Mga prutas

Iminumungkahi

2 pag-aaral · 1 rekomendasyon

Huling na-update: Pebrero 25, 2026

Iminumungkahi2 pag-aaral

Ang mas mataas na pagkonsumo ng prutas ay nauugnay sa makabuluhang pagbaba ng panganib na magkaroon ng kanser sa colon at tumbong.

Ipinapakita ng dalawang pag-aaral na gumagamit ng pamamaraang case-control, kung saan may mahigit sa 20,000 kalahok, ang isang malinaw na ugnayan: habang mas maraming prutas ang kinakain, bumababa ang panganib na magkaroon ng kanser sa colon at rectum. Sa isang malaking pagsusuri na pinagsama-sama ang datos mula sa 9,287 kaso at 9,117 kontrol mula sa sampung pag-aaral, natuklasan na ang bawat pagtaas sa dami ng prutas na kinakain ay may kaugnayan sa makabuluhang pagbaba ng panganib na magkaroon ng kanser sa colon at rectum. Kinumpirma ng isang pag-aaral sa Hong Kong, kung saan 822 ang kaso at 926 ang kontrol, ang malinaw na ugnayan: ang pinakamataas na antas ng pagkain ng prutas linggo-linggo ay nagpababa ng panganib na magkaroon ng kanser sa colon ng 46% (adjusted OR=0.54, P trend=0.002) at kanser sa rectum ng 42% (adjusted OR=0.58, P trend=0.012). Kahit ang katamtamang pagkain ng prutas (pangalawang antas) ay nagpakita ng 29% na pagbaba ng panganib para sa parehong uri ng kanser. Ang protektadong epekto nito ay pare-pareho sa iba't ibang bahagi ng colon at rectum, gayundin sa iba't ibang grupo ng mga kalahok sa pag-aaral.

Ebidensya

Genome-Wide Diet-Gene Interaction Analyses for Risk of Colorectal Cancer

Mga may-akda: A Tenesa, AD Skol, AH Nguyen, AL Price, AM Nomura, Andrew T. Chan, Anja Rudolph, AY Liu, B Mukherjee, B Woolf, Barbara Fortini, Bette J. Caan, Brent W. Zanke, Brian E. Henderson, BW Zanke, C Kooperberg, Carolyn M. Hutter, CC Dahm, CE Murcray, Christopher I. Amos, Christopher S. Carlson, CJ Hoggart, CL Pearce, CM Hutter, Conghui Qu, Cornelia M. Ulrich, Daniela Seminara, David Duggan, DD Alexander, DD Alexander, Deanna L. Stelling, E Giovannucci, Edward L. Giovannucci, Emily White, F Dudbridge, FJ van Duijnhoven, Fredrick R. Schumacher, GA Colditz, GP Christophi, Graham Casey, Greg S. Warnick, H Brenner, Hermann Brenner, I Fortier, I Ionita-Laza, I Pe'er, I Tomlinson, IP Tomlinson, J Chou, J Lin, Jane C. Figueiredo, JC Figueiredo, Jenny Chang-Claude, Jian Gong, John A. Baron, John D. Potter, John L. Hopper, JY Dai, JY Dai, K Roeder, Kana Wu, Keith R. Curtis, KR Rosenbloom, L Hsu, Laurence N. Kolonel, Li Hsu, Loic Le Marchand, M Cotterchio, M Hedlund, M Hoffmeister, Mark A. Jenkins, Mark Thornquist, Martha L. Slattery, Mathieu Lemire, Michael Hoffmeister, Michelle Cotterchio, ML Slattery, N Risch, NJ Ollberding, P Broderick, PA Newcomb, PC Prorok, Peter T. Campbell, Polly A. Newcomb, QJ Wu, R Siegel, R Zheng, RB Gupta, Richard B. Hayes, Robert E. Schoen, Robert W. Haile, RS Houlston, S Jiao, S Kury, Shuo Jiao, SN Bennett, Sonja I. Berndt, Stephanie A. Rosse, Stephen J. Chanock, Stephen N. Thibodeau, Steven Gallinger, T Hosoya, Tabitha A. Harrison, U Peters, Ulrike Peters, W. James Gauderman, WG Christen, WH Jia, WJ Gauderman, WW Piegorsch, Y Park, Yi Lin

Inilathala: Enero 1, 2014

Isang pinagsamang pagsusuri ng case-control na may 9,287 na kaso at 9,117 na kontrol sa sampung pag-aaral ang nagpakita na ang bawat quartile na pagtaas sa pagkonsumo ng prutas ay nauugnay sa makabuluhang pagbaba ng panganib ng colorectal cancer sa istatistika. Sinuri ng pag-aaral ang mga interaksyon ng gene-diyeta na may humigit-kumulang 2.7 milyong genetic variant, at ang kabaligtaran na kaugnayan sa pagitan ng pagkonsumo ng prutas at colorectal cancer ay pare-parehong naobserbahan sa pangkalahatang pagsusuri sa pagkain.

Tingnan ang pinagmulan →

A case-control study on environmental and familial risk factors for colorectal cancer in Hong Kong: dietary determinants of colorectal cancer risk

Mga may-akda: Ho, JWC, Lam, TH, Yuen, ST

Inilathala: Enero 1, 2006

Ang mga kaso na iniulat ay nagpakita ng makabuluhang mas mababang karaniwang lingguhang pagkonsumo ng prutas kumpara sa kontrol (5.99±4.55 kumpara sa 7.30±5.41, P<0.001). Ang pagtaas ng mga antas ng lingguhang pagkonsumo ng prutas ay nauugnay sa unti-unting pagbaba ng panganib sa isang paraan na nakabatay sa dosis para sa kanser sa colon (pinakamataas na antas, inayos na OR=0.54; P trend=0.002) at kanser sa rectum (pinakamataas na antas, inayos na OR=0.58; P trend=0.012). Ipinakita ng pangalawang antas ang mga inayos na OR na 0.71 para sa parehong uri ng kanser, na nagpapatunay sa unti-unting protektadong ugnayan sa 822 kaso at 926 kontrol.

Tingnan ang pinagmulan →