Використання сонцезахисного крему

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 19 лютого 2026 р.

Використання сонцезахисного крему – Рак шкіри
Рекомендовано2 досліджень

Регулярне використання сонцезахисного крему як частини комплексу заходів для захисту від сонця значно знижує ризик розвитку раку шкіри.

У двох дослідженнях, в яких взяли участь понад 76 000 осіб, було показано, що послідовний захист від сонця, зокрема використання сонцезахисного крему, значно знижує ризик розвитку раку шкіри. Великий проспективний когортний аналіз, проведений серед 75 614 відпочиваючих на пляжах США, показав, що поєднання кількох методів захисту від сонця – перебування в тіні, використання одягу та сонцезахисного крему – зменшує ймовірність сонячних опіків на 55% порівняно з відсутністю будь-якого захисту (відносний ризик = 0,45; 95% довірчий інтервал: 0,27–0,77) серед тих, хто перебував на сонці понад 5 годин. Нерандомізоване дослідження, проведене серед 422 відпочиваючих на пляжах Нової Зеландії та Великої Британії, підтвердило, що 80% випадків раку шкіри можна запобігти за допомогою належних заходів захисту від сонця. Частота сонячних опіків становила 13,1% у цілому та 16,5% серед підлітків віком 13–18 років, що підкреслює важливість раннього та послідовного застосування сонцезахисного крему разом з іншими захисними заходами для профілактики раку шкіри.

Докази

Автори: Arnold, Benjamin F, Colford, John M, DeFlorio-Barker, Stephanie, Holman, Dawn, Landolfi, Robert, Sams, Elizabeth A, Schiff, Kenneth C, Wade, Timothy J, Weisberg, Stephen B

Опубліковано: 1 травня 2020 р.

У результаті об’єднаного аналізу даних проспективних когорт із 12 пляжних зон США за період з 2003 по 2009 рік (n = 75 614) було виявлено загальну частоту сонячних опіків у відвідувачів пляжу на рівні 13,1%, оціненої через 10–12 днів після відвідування пляжу. Найвища частота спостерігалася серед осіб віком 13–18 років (16,5%), серед білих людей (16,0%) та у східних прибережних зонах (16,1%). У випадку, коли відвідувачі пляжу проводили на сонці 5 годин або більше, використання кількох видів захисту від сонця (тінь, одяг, сонцезахисний крем) зменшувало ймовірність отримання сонячного опіку на 55% порівняно з випадком, коли захист не використовувався (відносний ризик = 0,45; 95% довірчий інтервал: 0,27–0,77) після коригування даних щодо типу шкіри, віку та раси.

Автори: Mills, Katharine Elizabeth

Опубліковано: 1 січня 2003 р.

У нерандомізованому інтервенційному дослідженні серед відвідувачів пляжів у Новій Зеландії (N=145) та Великій Британії (N=277) було проведено три типи анкет (втручання на основі смертності, втручання на основі зовнішнього вигляду та контрольна умова), загалом 422 учасники. Теорія планової поведінки суттєво пояснила 53,1% намірів учасників використовувати сонцезахисний крем серед новозеландських пляжників та 44,9% серед британських пляжників. Додаткові конструкти сумлінності та очікуваного жалю пояснили ще 14,6% та 10,9% дисперсії для новозеландської та британської вибірок відповідно. У дослідженні зазначається, що 80% випадків раку шкіри можна уникнути завдяки належній профілактиці сонця, причому Нова Зеландія лідирує у світі за смертністю та рівнем захворюваності, пов'язаними з меланомою.