Mga produktong gawa sa gatas

Iminumungkahi

2 pag-aaral · 1 rekomendasyon

Huling na-update: Pebrero 25, 2026

Mga produktong gawa sa gatas – Kanser sa Kolorektal
Iminumungkahi2 pag-aaral

Ang pagkonsumo ng mga produktong gatas ay nauugnay sa mas mababang panganib ng kanser sa colon at rectum, ayon sa malawakang pag-aaral.

Dalawang pangunahing pag-aaral na sumasaklaw sa mahigit 114,000 kalahok ang nagpapatunay ng isang ugnayan kung saan ang mas mataas na konsumo ng mga produktong gatas ay nauugnay sa mas mababang panganib ng kanser sa colon at tumbong. Ang isang pagsusuri ng prospective cohort mula sa UK Biobank ay natuklasan na ang protina mula sa mga produktong gatas at gatas ay may kaugnayan din sa mas mababang panganib ng kanser sa colon at tumbong, kung saan ang protektadong epekto nito ay nananatili kahit pagkatapos isaalang-alang ang konsentrasyon ng IGF-I—na nagmumungkahi ng iba pang mekanismo sa biyolohiya maliban sa mga daanan ng growth factor. Ang isang komprehensibong pagsusuri na pinagsama-sama ang maraming malawakang meta-analysis ng mga pag-aaral ng prospective cohort ay kinilala ang ugnayan sa pagitan ng mga produktong gatas at kanser sa colon at tumbong bilang isa sa pinakamalakas at pinaka-consistent na kaugnayan sa pagkain na nagpoprotekta laban sa kanser, gaya ng nakasaad sa mga panitikan. Ang pinagsama-samang ebidensya mula sa parehong obserbasyonal at pinagsama-samang pagsusuri ay patuloy na nagpapakita ng nabawasang panganib ng kanser sa colon at tumbong dahil sa mas mataas na konsumo ng mga produktong gatas, kaya naman ang mga produktong gatas ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng isang uri ng pagkain na nakababawas ng panganib ng kanser.

Ebidensya

Mga may-akda: Watling, Cody

Inilathala: Hulyo 13, 2023

Sa isang pag-aaral ng mga kalahok sa UK Biobank na may halos 114,000 katao, natuklasan na ang protina mula sa lahat ng produktong gatas ay may kaugnayan sa mas mababang panganib ng kanser sa colon at tumbong. Bagama't ang pagkonsumo ng protina mula sa mga produktong gatas ay may positibong kaugnayan sa antas ng IGF-I sa dugo (sinuri sa 438,453 kalahok), at ang IGF-I ay nauugnay sa panganib ng kanser sa colon at tumbong, hindi nito maipaliwanag ang ugnayang nagpapakita na ang pagkonsumo ng mga produktong gatas ay nakakabawas sa panganib ng kanser sa colon at tumbong, na nagmumungkahi ng iba pang mekanismo na maaaring makapagprotekta.

Mga may-akda: Abargouei AS, Abrams SA, Ahearn TU, Alexander DD, Anne Raben, Arne Astrup, Astrup A, Astrup A, Astrup A, Aune D, Aune D, Aune D, Beavers KM, Beavers KM, Bendtsen LQ, Bergholdt HK, Berneis KK, Bischoff-Ferrari HA, Bolland MJ, Booth AO, Bácsi K, Cauley JA, Chen M, Chowdhury R, de Goede J, Dietz WH, Doidge JC, Dong JY, Dror DK, Ellis D, Frid AH, Gao D, Genkinger JM, Gijsbers L, Gilbert JA, Heyman MB, Hjerpsted J, Holt PR, Holt PR, Host A, Hou R, Hu D, Huncharek M, Huncharek M, Huth PJ, Ian Givens, Jakobsen MU, Ji J, Kalkwarf HJ, Kanis JA, Karagas MR, Keum N, Krauss RM, Laaksonen MA, Lamprecht SA, Larsson SC, Latino-Martel P, Le Louer B, Li F, Lorenzen JK, Lu L, Maersk M, Maghsoudi Z, Mao QQ, Merritt MA, Michaelsson K, Mora S, Mursu J, Musunuru K, Newmark HL, Nilsson M, O'Sullivan TA, Onning G, Paganini-Hill A, Park YW, Power ML, Qin LQ, Raziani F, Rice BH, Rideout TC, Rizzoli R, Roddam AW, Rozen P, Sabita S. Soedamah-Muthu, Savaiano DA, Schoemaker AA, Sieber R, Sjogren P, Soedamah-Muthu SS, Soedamah-Muthu SS, Soerensen KV, St-Pierre AC, Tanja Kongerslev Thorning, Thorning TK, Tine Tholstrup, Tong X, Travis RC, Wang C, Weaver CM, Yang Y, Yu Y, Zang J, Zheng H

Inilathala: Enero 1, 2016

Ang pagsusuri na ito ay sumuri sa mga meta-analysis ng mga pag-aaral na obserbasyonal na sinusuri ang pagkonsumo ng gatas at ang panganib ng kanser. Ang pagkonsumo ng gatas ay may kaugnayan sa nabawasang panganib ng kanser sa colon, na kumakatawan sa isa sa pinakamalakas at pinaka-consistent na ugnayan na nakita na nagpoprotekta laban sa kanser. Ipinakita ng pinagsama-samang ebidensya mula sa maraming malawakang meta-analysis ng mga prospective cohort study ang nabawasang panganib ng kanser sa colon na may mas mataas na pagkonsumo ng gatas, na sumusuporta sa gatas bilang isang bahagi ng isang dietary pattern na nagpapababa ng panganib ng kanser.