دودھ کی مصنوعات

تجویز کردہ

2 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 25 فروری، 2026

دودھ کی مصنوعات – کولوریکٹل کینسر
تجویز کردہ2 مطالعات

بڑے پیمانے پر کی گئی مطالعات کے مطابق، ڈیری مصنوعات کا استعمال کولوریکٹل کینسر کے خطرے کو کم کرنے سے منسلک ہے۔

دو اہم مطالعات، جن میں 114,000 سے زائد افراد شامل تھے، اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ ڈیری مصنوعات کے استعمال اور بڑی آنت اور ملی راستے کے کینسر کے خطرے کے درمیان ایک الٹا تعلق موجود ہے۔ برطانیہ کے بایوبینک سے حاصل کردہ مستقبل کے تجزیے میں یہ پایا گیا کہ ڈیری مصنوعات اور دودھ سے حاصل پروٹین کا بڑی آنت اور ملی راستے کے کینسر سے منفی تعلق ہے، اور اس حفاظتی اثر میں IGF-I کی مقدار کو مدنظر رکھنے کے بعد بھی تسلسل دیکھا گیا۔ ایک جامع جائزہ، جس میں متعدد بڑے پیمانے پر کیے گئے مستقبل کے تجزیوں کو یکجا کیا گیا، نے ڈیری مصنوعات اور بڑی آنت اور ملی راستے کے کینسر کے درمیان تعلق کو سب سے مضبوط اور مسلسل کینسر سے بچاؤ کرنے والے غذائی عوامل میں سے ایک قرار دیا۔ مختلف مشاہداتی اور مجموعی تجزیوں کے نتائج سے پتا چلتا ہے کہ زیادہ مقدار میں ڈیری مصنوعات کا استعمال بڑی آنت اور ملی راستے کے کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے، جس سے یہ بات واضح ہوتی ہے کہ ڈیری مصنوعات کینسر کے خطرے کو کم کرنے والے غذائی نظام کا ایک اہم حصہ ہیں۔

ثبوت

مصنفین: Watling, Cody

شائع شدہ: 13 جولائی، 2023

تقریباً 114,000 یو کے بائیو بینک کے شرکاء پر مبنی ایک ممکنہ کوہورت تجزیے میں، تمام ڈیری مصنوعات اور دودھ سے حاصل پروٹین اور بڑی آنت کے کینسر کے خطرے کے درمیان منفی تعلق پایا گیا۔ اگرچہ ڈیری پروٹین کی مقدار خون میں موجود آئی جی ایف-1 (IGF-I) کی سطح سے مثبت طور پر منسلک تھی (جس کا اندازہ 438,453 شرکاء میں لگایا گیا)، اور آئی جی ایف-1 کو بڑی آنت کے کینسر کے خطرے سے جوڑا گیا ہے، لیکن آئی جی ایف-1 کی سطح ڈیری مصنوعات اور بڑی آنت کے کینسر کے درمیان منفی تعلق کی وضاحت نہیں کر سکی، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اس کے پیچھے کوئی اور حفاظتی طریقہ کار موجود ہے۔

مصنفین: Abargouei AS, Abrams SA, Ahearn TU, Alexander DD, Anne Raben, Arne Astrup, Astrup A, Astrup A, Astrup A, Aune D, Aune D, Aune D, Beavers KM, Beavers KM, Bendtsen LQ, Bergholdt HK, Berneis KK, Bischoff-Ferrari HA, Bolland MJ, Booth AO, Bácsi K, Cauley JA, Chen M, Chowdhury R, de Goede J, Dietz WH, Doidge JC, Dong JY, Dror DK, Ellis D, Frid AH, Gao D, Genkinger JM, Gijsbers L, Gilbert JA, Heyman MB, Hjerpsted J, Holt PR, Holt PR, Host A, Hou R, Hu D, Huncharek M, Huncharek M, Huth PJ, Ian Givens, Jakobsen MU, Ji J, Kalkwarf HJ, Kanis JA, Karagas MR, Keum N, Krauss RM, Laaksonen MA, Lamprecht SA, Larsson SC, Latino-Martel P, Le Louer B, Li F, Lorenzen JK, Lu L, Maersk M, Maghsoudi Z, Mao QQ, Merritt MA, Michaelsson K, Mora S, Mursu J, Musunuru K, Newmark HL, Nilsson M, O'Sullivan TA, Onning G, Paganini-Hill A, Park YW, Power ML, Qin LQ, Raziani F, Rice BH, Rideout TC, Rizzoli R, Roddam AW, Rozen P, Sabita S. Soedamah-Muthu, Savaiano DA, Schoemaker AA, Sieber R, Sjogren P, Soedamah-Muthu SS, Soedamah-Muthu SS, Soerensen KV, St-Pierre AC, Tanja Kongerslev Thorning, Thorning TK, Tine Tholstrup, Tong X, Travis RC, Wang C, Weaver CM, Yang Y, Yu Y, Zang J, Zheng H

شائع شدہ: 1 جنوری، 2016

اس جائزے میں، ڈیری مصنوعات کے استعمال اور سرطان کے خطرے کا جائزہ لینے والی مشاہداتی مطالعات کی میٹا تجزیوں کا جائزہ لیا گیا۔ دودھ اور دیگر ڈیری مصنوعات کے استعمال اور بڑی آنت کے سرطان کے درمیان ایک منفی تعلق پایا گیا، جو کہ سرطان سے بچاؤ کرنے والے سب سے مضبوط اور مستقل عوامل میں سے ایک ہے۔ متعدد بڑے پیمانے پر کیے گئے مستقبل کے کوہورت مطالعات کے میٹا تجزیوں سے حاصل کردہ مجموعی ثبوت سے پتہ چلا ہے کہ ڈیری مصنوعات کی زیادہ مقدار میں استعمال سے بڑی آنت کے سرطان کا خطرہ کم ہوتا ہے، جو اس بات کی حمایت کرتا ہے کہ ڈیری مصنوعات ایک ایسے غذائی نمونے کا حصہ ہیں جو سرطان کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ہیں۔