Çi Kung

Sekiz kontrollü çalışmanın (4 rastgele kontrollü çalışma ve 4 kontrollü klinik çalışma; yayın tarihleri 2006-2014) sistematik olarak incelenmesiyle, 234 kanser hastasına uygulanan qigong tedavisinin, 248 kontrol grubu ve 16 sağlıklı yetişkinle karşılaştırıldığında etkileri değerlendirildi. Yedi çalışma fiziksel ve psikososyal sonuçları; beş çalışma ise biyomedikal belirteçleri inceledi. Yaşam kalitesi, arteriyel direnç ve omuz izokinetik kas gücü, qigong ile istatistiksel olarak anlamlı düzeyde iyileşme gösterdi. Uygulama süreleri, Tıbbi Qigong, Chan-Chuang qigong ve 18 Form Tai Chi qigong gibi çeşitli qigong türlerinde 6 dakikadan 6 aya kadar değişti. Yorgunluk, ruh hali, depresyon, uyku kalitesi ve bilişsel fonksiyon gibi psikolojik sonuçlar, genel olarak olumlu ancak tutarsız sonuçlarla birlikte çalışmalarda ölçüldü. Biyomedikal belirteçler (C-reaktif protein, kan hücresi sayısı, bağışıklık fonksiyonu) açısından gruplar arasında anlamlı bir fark bulunmadı. Jadad kalite puanları ve Oxford Kanıt Düzeyi derecelendirmeleri, dahil edilen çalışmalarda metodolojik sınırlamalar olduğunu gösterdi.

Kaynağı görüntüle →

Mastektomiye bağlı lenfödemi olan 23 meme kanseri hastası üzerinde gerçekleştirilen, rastgele olmayan kontrollü bir çalışmada (11 qigong uygulayıcısı, 12 kontrol grubu; ortalama yaşları sırasıyla 58,3±10,1 ve 53,8±4,2), tek bir 6 dakikalık 18 Form Tai Chi İç Qigong seansı, etkilenen üst kol, dirsek, ön kol ve bilek çevresini önemli ölçüde azalttı (p<0,05). Egzersiz sonrası arteriyel direnç indeksi azalırken, maksimum sistolik kan akışı hızı (SV) ve minimum diyastolik kan akışı hızı (DV) önemli ölçüde arttı (p<0,05). Gruplar arası farklılıklar, test sonrası SV için anlamlılığa yaklaştı (p=0,018) ve DV için anlamlı bir düzeye ulaştı (p<0,001). Aynı süre boyunca dinlenen kontrol grubundaki katılımcılarda önemli bir değişiklik gözlenmedi. Çalışma tek kör olarak yürütüldü ve değerlendiriciye grup ataması hakkında bilgi verilmedi.

Kaynağı görüntüle →