Дослідник Захворювань

Фізична активність

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 25 лютого 2026 р.

Фізична активність – Інсульт
Рекомендовано2 досліджень

Регулярна фізична активність знижує ризик інсульту як складова частина загального здоров’я серцево-судинної системи.

Два дослідження, в яких взяли участь понад 10 000 осіб, показують зв’язок між фізичною активністю та зниженням ризику інсульту. Проспективне когортне дослідження (EPIC-Norfolk, n=10 043, 1993–2008) виявило, що в учасників, які відповідали ідеальним показникам серцево-судинного здоров’я, зокрема щодо фізичної активності, спостерігалося значно нижче захворювання на серцево-судинні події (відношення ризиків 0,07, 95% довірчий інтервал 0,02–0,23, P < 0,001), причому ризик інсульту мав тенденцію до зниження на 84% у групі з найвищим показником здоров’я (відношення ризиків 0,16, 95% довірчий інтервал 0,02–1,37). Згідно з економічною оцінкою охорони здоров’я у Великій Британії, ішемічний інсульт є одним із п’яти захворювань, які безпосередньо пов’язані з недостатньою фізичною активністю та призводять до втрати 3% років життя з урахуванням інвалідності, а також становлять 1,06 мільярда фунтів стерлінгів щорічних витрат Національної служби охорони здоров’я. Оскільки лише 33% чоловіків і 25% жінок досягають встановлених цілей щодо фізичної активності, зниження ризику інсульту на рівні населення залишається досяжним шляхом збільшення рівня фізичної активності.

Докази

Ideal cardiovascular health and risk of cardiovascular events in the EPIC-Norfolk prospective population study.

Автори: Boekholdt, S Matthijs, Khaw, Kay-Tee, Lachman, Sangeeta, Lentjes, Marleen Ah, Luben, Robert N, Mulligan, Angela A, Peters, Ron Jg, Wareham, Nicholas J

Опубліковано: 2 вересня 2015 р.

У рамках дослідження EPIC-Norfolk, яке охопило 10 043 учасників і тривало з 1993 по 2008 рік, фізичну активність оцінювали як один із семи показників серцево-судинного здоров’я за класифікацією AHA. Учасники, які набрали найвищий загальний бал за станом здоров’я (12–14), мали скоригований відносний ризик інсульту 0,16 (95% ДІ 0,02–1,37, P = 0,09) порівняно з тими, хто набрав найнижчий бал (0–2). Хоча цей конкретний результат не досяг статистичної значущості, загальний показник серцево-судинного здоров’я мав тісний і обернений зв’язок із загальним ризиком серцево-судинних захворювань (відносний ризик 0,07, 95% ДІ 0,02–0,23, P < 0,001), і кожен окремий показник у оптимальному стані сприяв зниженню ризику виникнення подій.

COREПереглянути джерело →

The burden of physical activity-related ill health in the UK

Автори: Allender, Steven, Foster, Charles, Rayner, Mike, Scarborough, Peter

Опубліковано: 1 квітня 2007 р.

У масштабах усієї Великої Британії було проведено економічну оцінку стану здоров’я населення з використанням глобальних показників Всесвітньої організації охорони здоров’я щодо впливу захворювань на різні групи населення та національних даних про витрати, що дозволило визначити ішемічний інсульт як одне з п’яти захворювань, рівень захворюваності та смертності за яких безпосередньо пов’язаний із низькою фізичною активністю. Загальний вплив недостатньої фізичної активності на всі п’ять зазначених захворювань становив 3% від втрачених років здорового життя в Великій Британії у 2002 році та 1,06 мільярда фунтів стерлінгів прямих витрат для Національної служби охорони здоров’я. На момент проведення аналізу лише 33% чоловіків і 25% жінок відповідали встановленим урядом нормам щодо фізичної активності, що свідчить про значний потенціал для зменшення ризиків на рівні всього населення.

COREПереглянути джерело →