Mga prutas

Iminumungkahi

2 pag-aaral · 1 rekomendasyon

Huling na-update: Pebrero 15, 2026

Mga prutas – Kanser sa Baga
Iminumungkahi2 pag-aaral

Ang regular na pagkonsumo ng prutas ay maaaring makabawas nang malaki sa panganib ng kanser sa baga

Dalawang pag-aaral na case-control na may kabuuang humigit-kumulang 1,113 kalahok ang nag-uugnay sa mas mataas na pagkonsumo ng prutas sa nabawasang panganib ng kanser sa baga. Natuklasan ng isang pag-aaral na case-control sa Iran (242 pasyente, 484 kontrol) na ang pagkonsumo ng prutas ang tanging grupo ng pagkain na may makabuluhang kabaligtaran na trend laban sa kanser sa baga (Ptrend < 0.0001) sa multivariate analysis na inaayos para sa mga confounder. Ang isang nested case-control mula sa Basel Prospective Study (129 na pagkamatay dahil sa kanser, 258 kontrol, 4,224-kataong cohort) ay nagpakita ng patuloy na mas mababang antas ng bitamina C sa plasma sa mga kaso ng kanser, kung saan ang pagkonsumo ng prutas na citrus ay mas mababa sa average na katumbas ng pinakamababang halaga ng bitamina C. Sinusuportahan ng parehong pag-aaral ang isang proteksiyon na papel para sa mga prutas, malamang sa pamamagitan ng mga mekanismo ng antioxidant kabilang ang bitamina C. Ang pagsasama ng iba't ibang prutas, lalo na ang citrus, sa pang-araw-araw na diyeta ay kumakatawan sa isang praktikal na estratehiya sa pagdidiyeta para sa pagbawas ng panganib ng kanser sa baga.

Ebidensya

Mga may-akda: Brubacher, Georges, Buess, Eduard, Rösel, Fritz, Stähelin, Hannes B.

Inilathala: Agosto 2, 2017

Sa 129 na pagkamatay dahil sa kanser na naitugma sa 258 na kontrol sa Basel Prospective Study cohort (4,224 na lalaki, 1971-1980 follow-up), ang plasma vitamin C ay palaging mas mababa sa lahat ng kaso ng kanser kumpara sa mga kontrol na magkapareho ang edad at kasarian. Ang pagkonsumo ng prutas na citrus na mas mababa sa average ay tumutugma sa pinakamababang halaga ng bitamina C, na naobserbahan lalo na sa mga kaso ng kanser sa tiyan. Ang nested case-control design ay hango sa pangalawang follow-up examination (1971-73) na may average na follow-up periods na 3.7 hanggang 4.9 taon hanggang kamatayan.

Mga may-akda: A-S Keck, AB Miller, AJ Cross, Ali Moghadas Jafari, AM Tarrazo-Antelo, B Tudek, C Galeone, CH MacLean, CL Prosser, D Feskanich, DO Edem, E De Stefani, E Riboli, Esmaeil Mortaz, FB Hu, Forouzan Mohammadi, H Skuladottir, H Skuladottir, HK Biesalski, J Akan, JC van der Pols, JM Cook-Mills, JW Lampe, Kian Khodadad, L Kutikova, LB Link, LC Yong, M Garcia, M Hosseini, Mahmoud Yousefifard, Makan Sadr, Mansour Rezaei, MJ Roth, Mohammad Reza Masjedi, Mostafa Hosseini, MR Masjedi, N Tasevska, P Brennan, P Brennan, Parisa Adimi Naghan, PD Schneider, PW Parodi, R Rani, R Sinha, RA Breslow, RA Smith, S Berdnikovs, S Chang, Shervin Taslimi, T Takezaki, TJ Key, TJ Smith, VI Sayin, WC Willett

Inilathala: Enero 1, 2014

Sa isang case-control study ng 242 pasyente ng kanser sa baga at 484 na magkatugmang kontrol sa Iran (na magkatugma ayon sa edad, kasarian, at tirahan), ang pagkonsumo ng prutas ay isang mahalagang salik na proteksiyon laban sa kanser sa baga sa multivariate conditional logistic regression (Ptrend < 0.0001). Ang mga prutas lamang ang grupo ng pagkain na nagpapakita ng isang makabuluhang inverse trend na may panganib ng kanser sa baga (P < 0.0001). Ang mga mamimili sa gitna at itaas na ikatlong bahagi ay inihambing sa mga mamimili sa ibaba ng ikatlong bahagi batay sa distribusyon ng kontrol.