Рак предстательной железы
Рак предстательной железы вносит значительный вклад в общую заболеваемость раком, являясь наиболее распространенной злокачественной опухолью у мужчин. Количество случаев неуклонно растет на протяжении последних десятилетий, отчасти из-за увеличения продолжительности жизни. Дополнительным фактором является западный образ жизни, характеризующийся высококалорийным питанием и недостатком физических упражнений. Эпидемиологические данные показывают, что наиболее подвержены заболеванию люди африканского происхождения, за ними следуют европейцы, в то время как у людей азиатской расы риск самый низкий. В настоящее время оценивается степень снижения смертности от рака предстательной железы благодаря скринингу с помощью ПСА. Гистопатологическая диагностика и определение степени злокачественности играют важную роль в лечении рака предстательной железы.
48 рекомендации
Последнее обновление: 25 февраля 2026 г.
Диета
Алкоголь
Ограничьте употребление алкоголя, чтобы снизить риск развития рака предстательной железы; избегайте чрезмерного и запойного употребления спиртных напитков.
Молочные продукты
Высокое потребление молочных продуктов и молочного белка связано с повышенным риском развития рака предстательной железы.
Пищевые жиры
Высокое потребление жиров с пищей может повысить риск развития и прогрессирования рака предстательной железы.
Красное мясо
Потребление красного мяса связано с повышенным риском развития рака предстательной железы на поздних стадиях.
Насыщенные жиры
Высокое потребление насыщенных жиров связано с повышенным риском развития рака предстательной железы на поздних стадиях.
Добавки
Селен
Прием препаратов селена связан с увеличением смертности от рака предстательной железы, причем этот эффект зависит от дозировки.
Кальций
Высокое потребление кальция может повысить риск развития рака предстательной железы на поздних стадиях.
Витамин D
Умеренный уровень витамина D может быть оптимальным; как слишком низкий, так и слишком высокий уровень повышают риск возникновения проблем со здоровьем.
Действия
Физическая активность
Регулярные физические упражнения улучшают общее состояние здоровья, сердечно-сосудистую систему и качество жизни у пациентов с раком предстательной железы.
Интенсивная программа тренировок.
Регулярные и интенсивные физические упражнения снижают риск развития рака предстательной железы и улучшают результаты лечения.
Снижение веса
Контроль веса улучшает результаты лечения рака предстательной железы и снижает риск необходимости в более агрессивных методах терапии.