Омега-3 жирні кислоти

Рекомендовано

2 досліджень · 1 рекомендація

Останнє оновлення: 25 лютого 2026 р.

Омега-3 жирні кислоти – Рак молочної залози

Рекомендовано2 досліджень

Вищий показник співвідношення омега-3 до омега-6 пов’язаний зі зниженням ризику розвитку раку молочної залози.

Два дослідження – багатоцентрове дослідження типу «випадок–контроль» і систематичний огляд – підтверджують наявність оберненої залежності між споживанням омега-3 жирних кислот і ризиком розвитку раку молочної залози. У рамках дослідження EURAMIC, проведеного у п’яти європейських країнах, було виміряно склад жирних кислот в жировій тканині жінок у постменопаузі, і з’ясовалося, що вище співвідношення довголанцюгових омега-3 до омега-6 жирних кислот пов’язане зі зниженням ризику раку молочної залози, причому найсильніший ефект спостерігався в Малазі, Іспанія (відношення шансів 0,32; 95% довірчий інтервал: 0,13–0,82 для найвищого квартилю). Об’єднані відношення шансів у всіх центрах становили 0,80 і 0,65 для другого та третього квартилів відповідно (p для тенденції = 0,055). Систематичний огляд епідеміологічних досліджень за період 1990–2003 років підтвердив цю тенденцію, виявивши помірну обернену залежність між споживанням n-3 жирних кислот і ризиком раку молочної залози, тоді як споживання n-6 жирних кислот продемонструвало помірну позитивну залежність. Надання пріоритету дієтичним джерелам омега-3 замість продуктів, багатих на омега-6, може мати захисний ефект.

Докази

Adipose Tissue Omega-3 and Omega-6 Fatty Acid Content and Breast Cancer in the EURAMIC Study

Автори: Huttunen, Jussi K., Kardinaal, Alwine F. M., Kohlmeier, Lenore, Kok, Frans J., Martin, Blaise C., Martin-Moreno, José M., Navajas, Joaquin Femández-Crehuet, Simonsen, Neal, Strain, John J., Thamm, Michael, Veer, Pieter van't

Опубліковано: 2 серпня 2017 р.

У цьому багатоцентровому дослідженні типу «випадок-контроль», проведеному у п'яти європейських країнах (EURAMIC, 1991-1992), склад жирних кислот жирової тканини вимірювався у пацієнтках з раком молочної залози в постменопаузі та контрольній групі. Співвідношення довголанцюгових омега-3 жирних кислот до загального вмісту омега-6 жирів показало зворотну залежність від раку молочної залози у чотирьох з п'яти центрів. У Малазі, Іспанія, відношення шансів для найвищого тертиля до найнижчого становило 0,32 (95% ДІ 0,13-0,82). Сукупні показники по всіх центрах відношення шансів становили 0,80 для другого тертиля та 0,65 для третього тертиля, зі зниженням тенденції, що наближається до статистичної значущості (p для тренду = 0,055).

Переглянути джерело →

Dietary fat and risk of breast cancer

Автори: Binukumar, Bhaskarapillai, Mathew, Aleyamma

Опубліковано: 1 січня 2005 р.

Систематичний огляд досліджень типу «випадок–контроль» і когортних досліджень, проведений за період із січня 1990 року по грудень 2003 року, виявив помірний обернений зв’язок між споживанням n-3 жирних кислот і ризиком розвитку раку молочної залози. На противагу цьому, споживання n-6 жирних кислот продемонструвало помірний позитивний зв’язок із ризиком розвитку раку молочної залози. Огляд охоплював численні епідеміологічні дослідження серед різних груп населення, і зібрані дані підтверджують те, що вище споживання омега-3 порівняно з омега-6 може мати захисний вплив на запобігання розвитку раку молочної залози.

Переглянути джерело →