Pagbaba ng timbang

Iminumungkahi

3 pag-aaral · 1 rekomendasyon

Huling na-update: Pebrero 21, 2026

Iminumungkahi3 pag-aaral

Ang pagkontrol sa timbang ay nagpapabuti sa resulta ng kanser sa prosteyt at binabawasan ang panganib ng mas matinding paggamot.

Tatlong RCT na kinasasangkutan ng 897 kalahok ay patuloy na iniuugnay ang pagbaba ng timbang sa mas mahusay na resulta para sa kanser sa prostate. Sa isang pag-aaral ng 206 lalaki na may hindi kanais-nais na panganib na kanser sa prostate, ang mga lalaking sobra sa timbang/mataba ay nangailangan ng karagdagang therapy sa pagsupil ng androgen nang mas maaga kaysa sa mga lalaking may normal na timbang (median 3.7 vs. 6.9 taon; HR 1.11 bawat yunit ng BMI; P = 0.002), na may malinaw na ugnayan ng dosis-tugon (P < 0.001 para sa trend). Ang isang RCT na nakatuon sa ehersisyo ng 50 lalaki na may lokal na kanser sa prostate ay nagkamit ng 2.0 kg na pagbaba ng average na masa ng katawan (95% CI -2.9, -1.1) sa loob ng 12 buwan, kasabay ng mga makabuluhang pagpapabuti sa presyon ng dugo (systolic -13 mmHg, diastolic -8 mmHg) at 92% na pananatili. Ang ikatlong pag-aaral ng 641 matatabang pangmatagalang nakaligtas sa kanser ay nagpakita na ang patuloy na pagsunod sa diyeta at ehersisyo ay makabuluhang binawasan ang BMI (β = -0.06, p < 0.05). Ang pagpapanatili ng malusog na timbang sa pamamagitan ng pinagsamang pagbabago sa diyeta at regular na ehersisyo ay maaaring maantala ang pag-unlad ng sakit at bawasan ang pangangailangan para sa karagdagang hormonal therapy.

Ebidensya

Exercise training as a novel primary treatment for localised prostate cancer: a multi-site randomised controlled phase II study

Mga may-akda: A Bandura, AK Eriksen, B Gardner, B Verplanken, C Bosco, C Renzi, FC Hamdy, G Godin, GA Borg, GJ Koelwyn, HH Kyu, HJ Tan, J Sim, L Bourke, LA Kaminsky, MR Law, R Horne, SM Eldridge, T Hvid, T Kroll, T Li, TJ Wilt, WC Willett, YL Le

Inilathala: Mayo 14, 2018

Sa isang RCT na kinasasangkutan ng 50 lalaki na may mababa/katamtamang panganib na kanser sa prostate, ang grupo na sumailalim sa pagsasanay sa ehersisyo (n=25) ay nakamit ang karaniwang pagbawas ng timbang na 2.0 kg (95% CI -2.9, -1.1) sa loob ng 12 buwan kumpara sa karaniwang pangangalaga na may payo tungkol sa pisikal na aktibidad (n=25). Ang pagbaba ng timbang na ito ay sinamahan ng pagbaba sa systolic blood pressure ng 13 mmHg (95% CI 7, 19) at diastolic blood pressure ng 8 mmHg (95% CI 5, 12), na nagpapahiwatig ng pinahusay na mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ng cardiovascular. Ang 92% na rate ng pagpapanatili sa parehong grupo ay nagpapakita ng posibilidad ng patuloy na pagbabago sa pamumuhay sa populasyon ng pasyente na ito.

Tingnan ang pinagmulan →

Diet and exercise intervention adherence and health-related outcomes among older long-term breast, prostate, and colorectal cancer survivors

Mga may-akda: Demark-Wahnefried, Wendy, Morey, Miriam C., Mosher, Catherine E., Rand, Kevin L., Snyder, Denise C., Winger, Joseph G.

Inilathala: Marso 20, 2014

Isang randomized controlled trial ang sumubok sa isang interbensyon sa diyeta at ehersisyo na isinasagawa sa pamamagitan ng telepono at mga materyales na ipinapadala sa koreo, kasama ang 641 matatandang indibidwal na sobra sa timbang at nakaligtas sa kanser sa suso, prostate, at colon sa loob ng isang taon. Ipinakita ng pagdalo sa sesyon sa telepono ang isang makabuluhang negatibong hindi direktang kaugnayan sa BMI (β = -0.06, p < 0.05) na pinamagitan ng mga gawi sa diyeta at ehersisyo sa panahon ng interbensyon. Partikular na isinama sa pag-aaral ang mga nakaligtas na sobra sa timbang at sinubaybayan ang mga pagbabago sa pag-uugali sa 14 na pagkakataon, na nagpapakita na ang patuloy na pagsunod sa parehong mga bahagi ng diyeta at ehersisyo ay nakatulong sa pagbaba ng BMI (NCT00303875).

Tingnan ang pinagmulan →

Evidence Suggesting That Obesity Prevention Measures May Improve Prostate Cancer Outcomes Using Data from a Prospective Randomized Trial

Mga may-akda: Chandra, Ravi A., Chen, Ming-Hui, D'Amico, Anthony V., Loffredo, Marian, Zhang, Danjie

Inilathala: Enero 1, 2014

Sa isang prospective na randomized controlled trial ng 206 lalaki na may hindi kanais-nais na panganib ng kanser sa prostate na ginagamot gamit ang radiation therapy, sinuri ang 49 na lalaki na nakaranas ng pagkabigo ng PSA at tumanggap ng salvage androgen suppression therapy (sAST). Ang mga lalaking sobra sa timbang/mataba ay nangailangan ng sAST nang mas maaga kaysa sa mga lalaking may normal na timbang (median na 3.7 vs. 6.9 taon; adjusted hazard ratio na 1.11 bawat pagtaas ng unit ng BMI; 95% CI: 1.04–1.18; P = 0.002). Naobserbahan ang isang dose-response trend: ang mga lalaking sobra sa timbang/mataba na may mataas na panganib na sakit ay may pinakamaikling oras hanggang sa sAST (2.3 taon), sinundan ng mga lalaking sobra sa timbang/mataba na may iba pang uri ng panganib na sakit (4.6 taon), at mga lalaking may normal na timbang (6.9 taon; P < 0.001 para sa trend).

Tingnan ang pinagmulan →