Vücut Kitle İndeksi (BMI) 22-24 aralığında kilo kontrolü

Önerilen

8 çalışma · 1 öneri

Son güncelleme: 19 Şubat 2026

Vücut Kitle İndeksi (BMI) 22-24 aralığında kilo kontrolü – Meme kanseri
Önerilen8 çalışma

Sağlıklı bir VKİ'yi korumak, meme kanseri riskini önemli ölçüde azaltır ve hayatta kalanların sonuçlarını iyileştirir.

Sekiz çalışma, 5.500'den fazla katılımcıyı kapsayarak, kilo yönetiminin meme kanseri riskini azalttığını ve sonuçları iyileştirdiğini tutarlı bir şekilde göstermiştir. NHANES vaka-kontrol analizinde (n=2.895), vücut kitle indeksi (VKİ) obezite seviyesine yükselen kadınların meme kanseri riskinin 2,1 kat daha yüksek olduğu (OR 2,1; %95 CI 1,11–3,79) ve Hispanik olmayan siyah kadınların 6,6 kat daha yüksek risk taşıdığı bulunmuştur. Yeni Zelanda'da yapılan bir popülasyon temelli çalışmada (n=3.211), daha düşük VKİ de dahil olmak üzere en sağlıklı yaşam tarzı grubunda yer alan menopoz sonrası Māori kadınlarının riskinin %53 azaldığı (OR 0,47; %95 CI 0,23–0,94) gösterilmiştir. 80 meme kanseri sağ kalan üzerinde yapılan bir randomize kontrollü çalışma, 6 aylık fiziksel aktivite müdahalesinin VKİ'yi 0,6 kg/m² azalttığını (p=.020) ve vücut kütlesini 1,6 kg azalttığını (p=.040) göstermiştir. HER2-pozitif metastatik kohortta (n=1.001), obezite ile ilişkili komorbiditelerin daha kötü sağkalım ile ilişkili olduğu bulunmuştur (HR 1,29; %95 CI 1,00–1,65). 100'den fazla uzmanın oluşturduğu uluslararası bir konsensüs, sürdürülebilir kilo yönetimini en iyi 10 meme kanseri önleme önceliği arasında sıralamıştır.

Kanıt

Yazarlar: Barba, M, Botti, C, Botticelli, A, Buglioni, S, Catenaro, T, D'Onofrio, L, Ferranti, F, Filippo, SD, Gamucci, T, Giordano, A, Giordano, Antonio|, Iezzi, L, Lauro, LD, Marchetti, P, Maugeri-Saccà, M, Mentuccia, L, Moscetti, L, Natoli, C, Pizzuti, L, Sanguineti, G, Santini, D, Scinto, AF, Sergi, D, Sperati, F, Tomao, S, Vici, P

Yayınlandı: 1 Ocak 2017

102 menopoz sonrası metastatik meme kanseri hastası arasında, genel kohortta tedavi süreci boyunca BMI'da anlamlı bir azalma gözlendi (p < 0,001). Biraz daha yüksek BMI, istatistiksel anlamlılığa yaklaşan daha iyi tedavi yanıtıyla ilişkilendirildi (p = 0,052). Bununla birlikte, BMI kategorileri arasında klinik fayda oranında önemli bir fark ortaya çıkmadı. BMI, açlık glukozu ve tedavi sırası ile birlikte ilerlemesiz sağkalım için Cox orantılı tehlike modellerine bir kovaryat olarak dahil edildi. Ortalama takip süresi 12,4 aydı.

Yazarlar: A Batterham, A Jemal, AJ Daley, AL Catapano, Alan M. Nevill, Amtul R. Carmichael, AS Fairey, AS Fairey, BM Pinto, C Craig, C Watkinson, CE Matthews, D Bovelli, DB Rosengren, DT Eton, EC Dalen van, EM Ibrahim, F Herrero, George D. Kitas, George S. Metsios, H Moller, HA Azim Jr, I Lahart, Ian M. Lahart, IM Lahart, J Cohen, JE Edwards, JH O’Keefe Jr, JK Payne, JK Vallance, JM Beasley, K Mefferd, KH Schmitz, KS Courneya, LA Cadmus, LQ Rogers, LQ Rogers, LW Jones, M Baruth, M Dehghan, ME Heim, Medicine ACoS, MJ Brady, ML Irwin, ML Irwin, ML Irwin, N Pattyn, NA Patsopoulos, R Ballard-Barbash, R Glasgow, R Musanti, R Nuri, RR Pate, S Demura, SA Ross, W Demark-Wahnefried, WG Hopkins, WR Miller, Z Radikova

Yayınlandı: 1 Ocak 2016

80 meme kanseri atlatan kadın üzerinde yapılan randomize kontrollü bir çalışmada (ortalama kütle 68,7 ± 10,5 kg, boya göre hesaplanan ortalama BMI 161,2 ± 6,8 cm), 6 aylık evde uygulanan fiziksel aktivite müdahalesi grubunda, olağan bakıma kıyasla anlamlı azalmalar gözlemlenmiştir: vücut kütlesi 1,6 kg azalmış (gruplar arası fark, p=0,040) ve BMI 0,6 kg/m² azalmıştır (gruplar arası fark, p=0,020). Bu iyileşmeler, başlangıç değerlerine göre ayarlanmış doğrusal karma model analizleri kullanılarak Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi aracılığıyla değerlendirilen toplam fiziksel aktivitede 578,5 MET-dk/hafta (p=0,024) ve yoğun fiziksel aktivitede 264,1 MET-dk/hafta (p=0,007) artışla birlikte gerçekleşmiştir.

Yazarlar: Champion, Victoria L., Gathirua-Mwangi, Wambui G., Murage, Mwangi J., Pradhan, Kamnesh R., Zollinger, Terrell W.

Yayınlandı: 8 Eylül 2015

NHANES 2005-2010 verilerinden 2895 kadını (172 meme kanseri vakası, 2723 kontrol) kapsayan bir vaka-kontrol analizi, vücut kitle indeksi (BMI) normal veya fazla kilolu iken obez hale gelen kadınların, normal BMI'de kalanlara kıyasla meme kanseri olasılığının 2,1 kat daha yüksek olduğunu göstermiştir (OR = 2,1; %95 CI 1,11-3,79). Bu ilişki özellikle Hispanik olmayan siyahi kadınlarda daha belirgindi; obez hale geldiklerinde olasılık 6,6 kat (OR = 6,6; %95 CI 1,68-25,86) ve normalden fazla kilolu hale geldiklerinde ise 4,2 kat daha yüksekti (OR = 4,2; %95 CI 1,02-17,75). Tüm kadınlar 50 yaş ve üzeriydi ve hamile değildi. Demografik değişkenlere göre ayarlanmış çok değişkenli lojistik regresyon analizi yapılmıştır.

Yazarlar: Ellison-Loschmann, Lis, Firestone, Ridvan, Jeffreys, Mona, McKenzie, Fiona, Pearce, Neil, Romieu, Isabelle

Yayınlandı: 1 Ocak 2014

Yeni Zelanda'da yapılan popülasyon tabanlı bir vaka-kontrol çalışmasında (1093 vaka, 2118 kontrol), düşük BMI, on bir sağlıklı yaşam tarzı endeksi bileşeninden biri olarak ele alınmıştır. Menopoz sonrası Māori kadınlarında, en yüksek HLIS üçte birlik dilimi, en düşük üçte birlik dilime kıyasla meme kanseri için 0,47'lik ( %95 CI 0,23-0,94) bir olasılık oranıyla ilişkilendirilmiştir. Endeks oluşturulmasında on bir faktörün her birine eşit ağırlık verilmiş olup, çalışma 2005-2007 yılları arasında kaydedilen vakaları kapsamaktadır.

Yazarlar: Doihara, Hiroyoshi, Ishibe, Youichi, Ishihara, Setsuko, Iwamoto, Takayuki, Kawai, Hiroshi, Kawasaki, Kensuke, Komoike, Yoshifumi, Matsuoka, Junji, Miyoshi, Shinichiro, Mizoo, Taeko, Motoki, Takayuki, Nishiyama, Keiko, Nogami, Tomohiro, Ogasawara, Yutaka, Shien, Tadahiko, Taira, Naruto

Yayınlandı: 1 Aralık 2013

Japon kadınları arasında 472 meme kanseri hastasını ve 464 kontrol grubunu içeren bir vaka-kontrol çalışması, yüksek VKİ'nin çok değişkenli ayarlamalı lojistik regresyonda meme kanseri riskiyle anlamlı bir şekilde ilişkili olduğunu göstermiştir (p < 0,05). VKİ'nin risk üzerindeki etkisi ayrıca genetik faktörlerle de etkileşim halindeydi: rs2046210 risk alelini taşımayanlarda, yüksek VKİ, meme kanseri riskiyle anlamlı bir şekilde ilişkiliydi. Veriler, 936 katılımcı arasında kendi kendine uygulanan anketler ve 16 SNP'nin genotiplenmesi yoluyla toplandı.

Yazarlar: Aboagye, EO, Ali, S, Anderson, AS, Armes, J, Berditchevski, F, Blaydes, JP, Blaydes, JP, Brennan, K, Brown, NJ, Bryant, HE, Bundred, NJ, Burchell, JM, Campbell, AM, Carroll, JS, Clarke, RB, Coles, CE, Cook, GJR, Cox, A, Curtin, NJ, Dekker, LV, Duffy, SW, Easton, DF, Eccles, DM, Eccles, SA, Edwards, DR, Edwards, J, Evans, DG, Fenlon, DF, Flanagan, JM, Foster, C, Gallagher, WM, Garcia-Closas, M, Gee, JMW, Gescher, AJ, Goh, V, Groves, AM, Harvey, AJ, Harvie, M, Hennessy, BT, Hiscox, S, Holen, I, Howell, A, Howell, SJ, Hubbard, G, Hulbert-Williams, N, Hunter, MS, Jasani, B, Jones, LJ, Key, TJ, Kirwan, CC, Kong, A, Kunkler, IH, Langdon, SP, Leach, MO, Macdougall, JE, Mann, DJ, Marshall, JF, Martin, LA, Martin, SG, Miles, DW, Miller, WR, Morris, JR, Moss, SM, Mullan, P, Natrajan, R, O’Connor, JPB, O’Connor, R, Palmieri, C, Pharoah, PDP, Rakha, EA, Reed, E, Robinson, SP, Sahai, E, Saxton, JM, Schmid, P, Silva, IS, Smalley, MJ, Speirs, V, Stein, R, Stingl, J, Streuli, CH, Thompson, AM, Tutt, ANJ, Velikova, G, Walker, RA, Watson, CJ, Williams, KJ, Young, LS

Yayınlandı: 1 Ocak 2013

Uluslararası alanda tanınmış 100&#39;den fazla meme kanseri uzmanının ortak görüşü, kilo yönetimi de dahil olmak üzere sürdürülebilir yaşam tarzı değişikliklerinin uygulanmasını 10 önemli araştırma ve klinik öncelikten biri olarak belirledi. Risk ve önleme de dahil olmak üzere 9 tematik alanda yinelemeli işbirliği yoluyla geliştirilen boşluk analizi, kilo kontrolünün kritik bir kemopreventif strateji olduğu sonucuna vardı. Ortak görüş, sürdürülebilir kilo değişikliklerinin nasıl uygulanacağını anlamayı, en önemli 10 önceliğin 2 numaralı boşluğu olarak özellikle listeledi ve kilo ile meme kanseri riski arasındaki bağlantıyı gösteren mevcut kanıtların gücünü vurgularken, bunu kalıcı davranışsal değişikliğe dönüştürmenin zorluğunu da kabul etti.

Yazarlar: Abidoye, Oyewale O, Brufsky, Adam M, Kaufman, Peter A, Mayer, Musa, Rugo, Hope S, Tripathy, Debu, Ulcickas Yood, Marianne, Yardley, Denise A, Yoo, Bongin

Yayınlandı: 1 Ocak 2013

HER2 pozitif metastatik meme kanseri olan 1001 hastadan oluşan bu gözlemsel kohortta (registHER çalışması, ortalama takip süresi 27 ay), siyah hastaların (n=126), beyaz hastalara (n=793) kıyasla obez (BMI ≥30) olma ve diyabet ile kardiyovasküler hastalığa sahip olma olasılıklarının anlamlı derecede daha yüksek olduğu bulundu. Bu eşlik eden hastalıklar, daha kötü klinik sonuçlarla ilişkilendirildi. Ayarlanmamış ortalama genel sağkalım, siyah hastalarda 27,1 ay ( %95 CI 21,3-32,1) iken, beyaz hastalarda 37,3 ay (%95 CI 34,6-41,1) idi. Başlangıç ve tedavi faktörleri için çok değişkenli ayarlamadan sonra bile, genel sağkalım risk oranı 1,29 (%95 CI 1,00-1,65) olarak kaldı; bu da obezite de dahil olmak üzere eşlik eden hastalıkların bağımsız olarak daha kötü sonuçlara katkıda bulunduğunu göstermektedir.

Yazarlar: Arif, M. (Mansyur), Kresno, S. B. (Siti), Retnowarnadi, A. (Ampi)

Yayınlandı: 1 Ocak 2009

Bir vaka-kontrol çalışmasında, 11 meme kanseri hastası 12 fibroadenomlu hasta ile karşılaştırıldı. Meme tümörü olan ve bel çevresi 80 cm'den büyük olan kadınların meme kanseri riski, bel çevresi 80 cm veya daha az olan kadınlara göre anlamlı derecede daha yüksekti. Yüksek serum estradiol seviyeleri (>2,30 pg/ml), 19,25 kat daha yüksek meme kanseri riski ile ilişkiliydi ( %95 güven aralığı=1,77-209,55, p=0,015). Daha düşük bir adiponektin/TNF-α oranı da meme kanseri riskindeki artışla anlamlı derecede ilişkiliydi. Hem yüksek TNF-α hem de azalmış adiponektin, merkezi obezite ile ilişkilidir ve bu durum, obeziteden enflamatuvar ve hormonal dengesizlikler yoluyla meme kanserine giden mekanizmayı desteklemektedir.