپریسس، پوزیشننگ، اور متحرک تکنیکوں کے ساتھ ساتھ آزاد مداخلت پروٹوکول کے حصے کے طور پر شناخت کیا گیا تھا، تمام بنیادی اقدار کے مقابلے میں درد کے پیمانے کی پیمائش کو کم کرنے میں افادیت کا مظاہرہ کرتے ہیں.

ماخذ دیکھیں →