BMI 22-24 تک وزن کا انتظام

تجویز کردہ

8 مطالعات · 1 سفارش

آخری اپڈیٹ: 19 فروری، 2026

BMI 22-24 تک وزن کا انتظام – چھاتی کا سرطان
تجویز کردہ8 مطالعات

صحت مند باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) کو برقرار رکھنے سے بریسٹ کینسر کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہوتا ہے اور اس مرض میں بچ جانے والوں کے نتائج بہتر ہوتے ہیں۔

آٹھ مطالعات، جن میں 5,500 سے زیادہ افراد شامل تھے، نے مستقل طور پر وزن کے انتظام کو چھاتی کے سرطان کے خطرے اور بہتر نتائج سے جوڑا۔ NHANES کے کیس کنٹرول تجزیے (n=2,895) میں یہ پایا گیا کہ جن خواتین کا BMI بڑھ کر موٹاپے کی سطح تک پہنچ گیا، ان میں چھاتی کے سرطان ہونے کا امکان 2.1 گنا زیادہ تھا (OR 2.1؛ 95% CI 1.11–3.79)، جبکہ غیر ہسپانوی سیاہ فام خواتین میں یہ امکان 6.6 گنا زیادہ تھا۔ نیوزی لینڈ کی ایک آبادی پر مبنی تحقیق (n=3,211) سے پتہ چلا کہ جو مآوری خواتین صحت مند طرز زندگی کے اوپری حصے میں تھیں، جن میں کم BMI بھی شامل تھا، ان میں خطرہ 53% تک کم ہو گیا (OR 0.47؛ 95% CI 0.23–0.94)। چھاتی کے سرطان سے بچ جانے والی 80 خواتین پر کی گئی ایک RCT نے یہ ظاہر کیا کہ 6 ماہ کی جسمانی سرگرمیوں کے ذریعے BMI میں 0.6 کلوگرام/م² (p=.020) اور جسمانی وزن میں 1.6 کلوگرام (p=.040) کمی آئی۔ HER2 مثبت میٹاسٹیٹک کوہورت (n=1,001) نے موٹاپے سے متعلق بیماریوں کو بدتر بقا کے ساتھ جوڑ دیا۔ 100 سے زائد ماہرین پر مشتمل ایک بین الاقوامی اتفاق رائے میں پایا گیا کہ پائیدار وزن کے انتظام کو چھاتی کے سرطان کی روک تھام کی سب سے اہم ترجیحات میں شامل کیا جانا چاہیے۔

ثبوت

مصنفین: Barba, M, Botti, C, Botticelli, A, Buglioni, S, Catenaro, T, D'Onofrio, L, Ferranti, F, Filippo, SD, Gamucci, T, Giordano, A, Giordano, Antonio|, Iezzi, L, Lauro, LD, Marchetti, P, Maugeri-Saccà, M, Mentuccia, L, Moscetti, L, Natoli, C, Pizzuti, L, Sanguineti, G, Santini, D, Scinto, AF, Sergi, D, Sperati, F, Tomao, S, Vici, P

شائع شدہ: 1 جنوری، 2017

102 پوسٹ مینوپاسل میٹاسٹیٹک چھاتی کے کینسر کے مریضوں میں، مجموعی طور پر علاج کے دوران BMI میں نمایاں کمی دیکھی گئی (p <0.001)۔ کچھ زیادہ BMI بہتر علاج کے ردعمل سے منسلک تھا، شماریاتی اہمیت کے قریب پہنچ کر (p = 0.052)۔ تاہم، BMI زمروں میں طبی فائدہ کی شرح میں کوئی متعلقہ فرق سامنے نہیں آیا۔ BMI کو کاکس کے متناسب خطرات کے ماڈلز میں ایک کوواریٹ کے طور پر شامل کیا گیا تھا تاکہ روزہ رکھنے والے گلوکوز اور لائن آف تھراپی کے ساتھ ساتھ ترقی سے پاک بقا کے لیے۔ میڈین فالو اپ 12.4 ماہ تھا۔

مصنفین: A Batterham, A Jemal, AJ Daley, AL Catapano, Alan M. Nevill, Amtul R. Carmichael, AS Fairey, AS Fairey, BM Pinto, C Craig, C Watkinson, CE Matthews, D Bovelli, DB Rosengren, DT Eton, EC Dalen van, EM Ibrahim, F Herrero, George D. Kitas, George S. Metsios, H Moller, HA Azim Jr, I Lahart, Ian M. Lahart, IM Lahart, J Cohen, JE Edwards, JH O’Keefe Jr, JK Payne, JK Vallance, JM Beasley, K Mefferd, KH Schmitz, KS Courneya, LA Cadmus, LQ Rogers, LQ Rogers, LW Jones, M Baruth, M Dehghan, ME Heim, Medicine ACoS, MJ Brady, ML Irwin, ML Irwin, ML Irwin, N Pattyn, NA Patsopoulos, R Ballard-Barbash, R Glasgow, R Musanti, R Nuri, RR Pate, S Demura, SA Ross, W Demark-Wahnefried, WG Hopkins, WR Miller, Z Radikova

شائع شدہ: 1 جنوری، 2016

چھاتی کے کینسر سے بچ جانے والے 80 افراد کے بے ترتیب کنٹرول ٹرائل میں (مطلب ماس 68.7 ± 10.5 کلوگرام، یعنی اونچائی 161.2 ± 6.8 سینٹی میٹر سے اخذ کردہ BMI)، 6 ماہ کے گھر پر مبنی جسمانی سرگرمی کے مداخلتی گروپ نے معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں نمایاں کمی حاصل کی: جسم کے بڑے پیمانے پر وزن میں کمی، 6.8 سینٹی میٹر (161.2 ± 6.8 سینٹی میٹر) p=.040) اور BMI میں 0.6 kg/m² (گروپ فرق کے درمیان، p=.020) کی کمی واقع ہوئی۔ یہ بہتری 578.5 MET-min/wk (p=.024) کی کل جسمانی سرگرمی اور 264.1 MET-min/wk (p=.007) کی بھرپور جسمانی سرگرمی کے ساتھ ہوئی، جس کا اندازہ بین الاقوامی جسمانی سرگرمی کے سوالنامے کے ذریعے بیس لائن اقدار کے لیے ایڈجسٹ کردہ لکیری مخلوط ماڈل کے تجزیوں کے ذریعے کیا گیا۔

مصنفین: Champion, Victoria L., Gathirua-Mwangi, Wambui G., Murage, Mwangi J., Pradhan, Kamnesh R., Zollinger, Terrell W.

شائع شدہ: 8 ستمبر، 2015

NHANES 2005-2010 سے 2895 خواتین (172 چھاتی کے کینسر کے کیسز، 2723 کنٹرولز) کے کیس کنٹرول تجزیہ سے پتہ چلتا ہے کہ جن خواتین کا BMI نارمل یا زیادہ وزن سے موٹاپے تک بڑھ گیا ان کے مقابلے میں ان خواتین کے مقابلے میں چھاتی کے کینسر کے امکانات 2.1 گنا زیادہ تھے جو عام BMI (OR = 1.91-9.1 CI) پر رہیں۔ ایسوسی ایشن خاص طور پر غیر ہسپانوی سیاہ فام خواتین میں واضح کیا گیا تھا، جن کے موٹے ہونے پر 6.6 گنا زیادہ مشکلات ہوتی ہیں (OR = 6.6؛ 95% CI 1.68-25.86) اور معمول سے زیادہ وزن میں اضافے پر 4.2 گنا زیادہ مشکلات ہوتی ہیں (OR = 4.2؛ 95% CI 1.57)۔ تمام خواتین کی عمر ≥50 سال تھی اور وہ حاملہ نہیں تھیں۔ ڈیموگرافک متغیرات کے لیے ملٹی ویریٹ لاجسٹک ریگریشن کو ایڈجسٹ کیا گیا۔

مصنفین: Ellison-Loschmann, Lis, Firestone, Ridvan, Jeffreys, Mona, McKenzie, Fiona, Pearce, Neil, Romieu, Isabelle

شائع شدہ: 1 جنوری، 2014

نیوزی لینڈ میں آبادی پر مبنی کیس کنٹرول اسٹڈی (1093 کیسز، 2118 کنٹرولز) نے کم بی ایم آئی کو گیارہ صحت مند طرز زندگی انڈیکس اجزاء میں سے ایک کے طور پر شامل کیا۔ پوسٹ مینوپاسل ماوری خواتین میں، سب سے زیادہ ایچ ایل آئی ایس ٹیرٹائل سب سے کم ٹیرٹائل کے مقابلے میں چھاتی کے کینسر کے لیے 0.47 (95% CI 0.23-0.94) کے اوڈس تناسب سے وابستہ تھا۔ انڈیکس کی تعمیر میں گیارہ عوامل میں سے ہر ایک کو مساوی وزن دیا گیا تھا، اس مطالعہ میں 2005-2007 کے دوران درج مقدمات کا احاطہ کیا گیا تھا۔

مصنفین: Doihara, Hiroyoshi, Ishibe, Youichi, Ishihara, Setsuko, Iwamoto, Takayuki, Kawai, Hiroshi, Kawasaki, Kensuke, Komoike, Yoshifumi, Matsuoka, Junji, Miyoshi, Shinichiro, Mizoo, Taeko, Motoki, Takayuki, Nishiyama, Keiko, Nogami, Tomohiro, Ogasawara, Yutaka, Shien, Tadahiko, Taira, Naruto

شائع شدہ: 1 دسمبر، 2013

جاپانی خواتین میں 472 چھاتی کے کینسر سے متاثرہ مریضوں اور 464 صحت مند افراد پر مبنی ایک کیس کنٹرول مطالعے سے یہ ظاہر ہوا کہ زیادہ بی ایم آئی (BMI) کا براہ راست تعلق کثیر متغیر ایڈجسٹ شدہ لاجسٹک ریگریشن میں چھاتی کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے تھا۔ بی ایم آئی کا خطرے پر اثر، جینیاتی عوامل کے ساتھ بھی باہم ربط رکھتا تھا: rs2046210 رسک ایل (risk allele) کے غیر حامل افراد میں، زیادہ بی ایم آئی کا براہ راست تعلق چھاتی کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے تھا۔ یہ ڈیٹا خود سے بھرے گئے سوالناموں اور 936 شرکاء میں 16 ایس این پیز (SNPs) کی جینوٹائپنگ کے ذریعے جمع کیا گیا۔

مصنفین: Aboagye, EO, Ali, S, Anderson, AS, Armes, J, Berditchevski, F, Blaydes, JP, Blaydes, JP, Brennan, K, Brown, NJ, Bryant, HE, Bundred, NJ, Burchell, JM, Campbell, AM, Carroll, JS, Clarke, RB, Coles, CE, Cook, GJR, Cox, A, Curtin, NJ, Dekker, LV, Duffy, SW, Easton, DF, Eccles, DM, Eccles, SA, Edwards, DR, Edwards, J, Evans, DG, Fenlon, DF, Flanagan, JM, Foster, C, Gallagher, WM, Garcia-Closas, M, Gee, JMW, Gescher, AJ, Goh, V, Groves, AM, Harvey, AJ, Harvie, M, Hennessy, BT, Hiscox, S, Holen, I, Howell, A, Howell, SJ, Hubbard, G, Hulbert-Williams, N, Hunter, MS, Jasani, B, Jones, LJ, Key, TJ, Kirwan, CC, Kong, A, Kunkler, IH, Langdon, SP, Leach, MO, Macdougall, JE, Mann, DJ, Marshall, JF, Martin, LA, Martin, SG, Miles, DW, Miller, WR, Morris, JR, Moss, SM, Mullan, P, Natrajan, R, O’Connor, JPB, O’Connor, R, Palmieri, C, Pharoah, PDP, Rakha, EA, Reed, E, Robinson, SP, Sahai, E, Saxton, JM, Schmid, P, Silva, IS, Smalley, MJ, Speirs, V, Stein, R, Stingl, J, Streuli, CH, Thompson, AM, Tutt, ANJ, Velikova, G, Walker, RA, Watson, CJ, Williams, KJ, Young, LS

شائع شدہ: 1 جنوری، 2013

100 سے زیادہ بین الاقوامی سطح پر تسلیم شدہ چھاتی کے کینسر کے ماہرین کے اتفاق رائے نے پائیدار طرز زندگی میں تبدیلیوں کو لاگو کرنے کی نشاندہی کی جس میں وزن کا انتظام 10 اہم تحقیق اور طبی ترجیحات میں سے ایک ہے۔ 9 موضوعاتی شعبوں بشمول خطرے اور روک تھام میں تکراری تعاون کے ذریعے تیار کردہ فرق کے تجزیے نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ وزن پر قابو پانا ایک اہم کیموپریوینٹیو حکمت عملی ہے۔ اتفاق رائے نے خاص طور پر اس تفہیم کو درج کیا ہے کہ پائیدار وزن کی تبدیلیوں کو کس طرح اوپر کی 10 ترجیحات میں سے فرق نمبر 2 کے طور پر لاگو کیا جائے، موجودہ شواہد کی مضبوطی پر زور دیا گیا جو وزن کو چھاتی کے کینسر کے خطرے سے جوڑتا ہے جبکہ اس کو پائیدار طرز عمل کی تبدیلی میں ترجمہ کرنے کے چیلنج کو تسلیم کرتا ہے۔

مصنفین: Abidoye, Oyewale O, Brufsky, Adam M, Kaufman, Peter A, Mayer, Musa, Rugo, Hope S, Tripathy, Debu, Ulcickas Yood, Marianne, Yardley, Denise A, Yoo, Bongin

شائع شدہ: 1 جنوری، 2013

HER2-مثبت میٹاسٹیٹک چھاتی کے کینسر والے 1,001 مریضوں کے اس مشاہداتی گروہ میں (رجسٹر ایچ ای آر اسٹڈی، میڈین فالو اپ 27 ماہ)، سیاہ فام مریضوں (n = 126) میں سفید فام مریضوں (n = 793) کے موٹاپے (BMI ≥30) اور ذیابیطس اور دل کی بیماری ہونے کا امکان نمایاں طور پر زیادہ تھا۔ یہ comorbidities غریب طبی نتائج سے وابستہ تھے۔ سفید مریضوں میں 37.3 ماہ (95% CI 34.6-41.1) کے مقابلے سیاہ فام مریضوں میں غیر ایڈجسٹ میڈین مجموعی طور پر بقا 27.1 ماہ (95% CI 21.3-32.1) تھی۔ بیس لائن اور علاج کے عوامل کے لیے ملٹی ویریٹ ایڈجسٹمنٹ کے بعد بھی، مجموعی طور پر بقا کے خطرے کا تناسب 1.29 (95% CI 1.00-1.65) رہا، جو تجویز کرتا ہے کہ موٹاپے سمیت کاموربڈ حالات آزادانہ طور پر بدتر نتائج میں حصہ ڈالتے ہیں۔

مصنفین: Arif, M. (Mansyur), Kresno, S. B. (Siti), Retnowarnadi, A. (Ampi)

شائع شدہ: 1 جنوری، 2009

ایک کیس کنٹرول مطالعے میں 11 خواتین جنہیں بریسٹ کینسر تھا، ان کا موازنہ 12 ایسی خواتین سے کیا گیا جنہیں فبروآڈینوما مامائی (fibroadenoma mammae) تھا۔ ان خواتین میں جن کے سینوں میں ٹیومر تھے اور کمر کی چوڑائی 80 سینٹی میٹر سے زیادہ تھی، بریسٹ کینسر کا خطرہ ان خواتین کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ تھا جن کی کمر کی چوڑائی 80 سینٹی میٹر یا اس سے کم تھی۔ سیرم ایسٹراڈیول (serum estradiol) کی بلند سطح (>2.30 pg/ml) نے بریسٹ کینسر کے خطرے کو 19.25 گنا بڑھا دیا (95% سی آئی = 1.77-209.55، p=0.015)۔ ایڈپونکٹین سے ٹی این ایف-الف (adiponectin-to-TNF-α) کے کم تناسب کا بھی بریسٹ کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے نمایاں تعلق تھا۔ ٹی این ایف-الف کی بلند سطح اور ایڈپونکٹین میں کمی، دونوں مرکزی موٹاپے سے منسلک ہیں، جو کہ موٹاپے سے لے کر سوزش اور ہارمونل عدم توازن کے ذریعے بریسٹ کارسینوجینیسس (breast carcinogenesis) تک کے میکانکی راستے کی حمایت کرتی ہیں۔