فولیٹ

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 21 فروری، 2026

تجویز کردہ2 مطالعات

مناسب مقدار میں غذائی فولک ایسڈ کی مقدار کا استعمال، آنت اور بڑی آنت کے کینسر کے خطرے میں نمایاں کمی سے منسلک ہے۔

دو مطالعاتِ کیس کنٹرول، جن میں مجموعی طور پر 2,786 سے زائد شرکاء شامل تھے، نے مسلسل یہ ظاہر کیا ہے کہ غذا میں فولات کی زیادہ مقدار کا استعمال بڑی آنت کے کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ اطالوی-سوسر نیٹ ورک میں 2,390 کیسز کا تجزیہ کیا گیا جس میں ہر 100 مائیکروگرام/دن کے لحاظ سے غذا میں فولات کی مقدار بڑھانے سے خطرہ 17% تک کم ہو گیا۔ (OR: 0.83)۔ پرتگالی تحقیق میں 396 شرکاء پر کیے گئے مطالعے میں یہ بات سامنے آئی کہ زیادہ فولات کا استعمال (>406.7 مائیکروگرام/دن) 33% خطرے میں کمی سے منسلک ہے (OR: 0.67؛ 95% CI: 0.45–0.99)، اور کینسر کے مریضوں میں فولات کی مقدار نمایاں طور پر کم پائی گئی۔ (P = 0.02)۔ قابلِ ذکر بات یہ ہے کہ جن افراد میں MTHFR C677T TT جینوٹائپ اور کم فولات کا استعمال تھا، ان میں خطرہ بہت زیادہ بڑھ گیا (OR: 14.0)، جس سے جینیاتی اور غذائی اجزاء کے درمیان ایک اہم تعلق ظاہر ہوتا ہے۔ دونوں مطالعات میں جنس، عمر، تمباکو نوشی اور الکحل کے استعمال سمیت دیگر عوامل کو مدنظر رکھا گیا، اور مختلف آبادیاتی گروہوں میں یکساں حفاظتی اثرات دیکھے گئے۔

ثبوت

Dietary folates and cancer risk in a network of case-control studies

مصنفین: Dal Maso, L., Franceschi, S., La Vecchia, C., Levi, F., Malerba, S., Montella, M., Pelucchi, C., Serraino, D., Tavani, A., Zambon, A., Zucchetto, A.

شائع شدہ: 2 اگست، 2017

اٹلی اور سوئٹزرلینڈ (1991-2009) میں کیس کنٹرول اسٹڈیز کے ایک بڑے نیٹ ورک نے کولوریکٹل کینسر کے 2390 کیسز کا تجزیہ کیا۔ غذائی فولیٹ کی مقدار میں ہر 100μg/دن کا اضافہ 0.83 کے اوڈس ریشو سے منسلک تھا، جو کہ کولوریکٹل کینسر کے خطرے میں 17 فیصد کمی کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ مطالعہ کی سب سے بڑی کیس سیریز میں سے ایک تھی۔ بڑے الجھنے والے عوامل کے لیے متعدد لاجسٹک ریگریشن ماڈلز کا استعمال خطرے کا اندازہ لگانے کے لیے کیا گیا۔ جنس، عمر، تمباکو نوشی، اور الکحل پینے کی عادات کے طبقے میں کوئی مادی نسبت نہیں دیکھی گئی۔

ماخذ دیکھیں →

Risk of colorectal cancer associated with the C677T polymorphism in 5,10-methylenetetrahydrofolate reductase in Portuguese patients depends on the intake of methyl-donor nutrients

مصنفین: Brito, Miguel, Carmona, Bruno, Carolino, Elisabete, Cravo, Marília, Fidalgo, Paulo, Gonçalves, Susana, Guerreiro, Catarina Sousa, Leitão, Carlos Nobre

شائع شدہ: 1 نومبر، 2008

پرتگال میں، 196 کوलोरیکٹل کینسر کے مریضوں اور 200 صحت مند افراد پر مبنی ایک کیس کنٹرول مطالعے میں، یہ پایا گیا کہ کینسر کے مریضوں میں فولک ایسڈ کی مقدار نمایاں طور پر کم تھی (پی = 0.02)۔ زیادہ فولک ایسڈ کی مقدار (>406.7 مائیکروگرام/دن) کو کوलोरیکٹل کینسر کے خطرے میں 33% کمی سے جوڑا گیا تھا (او آر: 0.67؛ 95% سی آئی: 0.45، 0.99)۔ ان افراد میں جن میں C677T MTHFR پولی مورفزم کے لیے ہومو زیگوس جینوٹائپ (ٹی ٹی جینوٹائپ) موجود تھا، کم فولک ایسڈ کی مقدار نے کوलोरیکٹل کینسر کے خطرے میں نمایاں اضافہ کیا (او آر: 14.0؛ 95% سی آئی: 1.8، 108.5)، جو کہ ایک اہم اور معتبر جین-غذائی تعامل کی نشاندہی کرتا ہے۔ صرف ٹی ٹی جینوٹائپ نے 3.0 گنا زیادہ خطرہ پیدا کیا (95% سی آئی: 1.3، 6.7)۔

ماخذ دیکھیں →