Sigarayı bırakma

Kaçının

9 çalışma · 1 öneri

Son güncelleme: 27 Şubat 2026

Sigarayı bırakma – Meme kanseri
Kaçının9 çalışma

Sigarayı bırakmak, meme kanseri riskini azaltır ve tüm tümör alt tiplerinde hayatta kalma oranlarını iyileştirir.

500.000'den fazla katılımcıyı içeren dokuz çalışma, sigara içmenin meme kanseri riskini artırdığını ve tedavi sonuçlarını olumsuz etkilediğini tutarlı bir şekilde göstermektedir. 27 prospektif çalışmanın meta-analizi, daha önce veya halen sigara içenlerde %10-13 oranında artmış bir risk olduğunu ortaya koymuştur (SRR 1.10-1.13, %95 Güven Aralığı 1.09-1.17) ve bu sonuçta herhangi bir heterojenite gözlemlenmemiştir. Vaka-kontrol çalışmaları, güçlü bir doz-yanıt ilişkisi olduğunu göstermektedir: günde 20 veya daha fazla sigara içen kadınların meme kanseri riski, hiç sigara içmemiş kadınlara kıyasla 4,6 kat daha yüksektir (%95 Güven Aralığı 2.2-9.7). 121.435 meme kanseri hastası arasında, halen sigara içenlerin tüm nedenlere bağlı ölüm oranı %37 daha yüksek bulunmuştur (HR 1.37, %95 Güven Aralığı 1.27-1.47) ve tümör alt tipinden bağımsız olarak meme kanserine özgü ölüm oranı da %11 daha yüksektir. Sigara içen erkek meme kanseri hastalarında ise ölüm riski üç kattan fazla artmıştır (HR 3.34, %95 Güven Aralığı 1.45-7.68). Maruziyetin kümülatif paket-yıl cinsinden hesaplanması riski artırmakta ve bu nedenle sigarayı bırakmak, hem önleme hem de hayatta kalma açısından her zaman anlamlı bir müdahale olarak kabul edilmelidir.

Kanıt

Yazarlar: Chen, Sairah Lai Fa

Yayınlandı: 17 Ağustos 2023

Norveç Kadınlar ve Kanser Çalışması'na dahil olan yaklaşık 170.000 kadın arasında yapılan araştırmada, sigara içmenin, Sağlıklı Yaşam Tarzı Endeksi ile kanser görülme sıklığı arasındaki ilişkiyi güçlendirmede özellikle önemli bir faktör olduğu tespit edildi; bu da menopoz sonrası meme kanserini de kapsıyor. Daha yüksek Sağlıklı Yaşam Tarzı Endeksi puanlarına sahip olan (bu endeksin bileşenlerinden biri sigara içmemektir) kadınlarda, menopoz sonrası meme kanseri riski önemli ölçüde daha düşüktü. Çalışma sonucunda, kadınlarda kanser riskini azaltmak için sigaradan kaçınmanın öncelikli bir konu olması ve tüm yetişkinlik dönemlerinde teşvik edilmesi gerektiği belirtildi.

Yazarlar: Ahearn, Thomas U, Anton-Culver, Hoda, Arndt, Volker, Augustinsson, Annelie, Auvinen, Päivi K, Becher, Heiko, Beckmann, Matthias W, Behrens, Sabine, Blomqvist, Carl, Bojesen, Stig E, Bolla, Manjeet K, Brenner, Hermann, Briceno, Ignacio, Brucker, Sara Y, Camp, Nicola J, Campa, Daniele, Canzian, Federico, Castelao, Jose E, Chanock, Stephen J, Choi, Ji-Yeob, Clarke, Christine L, Collaborators, for the NBCS, Couch, Fergus J, Cox, Angela, Cross, Simon S, Czene, Kamila, Dunning, Alison M, Dwek, Miriam, Dörk, Thilo, Easton, Douglas F, Eccles, Diana M, Egan, Kathleen M, Evans, D Gareth, Fasching, Peter A, Flyger, Henrik, Freeman, Laura E Beane, Gago-Dominguez, Manuela, Gapstur, Susan M, García-Sáenz, José A, Gaudet, Mia M, Giles, Graham G, Grip, Mervi, Guénel, Pascal, Haiman, Christopher A, Hall, Per, Hamann, Ute, Han, Sileny N, Hart, Steven N, Hartman, Mikael, Heyworth, Jane S, Hoppe, Reiner, Hopper, John L, Hunter, David J, Håkansson, Niclas, Investigators, for the ABCTB, Ito, Hidemi, Jager, Agnes, Jakimovska, Milena, Jakubowska, Anna, Janni, Wolfgang, Jung, Audrey Y, Kaaks, Rudolf, Kang, Daehee, Kapoor, Pooja Middha, Keeman, Renske, Kitahara, Cari M, Koutros, Stella, Kraft, Peter, Kristensen, Vessela N, Lacey, James V, Lambrechts, Diether, Le Marchand, Loic, Li, Jingmei, Lindblom, Annika, Lubiński, Jan, Lush, Michael, Mannermaa, Arto, Manoochehri, Mehdi, Margolin, Sara, Mariapun, Shivaani, Matsuo, Keitaro, Mavroudis, Dimitrios, Milne, Roger L, Morra, Anna, Muranen, Taru A, Newman, William G, Noh, Dong-Young, Nordestgaard, Børge G, Obi, Nadia, Olshan, Andrew F, Olsson, Håkan, Park-Simon, Tjoung-Won, Petridis, Christos, Pharoah, Paul DP, Plaseska-Karanfilska, Dijana, Presneau, Nadege, Rashid, Muhammad U, Rennert, Gad, Rennert, Hedy S, Rhenius, Valerie

Yayınlandı: 1 Nisan 2021

67 farklı çalışmadan elde edilen ve toplamda 121.435 meme kanseri hastasını içeren, bu hastaların 10 yıl boyunca 16.890'ının ölümüne neden olan veriler incelendiğinde, şu anda sigara içenlerin hiç sigara içmemiş olanlara kıyasla tüm nedenlere bağlı ölüm oranı açısından 1,37 ( %95 güven aralığı: 1,27-1,47) ve meme kanserine özgü ölüm oranı açısından 1,11 (%95 güven aralığı: 1,02-1,21) kat daha yüksek risk taşıdığı görüldü. Bu ilişkiler, östrojen reseptörü (ER) durumu veya tümörün alt tipine göre anlamlı bir farklılık göstermedi (P düzeltilmiş > 0,30), bu da sigaranın tümör alt tipinden bağımsız olarak ölüm riskini artırdığını doğrulamaktadır.

Yazarlar: Bendinelli, Benedetta, Bianchi, Simonetta, Magrini, Alessandro, Masala, Giovanna, Ottini, Laura, Palli, Domenico, Rizzolo, Piera, Saieva, Calogero, Silvestri, Valentina, Valentini, Virginia, Vezzosi, Vania, Zanna, Ines, Zelli, Veronica

Yayınlandı: 1 Ocak 2018

İtalya'nın Toskana bölgesinde 166 erkek meme kanseri vakasını kapsayan popülasyon tabanlı bir kohort çalışmasında, klinikopatolojik, yaşam tarzı ve genetik faktörlere göre ayarlanmış çok değişkenli Cox regresyon analizi, aktif sigara içenlerin sigara içmeyenlere kıyasla 10 yıllık genel sağkalım oranlarının önemli ölçüde daha düşük olduğunu göstermiştir. Aktif sigara içenlerde risk oranı 3,34 ( %95 CI: 1,45–7,68; p = 0,004) olup, bu da ölüm riskinin üç kattan fazla arttığını göstermektedir. Sol kesme ile yapılan duyarlılık analizi bu bulguları doğrulamıştır. Bu iyi tanımlanmış seride, sağkalım sonuçları için istatistiksel olarak anlamlılık gösteren tek değiştirilebilir yaşam tarzı faktörü sigara içmek olmuştur.

Yazarlar: Bemstein, Martine, Héritier, Stéphane, Khatchatrian, Naīra, Morabia, Alfredo

Yayınlandı: 2 Ağustos 2017

Cenevre'de yapılan popülasyon bazlı bir vaka-kontrol çalışmasında (244 meme kanseri vakası, 1032 kontrol), aktif sigara dumanına maruz kalan kadınlar, hem aktif hem de pasif sigara dumanına maruz kalmayan kadınlarla karşılaştırıldı. Ayarlanmış olasılık oranları, net bir doz-yanıt ilişkisi gösterdi: günde 1-9 sigara için 2,2 ( %95 GA 1,0-4,4), günde 10-19 sigara için 2,7 (%95 GA 1,4-5,4) ve günde 20+ sigara için 4,6 (%95 GA 2,2-9,7). Olasılık oranları, alkol ve doymuş yağ alımı da dahil olmak üzere bilinen meme kanseri risk faktörlerine göre ayarlandı. Güçlü bir seçim, tespit veya hatırlama yanlılığına dair hiçbir kanıt bulunamadı.

Yazarlar: Autier, Philippe, Boniol, Mathieu, Boyle, Peter, Macacu, Alina

Yayınlandı: 1 Ocak 2015

27 prospektif çalışmanın meta-analizi, aktif sigara içmenin meme kanseri için 1,10'luk ( %95 CI 1,09-1,12) bir özet göreceli risk (SRR) ile ilişkili olduğunu ve heterojenite bulunmadığını (I² = 0%) ortaya koymuştur. Mevcut aktif sigara içmenin ise 27 prospektif çalışmada 1,13'lük ( %95 CI 1,09-1,17) bir SRR gösterdiği bulunmuştur. 44 retrospektif çalışmada, aktif sigara içmenin SRR'si 1,08 ( %95 CI 1,02-1,14) ve I² = 59% olarak tespit edilmiştir. Sonuçlar, menopoz durumu ve alkol ayarlaması dahil olmak üzere alt grup analizlerinde ve pasif sigara içenlerin referans gruba dahil edilip edilmemesine bakılmaksızın tutarlı olmuştur.

Yazarlar: Andersson, Anne, Ardanaz, Eva, Baglietto, Laura, Buckland, Genevieve, Bueno-de-Mesquita, H. B(As), Chajes, Veronique, Dahm, Christina C., Dartois, Laureen, de Batlle, Jordi, Dossus, Laure, Ericson, Ulrika,, Ferrari, Pietro, Freisling, Heinz, Gunter, Marc, Key, Tim J., Krogh, Vittorio, Lagiou, Pagona, Lund University., Lund University., Lund University., May, Anne, McKenzie, Fiona, Navarro, Carmen, Overvad, Kim, Panico, Salvatore, Peeters, Petra H., Riboli, Elio, Rinaldi, Sabina, Romieu, Isabelle, Rosso, Stefano, Sanchez, Maria-Jose, Sund, Malin, Travis, Ruth C., Trichopoulos, Dimitrios, Trichopoulou, Antonia, Tumino, Rosario, Vergnaud, Anne-Claire, Weiderpass, Elisabete, Wirfält, Elisabet,

Yayınlandı: 16 Kasım 2014

EPIC kohort çalışmasında, ortalama 10,9 yıl boyunca takip edilen ve bu süre zarfında 7.756 yeni meme kanseri vakası görülen 242.918 menopoz sonrası kadın incelendi. Bu çalışmada sigara içmek, beş HLIS bileşeninden biri olarak değerlendirildi (0-4; daha yüksek puan = daha sağlıklı). Birleştirilmiş sağlıklı yaşam tarzı skoru, dördüncü kategorideki kadınların ikinci kategoriye göre meme kanseri riskinde önemli ölçüde azalma gösterdiğini ortaya koydu (düzeltilmiş HR = 0,74; %95 Güven Aralığı: 0,66-0,83). HLIS'deki her bir puan artışı, meme kanseri riskinde %3'lük bir azalmaya karşılık geliyordu. Meme kanserinin farklı alt tiplerinde de risk azalışları gözlemlendi; buna hormon reseptörü çift negatif olanlar da dahildi (HR = 0,60, %95 Güven Aralığı: 0,40-0,90).

Yazarlar: Doihara, Hiroyoshi, Ishibe, Youichi, Ishihara, Setsuko, Iwamoto, Takayuki, Kawai, Hiroshi, Kawasaki, Kensuke, Komoike, Yoshifumi, Matsuoka, Junji, Miyoshi, Shinichiro, Mizoo, Taeko, Motoki, Takayuki, Nishiyama, Keiko, Nogami, Tomohiro, Ogasawara, Yutaka, Shien, Tadahiko, Taira, Naruto

Yayınlandı: 1 Aralık 2013

Japon kadınları arasında yapılan 472 meme kanseri vakası ve 464 kontrol grubunu içeren bir vaka-kontrol çalışmasında, çok değişkenli ayarlamalı lojistik regresyon analizinde (p < 0,05) mevcut veya geçmişte sigara içme, meme kanseri riskiyle anlamlı bir şekilde ilişkili bulundu. Bu ilişki, yaş, VKİ, beslenme, fiziksel aktivite ve üreme faktörleri dikkate alındıktan sonra da devam etti. Çalışmada ayrıca sigara içmenin, SNP rs2046210 genotipi ile etkileşimde bulunduğu ve yüksek VKİ ve sigara içme etkilerinin allel taşıyıcı durumuna göre değiştiği tespit edildi.

OBESIDAD Y CANCER DE MAMA

Yazarlar: Arceo Guzmán, Mario Enrique, De La Cruz Vargas, Jhony Alberto, Héctor Lorenzo, Ocaña Servín

Yayınlandı: 1 Kasım 2010

168 Meksikalı kadın üzerinde yapılan bir vaka-kontrol çalışmasında (84 vaka, 84 kontrol grubu), tütün tüketiminin meme kanseri için bir risk faktörü olduğu ve OR değeri 1.9 (p<0.03) olarak belirlendi. Bu, tütün kullanan kadınların, kullanmayanlara kıyasla yaklaşık %90 daha yüksek oranda meme kanseri geliştirme riski taşıdığını gösteriyor.

Yazarlar: Barlow, Janice, Belli, Flavia, Chew, Terri, Clarke, Christina, Erdmann, Christine A, Farren, Georgianna, Gould, Mary, Lee, Marion, Moghadassi, Michelle, Peskin-Mentzer, Roni, Quesenberry, Charles P, Souders-Mason, Virginia, Spence, Linda, Suzuki, Marisa, Wrensch, Margaret

Yayınlandı: 1 Ocak 2003

285 meme kanseri vakasını, sıklık açısından eşleştirilmiş 286 kontrol grubuyla karşılaştıran bu vaka-kontrol çalışması, sigara içme süresi (paket yılı) bakımından en yüksek çeyrek dilimde yer alan kadınların, çok değişkenli analizlerde istatistiksel olarak anlamlı derecede daha yüksek meme kanseri riski taşıdığını ortaya koymuştur. Paket yılı, hem sigara içme süresini hem de yoğunluğunu entegre ederek, kümülatif tütün maruziyetinin meme kanseri riskine katkıda bulunduğunu göstermektedir. Bu bulgu, sigara bırakma ve sigaradan uzak durmanın meme kanseri önlenmesi için değiştirilebilir bir yaşam tarzı faktörü olduğunu desteklemektedir.