การควบคุมน้ำหนัก

แนะนำ

3 การศึกษา · 1 คำแนะนำ

อัปเดตล่าสุด: 25 กุมภาพันธ์ 2569

แนะนำ3 การศึกษา

การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งไตได้อย่างมากตลอดช่วงชีวิต

การศึกษาสามชิ้น ซึ่งมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 289,000 คน และมีการวิเคราะห์ทางระบาดวิทยามากกว่า 1,000 ครั้ง พบว่ามีความเชื่อมโยงอย่างสม่ำเสมอระหว่างไขมันในร่างกายที่มากเกินไปกับการเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งไต การศึกษาแบบกลุ่มตัวอย่างจาก UK Biobank ซึ่งมีผู้ใหญ่ 288,802 คน พบว่าการปรับปรุงพฤติกรรมเพื่อป้องกันมะเร็งเพียงเล็กน้อย (1 คะแนน) รวมถึงการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งไตลงได้ถึง 17% (HR 0.83; ช่วงความเชื่อมั่น 95%: 0.76–0.90) คณะทำงานของ IARC ยืนยันว่ามีหลักฐานเพียงพอที่แสดงให้เห็นว่าการหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักสามารถป้องกันมะเร็งชนิด renal-cell carcinoma ได้ โดยกลุ่มที่มีค่า BMI สูงสุดมีความเสี่ยงสูงขึ้นถึง 80% เมื่อเทียบกับผู้ที่มีน้ำหนักปกติ (RR 1.8; ช่วงความเชื่อมั่น 95%: 1.7–1.9) และมีความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณและผลลัพธ์ที่ชัดเจน การทบทวนอย่างเป็นระบบของการศึกษา 30 ชิ้น ยังระบุเพิ่มเติมว่าภาวะอ้วนในวัยเด็กและวัยรุ่นเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถปรับเปลี่ยนได้สำหรับมะเร็งในผู้ใหญ่ โดยมีหลักฐานที่แข็งแกร่งในกลุ่มเพศชาย การควบคุมน้ำหนักตั้งแต่ช่วงต้นของชีวิตถือเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันโรคมะเร็งไต

หลักฐาน

Abbreviated Score to Assess Adherence to the 2018 WCRF/AICR Cancer Prevention Recommendations and Risk of Cancer in the UK Biobank

ผู้เขียน: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

เผยแพร่: 9 มกราคม 2567

จากการติดตามผู้เข้าร่วมโครงการ UK Biobank จำนวน 288,802 คน (อายุเฉลี่ย 56.2 ปี และไม่มีประวัติเป็นมะเร็งในระยะเริ่มต้น) เป็นเวลาโดยเฉลี่ย 8.2 ปี พบว่าการเพิ่มขึ้นของคะแนนปฏิบัติตามคำแนะนำของ WCRF/AICR เพียง 1 คะแนน มีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งไตลง 17% (อัตราส่วนความเสี่ยง 0.83; ช่วงความเชื่อมั่น 95% คือ 0.76–0.90) โดยคะแนนดังกล่าวคำนวณจากน้ำหนักตัว กิจกรรมทางกาย การบริโภคผลไม้ ผัก และใยอาหาร การจำกัดปริมาณเนื้อแดงและเนื้อแปรรูป รวมถึงการจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ (ช่วงคะแนน 0–5 คะแนน) ในระหว่างระยะเวลาติดตาม มีผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด 23,448 ราย และมีการใช้แบบจำลอง Cox แบบหลายตัวแปรเพื่อปรับแก้ปัจจัยที่อาจส่งผลกระทบ

ดูแหล่งที่มา →

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

ผู้เขียน: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

เผยแพร่: 24 สิงหาคม 2559

คณะทำงานของ IARC ยืนยันว่ามีหลักฐานเพียงพอที่บ่งชี้ว่าการหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นสามารถช่วยป้องกันมะเร็งชนิดเซลล์ไตได้ ซึ่งสอดคล้องกับการประเมินผลในปี 2545 โดยพบว่าความเสี่ยงสัมพัทธ์สำหรับกลุ่มที่มีค่า BMI สูงสุด เมื่อเทียบกับกลุ่มที่มีค่า BMI ปกติ คือ 1.8 (ช่วงความเชื่อมั่น 95%, 1.7–1.9) ซึ่งเป็นหนึ่งในความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งที่สุดในบรรดามะเร็งทุกชนิดที่ได้รับการประเมิน นอกจากนี้ ยังมีการรายงานถึงความสัมพันธ์เชิงบวกที่มีนัยสำคัญระหว่างค่า BMI และความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งไต ผลการวิจัยโดยพิจารณาจากขนาดรอบเอวโดยทั่วไปแล้วสอดคล้องกับผลการวิจัยที่ได้จากการใช้ค่า BMI การทบทวนวรรณกรรมนี้ครอบคลุมงานวิจัยทางระบาดวิทยามากกว่า 1,000 ชิ้น โดยส่วนใหญ่เป็นงานวิจัยเชิงสังเกต ซึ่งส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การประมาณความเสี่ยงของค่า BMI ในผู้ใหญ่เมื่อเทียบกับช่วงอ้างอิงระหว่าง 18.5 ถึง 24.9

ดูแหล่งที่มา →

A systematic review of the link between childhood obesity and adult cancers

ผู้เขียน: Schumacher, Makaila A.

เผยแพร่: 30 มีนาคม 2559

การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบ ได้ทำการคัดกรองบทความจำนวน 658 บทความจาก PubMed และ CINAHL โดยเลือกงานวิจัยที่ได้รับการประเมินโดยผู้ทรงคุณวุฒิ จำนวน 30 ชิ้น ซึ่งตีพิมพ์ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา เพื่อนำมาวิเคราะห์ขั้นสุดท้าย ผลการศึกษาพบว่ามีหลักฐานสนับสนุนอย่างชัดเจนถึงความสัมพันธ์ในเชิงบวกระหว่างภาวะอ้วนในวัยเด็กและวัยรุ่นกับมะเร็งเซลล์ไตในเพศชาย นอกจากนี้ ยังมีหลักฐานจำกัดเพิ่มเติมที่บ่งชี้ถึงความสัมพันธ์ในเชิงบวกระหว่างภาวะอ้วนในวัยเด็กกับมะเร็งไตทั้งในเพศชายและเพศหญิง จากการทบทวนวรรณกรรมทั้งหมด ผลการศึกษาเหล่านี้ระบุว่าสถานะน้ำหนักในวัยเด็กเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถปรับเปลี่ยนได้สำหรับมะเร็งร้ายในไตของผู้ใหญ่

ดูแหล่งที่มา →