Рак простати
Рак простати значною мірою впливає на загальну захворюваність на рак, будучи найпоширенішою злоякісною пухлиною у чоловіків. Кількість випадків постійно зростає протягом останніх десятиліть, частково через збільшення тривалості життя. Додатковим фактором є західний спосіб життя, що характеризується висококалорійною дієтою та недостатньою фізичною активністю. Епідеміологічні дані свідчать про те, що люди африканського походження найбільш схильні до цього захворювання, далі йдуть люди європеоїдної раси, тоді як у людей азіатського походження ризик найнижчий. Наразі оцінюється, наскільки можна зменшити смертність від раку простати за допомогою ПСА-скринінгу. Гістопатологічна діагностика та градація відіграють важливу роль у лікуванні раку простати.
48 рекомендації
Останнє оновлення: 25 лютого 2026 р.
Дієта
Алкоголь
Обмежте вживання алкоголю, щоб зменшити ризик розвитку раку простати; уникайте надмірного та зловживання алкоголем.
Молочні продукти
Високе споживання молочних продуктів і білків молока пов’язане зі збільшенням ризику розвитку раку передміхурової залози.
Харчові жири
Високе споживання жирів у раціоні може збільшити ризик розвитку та прогресування раку передміхурової залози.
Червоне м'ясо
Споживання червоного м'яса пов'язане з підвищеним ризиком розвитку раку простати на пізній стадії
Насичені жири
Високе споживання насичених жирів пов'язане з підвищеним ризиком розвитку раку простати на пізніх стадіях
Добавки
Селен
Додаткове вживання селену пов’язане зі збільшенням смертності від раку передміхурової залози, причому цей зв’язок залежить від дозування.
Кальцій
Високе споживання кальцію може збільшити ризик розвитку раку простати на пізніх стадіях
Вітамін D
Помірний рівень вітаміну D може бути оптимальним; як низький, так і високий рівень збільшують ризик.
Дії
Фізична активність
Регулярні фізичні вправи покращують загальну фізичну форму, здоров’я серцево-судинної системи та якість життя у пацієнтів з раком простати.
Інтенсивна програма фізичних вправ.
Регулярні фізичні вправи знижують ризик розвитку раку передміхурової залози та покращують результати лікування.
Втрата ваги
Контроль ваги покращує результати лікування раку простати та знижує ризик необхідності більш інтенсивного лікування.