Отказ от курения

Рекомендуется

2 исследований · 1 рекомендация

Последнее обновление: 27 февраля 2026 г.

Рекомендуется2 исследований

Отказ от курения снижает риск развития заболеваний, связанных с ожирением, и способствует поддержанию здорового веса.

В ходе масштабного когортного исследования UK Biobank, охватившего 438 583 взрослых в течение 12,8 лет, было установлено, что у людей с ожирением, придерживающихся здорового образа жизни, включающего отказ от курения и другие полезные привычки, значительно снижался риск развития ишемической болезни сердца (относительный риск – 0,72, 95% доверительный интервал: 0,65–0,80), сердечной недостаточности (относительный риск – 0,65, 95% доверительный интервал: 0,53–0,80), подагры (относительный риск – 0,51, 95% доверительный интервал: 0,38–0,69) и расстройств настроения (относительный риск – 0,66, 95% доверительный интервал: 0,56–0,78) по сравнению с людьми, не придерживающимися здорового образа жизни. Систематический обзор метаанализов и систематических обзоров дополнительно выявил снижение курения в качестве защитного фактора против ожирения, особенно во время беременности, когда отказ от курения снижает риск развития гестационного диабета и необходимость проведения кесарева сечения. В обоих исследованиях было последовательно показано, что отказ от курения является важным изменяемым фактором для смягчения осложнений, связанных с ожирением, как в рамках стратегий первичной, так и вторичной профилактики.

Доказательства

Association of Healthy Lifestyle Factors and Obesity-Related Diseases in Adults in the UK

Авторы: Carette, Claire, Czernichow, Sébastien, Hamer, Mark, Rassy, Nathalie, Rives-Lange, Claire, Van Straaten, Alexis

Опубликовано: 26 мая 2023 г.

В этом когортном исследовании были оценены данные 438 583 участников UK Biobank в возрасте от 40 до 73 лет, за которыми наблюдали в среднем 12,8 лет. Отказ от курения был одним из четырех факторов здорового образа жизни. У взрослых с ожирением, которые соответствовали всем 4 факторам, включая отказ от курения, наблюдался значительно сниженный риск по сравнению с теми, у кого не было ни одного из этих факторов: ишемическая болезнь сердца HR 0,72 (95% CI 0,65-0,80), сердечная недостаточность HR 0,65 (95% CI 0,53-0,80), подагра HR 0,51 (95% CI 0,38-0,69) и расстройства настроения HR 0,66 (95% CI 0,56-0,78). К профилям образа жизни с наименьшим риском относились, в частности, отказ от курения в сочетании со здоровым питанием.

Источник →

Health policy strategies for the treatment of obesity: a systematic review

Авторы: Konstantina Karaouli, Petros Pappas

Опубликовано: 1 января 2010 г.

В ходе систематического обзора, в котором были объединены результаты рецензируемых систематических обзоров и метаанализов из баз данных Medline, PubMed и Cochrane Library, была изучена взаимосвязь между факторами риска, которые можно изменить, и ожирением. Было установлено, что снижение частоты курения во время беременности оказывает защитное действие против развития ожирения; этот фактор был оценен в сочетании с продолжительностью грудного вскармливания как один из факторов профилактики в раннем возрасте. В обзоре было показано, что ожирение напрямую связано с увеличением числа кесаревых сечений и гестационного сахарного диабета, при этом курение матери является одним из изменяемых факторов, способствующих возникновению этих неблагоприятных последствий. Данные, подтверждающие необходимость избегать курения, стали частью более широкого вывода обзора о том, что стратегии первичной и вторичной профилактики приводят к снижению уровня ожирения в различных группах населения как в развитых, так и в развивающихся странах.

Источник →