Mga prutas

Iminumungkahi

2 pag-aaral · 1 rekomendasyon

Huling na-update: Pebrero 4, 2026

Mga prutas – Gout
Iminumungkahi2 pag-aaral

Ang mga seresa at prutas na mayaman sa seresa ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagsiklab ng gout at mga antas ng uric acid

Dalawang pangunahing klinikal na alituntunin—ang 2020 American College of Rheumatology at ang British Society for Rheumatology/BHPR—ang parehong nagrerekomenda ng pagdaragdag ng mga seresa sa diyeta para sa pamamahala ng gout. Naglabas ang ACR ng isang kondisyonal na rekomendasyon kasunod ng sistematikong pagsusuri at GRADE consensus na kinasasangkutan ng mga rheumatologist, internist, at mga pasyente. Ang alituntunin ng BSR/BHPR ay nagtatalaga ng 92% na lakas ng rekomendasyon (Level III evidence) para sa paghikayat sa pagkonsumo ng seresa bilang bahagi ng komprehensibong pamamahala sa diyeta. Bagama't nananatiling limitado ang mataas na kalidad na datos mula sa randomized trial, napagpasyahan ng parehong eksperto na ang mga potensyal na benepisyo ay mas malaki kaysa sa kaunting mga panganib. Ang mga seresa ay naglalaman ng mga anthocyanin na may mga anti-inflammatory at urate-lowering properties. Ang praktikal na gabay ay nakasentro sa regular na pag-inom ng seresa—sariwa, frozen, o bilang unsweetened juice—bilang karagdagan sa karaniwang urate-lowering therapy sa halip na isang kapalit.

Ebidensya

Mga may-akda: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

Inilathala: Hunyo 1, 2020

Ang 2020 American College of Rheumatology Gout Guideline ay may kondisyong inirerekomenda ang pagdaragdag ng mga seresa sa diyeta para sa mga pasyenteng may gout. Ang rekomendasyong ito ay binuo sa pamamagitan ng sistematikong pagsusuri at proseso ng pinagkasunduan ng GRADE na kinasasangkutan ng mga rheumatologist, internist, at mga kinatawan ng pasyente. Bagama't kinilala ang kalidad ng ebidensya bilang limitado, ang mga potensyal na benepisyo at mababang panganib ng pinsala ay sumusuporta sa pagsasama bilang isang kondisyonal na rekomendasyon sa 42 kabuuang rekomendasyon sa pamamahala.

Mga may-akda: Mallen, Roddy

Inilathala: Mayo 26, 2017

Inirerekomenda ng gabay ng BSR/BHPR (Antas ng Ebidensya III, Lakas ng Rekomendasyon 92%) na hikayatin ang pagsasama ng mga seresa sa diyeta para sa mga pasyenteng may gout. Bagama't katamtaman ang antas ng ebidensya (Antas III), ang rekomendasyon ay bahagi ng komprehensibong pamamaraan sa pagdidiyeta na itinataguyod ng British Society for Rheumatology para sa pamamahala ng gout at pagpigil sa mga paulit-ulit na pag-atake.