Контроль ваги.

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 25 лютого 2026 р.

Контроль ваги. – Рак
Рекомендовано2 досліджень

Підтримання здорової ваги тіла знижує ризик смертності від раку до 11%.

У двох дослідженнях, у яких взяли участь 39 268 осіб, було виявлено, що контроль ваги дає відчутні переваги для покращення результатів лікування раку. У багатонаціональному когортному дослідженні за участю 37 095 пацієнтів, які пережили рак, було встановлено, що оптимальний індекс маси тіла (ІМТ) пов’язаний зі зниженням ризику смертності від усіх причин на 11% (відносне зниження ризику), при цьому скориговане значення коефіцієнта небезпеки становить 0,89 (95% довірчий інтервал: 0,85–0,93). У поєднанні з іншими факторами здорового способу життя цей ефект значно посилюється: коефіцієнт небезпеки смертності від раку становить 0,57 (95% довірчий інтервал: 0,44–0,72), що відповідає зниженню на 43%. У кластерному рандомізованому контрольованому дослідженні за участю 2173 підлітків було показано, що обізнаність про надмірну вагу як фактор ризику розвитку раку зросла на 12,8 відсоткових пунктів (з 42,7% до 55,5%) після короткої освітньої програми. Ці результати підтверджують як безпосередню користь підтримки здорової ваги для покращення виживаності пацієнтів, які пережили рак, так і важливість ранніх інформаційних програм, що пов’язують вагу з ризиком розвитку раку.

Докази

Автори: Bian, Zilong, Ding, Yuan, Fan, Rong, Larsson, Susanna C., Li, Xue, Theodoratou, Evropi, Wang, Lijuan, Wu, Shouling, Yuan, Shuai, Zhang, Rongqi, Zhu, Yimin

Опубліковано: 1 січня 2024 р.

У рамках багатонаціонального когортного дослідження, що охопило 37 095 осіб, які вилікувалися від раку, і використовувало дані з NHANES, NHIS, UK Biobank та когорти Kailuan, було встановлено, що оптимальний індекс маси тіла (ІМТ) пов’язаний зі скоригованим коефіцієнтом ризику 0,89 (95% довірчий інтервал: 0,85–0,93) щодо смертності від усіх причин, що відображає зменшення відносного ризику на 11%. Протягом періоду спостереження було зафіксовано 8927 випадків смерті з будь-якої причини. Підтримання здорового ІМТ як частини комплексної оцінки здорового способу життя (4–5 факторів) дало ще більш виражені результати: коефіцієнт ризику смертності від усіх причин становив 0,55 (95% довірчий інтервал: 0,42–0,64), а коефіцієнт ризику смертності від раку – 0,57 (95% довірчий інтервал: 0,44–0,72).

Автори: Forbat, Liz, Haw, Sally, Hubbard, Gill, Kyle, Richard G., Neal, Richard D., O'Carroll, Ronan E., Rauchhaus, Petra, Stoddart, Iona

Опубліковано: 27 жовтня 2015 р.

У рамках кластерного рандомізованого контрольованого дослідження, що охопило 2173 підлітків із 20 шкіл, обізнаність про те, що надмірна вага є фактором ризику розвитку раку, зросла з 42,7% до 55,5% через 6 місяців після початку втручання в експериментальній групі – це збільшення на 12,8 відсоткових пунктів. Моделі регресії показали статистично значущі відмінності між експериментальною та контрольною групами щодо кількості визначених факторів ризику розвитку раку. Підлітки в школах, де проводилося втручання, також у 2,7 раза частіше обговорювали питання раку через 2 тижні після початку дослідження порівняно з учасниками контрольної групи.