Підтримання стабільної ваги.

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 25 лютого 2026 р.

Підтримання стабільної ваги. – Рак молочної залози
Рекомендовано2 досліджень

Підтримання стабільної ваги знижує ризик розвитку раку молочної залози після менопаузи до 73%.

Два перспективних когортних дослідження, в яких взяли участь понад 10 930 жінок, показують, що контроль ваги відіграє важливу роль у профілактиці раку молочної залози. У когорті SUN було виявлено, що жінки, які суворо дотримуються рекомендацій щодо профілактики раку, зокрема контролюють масу тіла, мали на 73% нижчий ризик розвитку раку молочної залози в постменопаузальний період (відношення ризиків 0,27; 95% довірчий інтервал: 0,08–0,93). Норвезьке дослідження «Жінки та рак» показало, що короткочасне збільшення ваги незалежно підвищує ризик розвитку раку молочної залози в постменопаузальний період у нелінійній залежності від дози, незалежно від початкової маси тіла. Аналіз частки випадків, пов’язаних із популяцією, показав, що підтримання стабільної ваги могло б запобігти 4299 випадкам раку молочної залози в постменопаузальний період у Норвегії в період з 1998 по 2015 рік. Швидкість і величина збільшення ваги, а не лише абсолютна маса тіла, сприяють підвищенню ризику, що робить активний контроль ваги практичною стратегією захисту.

Докази

Автори: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

Опубліковано: 13 липня 2020 р.

У групі SUN, що налічувала 10 930 випускниць університетів жіночої статі, рівень жиру в організмі оцінювався як один із восьми компонентів, що відповідають рекомендаціям WCRF/AICR. У жінок, які отримали >5 балів порівняно з ≤3 балами за загальним індексом відповідності рекомендаціям, багатофакторний скоригований коефіцієнт ризику розвитку раку молочної залози в постменопаузальний період становив 0,27 (95% довірчий інтервал: 0,08–0,93). Загальна залежність між факторами та розвитком раку молочної залози була обернено пропорційною, але не досягла статистичної значущості. Стратифікований аналіз за станом менопаузи показав, що значний захисний ефект зумовлений сукупним впливом усіх оцінених компонентів, включно з контролем рівня жиру в організмі.

Weight change and cancer

Автори: da Silva, Marisa Eleonor

Опубліковано: 25 травня 2020 р.

У Норвезькому дослідженні «Жінки та рак» було проведено проспективне когортне дослідження з використанням моделей пропорційних ризиків Кокса. З’ясовано, що короткочасне збільшення ваги протягом 6–7 років пов’язане зі збільшенням ризику розвитку раку, спричиненого надмірною масою тіла, зокрема раку молочної залози в постменопаузальний період. Цей зв’язок зберігався незалежно від початкової ваги та мав нелінійний характер залежності «доза-відповідь». Аналіз частки випадків захворювання, пов’язаної з популяцією, показав, що підтримка стабільної ваги могла б запобігти 4299 випадкам раку молочної залози в постменопаузальний період у норвезьких жінок, діагностованих у період між 1998 і 2015 роками. Цей зв’язок зберігався навіть після коригування з урахуванням початкового рівня надмірної маси тіла, що свідчить про те, що саме швидкість і величина збільшення ваги, а не лише абсолютна маса тіла, сприяють підвищенню ризику раку.