Рак ротової порожнини
Плоскоклітинні карциноми складають понад 90% усіх злоякісних пухлин ротової порожнини та глотки. Як і в інших частинах верхніх відділів дихальної та травної систем, існує тісний і синергетичний зв’язок між ними та курінням тютюну та зловживанням алкоголем. В деяких регіонах, особливо на Індійському субконтиненті, рак ротової порожнини є одним із найпоширеніших видів злоякісних новоутворень, що значною мірою пов’язано зі вживанням тютюну у вигляді жування.
20 рекомендації
Останнє оновлення: 27 лютого 2026 р.
Дієта
Алкоголь
Вживання алкоголю безпосередньо збільшує ризик розвитку раку ротової порожнини, і не встановлено жодної безпечної дози.
Тютюн
Вживання тютюну значно підвищує ризик розвитку раку ротової порожнини незалежно від вмісту смол.
Червоне м'ясо
Уникайте щоденного вживання червоного м'яса, особливо смаженого, щоб зменшити ризик раку ротової порожнини