Фрукти

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 4 лютого 2026 р.

Фрукти – Подагра
Рекомендовано2 досліджень

Вишні та фрукти, багаті на вишню, можуть допомогти зменшити загострення подагри та рівень сечової кислоти

Дві основні клінічні рекомендації — Американський коледж ревматології 2020 року та Британське товариство ревматології/BHPR — рекомендують додавати вишню до раціону для лікування подагри. ACR видала умовну рекомендацію після систематичного огляду та консенсусу GRADE за участю ревматологів, терапевтів та пацієнтів. Рекомендації BSR/BHPR призначають 92% рекомендаційну силу (рівень доказів III) для заохочення споживання вишні як частини комплексного харчування. Хоча дані високоякісних рандомізованих досліджень залишаються обмеженими, обидві експертні організації дійшли висновку, що потенційні переваги переважають мінімальні ризики. Вишні містять антоціани з протизапальними та уратознижувальними властивостями. Практичні рекомендації зосереджені на регулярному споживанні вишні — свіжої, замороженої або у вигляді несолодкого соку — як доповнення до стандартної терапії, що знижує рівень уратів, а не як заміну.

Докази

Автори: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

Опубліковано: 1 червня 2020 р.

У рекомендаціях Американського коледжу ревматологів щодо подагри 2020 року умовно рекомендується додавати вишні до раціону пацієнтів з подагрою. Ця рекомендація була розроблена шляхом систематичного огляду та процесу консенсусу GRADE за участю ревматологів, терапевтів та представників пацієнтів. Хоча якість доказів була визнана обмеженою, потенційні переваги та низький ризик шкоди підтвердили включення як умовної рекомендації до 42 загальних рекомендацій щодо лікування.

Автори: Mallen, Roddy

Опубліковано: 26 травня 2017 р.

Керівництво BSR/BHPR (рівень доказів III, сила рекомендації 92%) рекомендує включення вишні до раціону пацієнтів з подагрою. Хоча рівень доказів є помірним (рівень III), ця рекомендація є частиною комплексного дієтичного підходу, схваленого Британським ревматологічним товариством для лікування подагри та запобігання рецидивам.