Kilo kaybı

Önerilen

3 çalışma · 1 öneri

Son güncelleme: 30 Ocak 2026

Önerilen3 çalışma

Kilo kaybı, hipertansiyon hastalarında kan basıncını düşürür ve kardiyovasküler riski azaltır.

337.000'den fazla katılımcıyı kapsayan üç çalışma, kilo yönetiminin hipertansiyon için etkili bir müdahale olduğunu ortaya koymaktadır. Mendel rastgeleleştirmesi kullanan bir İngiltere Biyobankası vaka-kontrol çalışması, BMI ile hipertansiyon arasında nedensel bir ilişki olduğunu ve BMI'deki her 4,1 kg/m²'lik artışın hipertansiyon olasılığını %55 artırdığını göstermiştir (OR 1,55, %95 CI 1,37-1,76). Hong Kong Referans Çerçevesi ve ACCF/AHA Uzman Konsensus Belgesi, kilo kaybını temel bir yaşam tarzı değişikliği olarak desteklemekte olup, Hong Kong kılavuzları BMI ≥23 olan hastaları hedeflemektedir. 1 milyondan fazla denek üzerinde yapılan meta-analiz verileri, sistolik kan basıncındaki her 10 mmHg'lik azalmanın inme riskinde %40'lık bir göreceli azalma sağladığını göstermektedir. Sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla kilo kaybı, yaşlılar da dahil olmak üzere her yaştan hipertansiyon hastasına fayda sağlamaktadır.

Kanıt

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Yazarlar: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Yayınlandı: 1 Ocak 2019

BMI için 76 varyantlı genetik risk skoru kullanılarak yapılan 337.536 UK Biobank katılımcısının analizi, daha yüksek BMI ile hipertansiyon arasında nedensel bir ilişki olduğunu gösterdi. Ters varyans ağırlıklı Mendel rastgeleleştirme yöntemi, BMI'deki her 4,1 kg/m²'lik artış için hipertansiyon riskinin 1,55 ( %95 CI 1,37-1,76) olduğunu ortaya koydu. Bu bulgu, Bonferroni düzeltmeli anlamlılık eşiğini (p<5,4×10⁻⁵) karşıladı ve birden fazla duyarlılık analizinde tutarlıydı.

Kaynağı görüntüle →

ACCF/AHA 2011 Expert Consensus Document on Hypertension in the Elderly: A Report of the American College of Cardiology Foundation Task Force on Clinical Expert Consensus Documents

Yazarlar: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

Yayınlandı: 11 Eylül 2007

Amerikan Kardiyoloji Vakfı, Amerikan Kalp Derneği ve 8 ek uzmanlık derneğinin işbirliğiyle hazırlanan 2011 ACCF/AHA Yaşlılarda Hipertansiyon Uzman Konsensus Belgesi, yaşlı hipertansiyon hastaları için yaşam tarzı değişikliği tedavisinin bir parçası olarak kilo yönetimini tanımlamaktadır. Bu belge, yaşlı yetişkinlerde hipertansiyon yönetimi için eksiksiz bir referans niteliğindedir.

Kaynağı görüntüle →

The Hong Kong Reference Framework for Hypertension Care for adults in primary care settings - translating evidence into practice.

Yazarlar: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

Yayınlandı: 1 Mayıs 2003

Hong Kong Referans Çerçevesi, Asya'ya özgü eşik değerler kullanılarak, BMI ≥23 (aşırı kilolu) veya BMI ≥27,5 (obez) olan hipertansiyon hastaları için kilo kaybını önermektedir. Bu klinik kılavuz, 15 yaş ve üzeri Hong Konglu yetişkinlerin %27'sini etkileyen hipertansiyonu ele almaktadır. Çerçevenin kanıt temeli, kan basıncındaki düşüşün 115/75 mmHg'ye kadar tüm seviyelerde kardiyovasküler faydalar sağladığı bulgularını içermektedir; 1 milyondan fazla denek üzerinde yapılan Prospektif Çalışma İşbirliği meta-analizi, sistolik basınçtaki her 10 mmHg'lik düşüş için inme riskinde %40'lık göreceli bir azalma göstermiştir.

Kaynağı görüntüle →