فولیٹ

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

تجویز کردہ2 مطالعات

خوراک میں فولک ایسڈ کی زیادہ مقدار کا استعمال معدے کے سرطان کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرنے سے منسلک ہے۔

اٹلی اور سوئٹزرلینڈ سے حاصل کردہ دو مطالعات، جن میں 850 سے زیادہ غذائی نالی کے کینسر کے کیسز اور 1,700 سے زیادہ افراد شامل تھے، اس بات کی مسلسل تصدیق کرتے ہیں کہ غذا میں فولک ایسڈ کی مقدار اور غذائی نالی کے کینسر کے خطرے کے درمیان ایک الٹا تعلق موجود ہے۔ ہر 100 مائیکروگرام/دن کی اضافی مقدار سے خطرہ 42% تک کم ہو جاتا ہے (OR 0.58)، جبکہ زیادہ سے زیادہ اور کم سے کم فولک ایسڈ کی مقدار لینے والے افراد میں 32% کمی دیکھنے میں آئی (OR 0.68، 95% CI: 0.46–1.00)۔ معیاری انحراف میں ہر اضافہ (~98 مائیکروگرام/دن)، خطرے کو 16% تک کم کر دیتا ہے (OR 0.84، 95% CI: 0.72–0.99)। عمر، جنس اور تمباکو نوشی کی عادت کے لحاظ سے بنائے گئے مختلف گروہوں میں حفاظتی اثر یکساں رہا، اور یہ ان افراد میں قدرے زیادہ موثر نظر آیا جنہوں نے زیادہ مقدار میں الکحل کا استعمال کیا تھا – جو کہ غذائی نالی کے کینسر کا ایک معروف خطرہ عامل ہے۔ ان نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ غذا میں مناسب مقدار میں فولک ایسڈ کو غذائی نالی کے کینسر کی روک تھام کے لیے ایک قابلِ تبدیلی عنصر کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

ثبوت

Dietary folates and cancer risk in a network of case-control studies

مصنفین: Dal Maso, L., Franceschi, S., La Vecchia, C., Levi, F., Malerba, S., Montella, M., Pelucchi, C., Serraino, D., Tavani, A., Zambon, A., Zucchetto, A.

شائع شدہ: 2 اگست، 2017

اٹلی اور سوئٹزرلینڈ (1991-2009) سے 505 غذائی نالی کے کینسر کے معاملات کے ساتھ کیس کنٹرول اسٹڈیز کے نیٹ ورک میں، غذائی فولیٹ نے جانچ کی گئی تمام کینسر سائٹس میں سب سے مضبوط الٹا تعلق ظاہر کیا۔ غذائی فولیٹ کے 100μg/دن میں اضافے سے 0.58 کا تناسب تناسب حاصل ہوا، جو کہ 42% خطرے میں کمی کی نمائندگی کرتا ہے۔ مشکلات کے تناسب کا تخمینہ ایک سے زیادہ لاجسٹک ریگریشن ماڈلز کا استعمال کرتے ہوئے کیا گیا تھا جو بڑے شناخت شدہ الجھنے والے عوامل کے لیے ایڈجسٹ کیے گئے تھے۔ ایسوسی ایشن جنس، عمر، تمباکو نوشی کی حیثیت، اور الکحل کی کھپت کے ذریعہ بیان کردہ ذیلی گروپوں میں مستقل رہی۔

ماخذ دیکھیں →

Folate intake and squamous-cell carcinoma of the oesophagus in Italian and Swiss men

مصنفین: Franceschi, S., Galeone, C., La Vecchia, C., Levi, F., Negri, E., Pelucchi, C., Talamini, R.

شائع شدہ: 2 اگست، 2017

اٹلی اور سوئٹزرلینڈ میں کی گئی ایک ملٹی سینٹرک کیس کنٹرول اسٹڈی (1992-1999) میں، 351 مردوں جنہیں غذائی اعتبار سے تصدیق شدہ ایسوفیجیل سکوامس سیل کارسنوما (OSCC) تشخیص کیا گیا تھا، کا موازنہ 875 ہسپتال کے مریضوں سے کیا گیا۔ غذا میں فولک ایسڈ کی مقدار کے لحاظ سے سب سے زیادہ اور کم ترین تہائی حصوں کا موازنہ کرنے پر، ایک ملٹی ویری ایٹ اوڈز ریشو 0.68 (95% سی آئی: 0.46-1.00) حاصل ہوا۔ فولک ایسڈ کی مقدار میں ہر معیاری انحراف (98 مائیکروگرام/دن) میں اضافے سے 0.84 کا اوڈز ریشو (95% سی آئی: 0.72-0.99) ظاہر ہوا۔ اس منفی تعلق کو میتھونین، وٹامن بی 6 اور الکحل کی زیادہ مقدار لینے والے افراد میں قدرے زیادہ پایا گیا۔ عمر یا تمباکو نوشی کی عادات کے لحاظ سے اس تعلق میں نمایاں تبدیلی نہیں ہوئی۔ اس آبادی کی خصوصیت یہ تھی کہ یہاں الکحل کی زیادہ مقدار میں استعمال اور سپلیمنٹس کا کم استعمال کیا جاتا تھا۔

ماخذ دیکھیں →