وزن میں کمی

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

وزن میں کمی – اینڈومیٹریال کینسر
تجویز کردہ2 مطالعات

صحت مند وزن برقرار رکھنے سے رجنوق کے بعد رحم کی کینسر کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہو جاتا ہے۔

یورپ میں کی گئی دو بڑی مطالعات، جن میں 170,000 سے زائد افراد نے شرکت کی، اس بات کی تصدیق کرتی ہیں کہ جسمانی وزن میں زیادتی اور رحم کے سرطان (endometrial cancer) کے درمیان ایک مضبوط تعلق موجود ہے۔ ای پی آئی سی (EPIC) کے اندر کی گئی ایک خصوصی کیس کنٹرول اسٹڈی میں (817 کیسز، 817 کنٹرولز)، زیادہ وزن والی خواتین کو ان کے میٹابولک صحت سے قطع نظر، نمایاں طور پر زیادہ خطرہ لاحق تھا۔ میٹابولک لحاظ سے صحت مند ہونے کے باوجود زیادہ وزن والی خواتین میں تقریباً دگنا خطرہ تھا (OR 1.94؛ 95% CI 1.24–3.04)، جبکہ میٹابولک لحاظ سے غیر صحتمند اور زیادہ وزن والی خواتین کو سب سے زیادہ خطرہ لاحق تھا (OR 2.69؛ 95% سی آئی 1.92–3.77، کمر کے پیمانے کے مطابق)۔ تقریباً 170,000 خواتین پر مشتمل ناروے کی ایک پیش رفت مطالعہ نے یہ ظاہر کیا کہ وقت کے ساتھ بی ایم آئی (BMI) سمیت طرزِ زندگی میں بہتری لانا، رجسروانی کے بعد رحم کے سرطان کی شرح کو نمایاں طور پر کم کرنے سے منسلک ہے۔ 25 کلوگرام/م² سے کم بی ایم آئی اور 80 سینٹی میٹر سے کم کمر کا پیمانہ حاصل کرکے وزن کم کرنا، خطرے کو کم کرنے کے لیے ایک قابلِ تبدیلی حکمت عملی ثابت ہوتا ہے۔

ثبوت

مصنفین: Chen, Sairah Lai Fa

شائع شدہ: 17 اگست، 2023

تقریباً 170,000 نارویجن خواتین کے ایک ممکنہ مطالعے میں، ہائی لائف اسٹائل انڈیکس (HLI) کا اعلیٰ اسکور – جس میں جسمانی سرگرمی، باڈی ماس انڈیکس (BMI)، تمباکو نوشی، الکحل اور غذا شامل ہیں – رجونورتی کے بعد رحم کی کینسر سے منسلک خطرے میں نمایاں کمی سے وابستہ تھا۔ وقت گزرنے کے ساتھ ہائی لائف اسٹائل انڈیکس (HLI) اسکور میں زیادہ مثبت تبدیلیاں بھی طرزِ زندگی سے متعلقہ مختلف قسم کے کینسر کے مجموعی خطرے میں کمی سے منسلک تھیں۔ نارویجن خواتین اور کینسر کے مطالعے میں تجزیے کے لیے کاکس تناسباتی خطرہ ماڈلز اور محدود کیوبک سپلائنز استعمال کیے گئے۔

مصنفین: Aune, Dagfinn, Biessy, Carine, Christakoudi, Sofia, Colorado-yohar, Sandra M., Crous-Bou, Marta, Dossus, Laure, Freisling, Heinz, Gicquiau, Audrey, Grioni, Sara, Gunter, Marc J., Heath, Alicia K., Huybrechts, Inge, Idahl, Annika, Kaaks, Rudolf, Katzke, Verena, Kliemann, Nathalie, M. May, Anne, Murphy, Neil, Olsen, Anja, Ould Ammar, Romain, Pasanisi, Fabrizio, Perez-Cornago, Aurora, Playdon, Mary C., Rinaldi, Sabina, Rylander, Charlotta, Sartor, Hanna, Skeie, Guri, Sánchez, Maria-Jose, Tin Tin, Sandar, Tjønneland, Anne, Weiderpass, Elisabete

شائع شدہ: 1 جنوری، 2022

ای پی آئی سی (EPIC) کے اندر 817 رحم کی کینسر سے متاثرہ خواتین اور 817 صحت مند کنٹرول گروپ کی اس نیستیڈ کیس-کنٹرول مطالعے میں، میٹابولک طور پر صحت مند لیکن زیادہ وزن والی خواتین میں، میٹابولک طور پر صحت مند اور معمول کے وزن والی خواتین کے مقابلے میں رحم کے کینسر کا خطرہ نمایاں طور پر زیادہ پایا گیا (آر آر 1.94؛ 95% سی آئی 1.24–3.04، کمر کی پیمائش کے مطابق)۔ میٹابولک طور پر غیر صحت مند اور زیادہ وزن والی خواتین میں تمام اینتھروپومیٹرک پیمایشوں میں سب سے زیادہ خطرہ پایا گیا (بی ایم آئی کے ذریعے آر آر 2.38، 95% سی آئی 1.73–3.27؛ کمر کی پیمائش کے ذریعے آر آر 2.69، 95% سی آئی 1.92–3.77؛ کمر سے کولہے کے تناسب کے ذریعے آر آر 1.83، 95% سی آئی 1.32–2.54)۔ زیادہ وزن کو بی ایم آئی ≥25 کلوگرام/م²، کمر کی پیمائش ≥80 سینٹی میٹر، یا کمر سے کولہے کا تناسب ≥0.8 کے طور پر بیان کیا گیا۔ ان تعلقات کو مشروط لاجسٹک ریگریشن کا استعمال کرتے ہوئے متعدد متغیر عوامل کے لیے ایڈجسٹ کیا گیا تھا۔