Продукты, богатые пуринами

ИзбегатьОсторожно

21 исследований · 2 рекомендаций

Последнее обновление: 4 февраля 2026 г.

Продукты, богатые пуринами – Подагра
Избегать15 исследований

Избегайте продуктов, богатых пуринами, чтобы предотвратить приступы подагры и уменьшить кристаллизацию мочевой кислоты.

В 15 исследованиях, включающих клинические рекомендации ACR, BSR и Итальянского общества ревматологии, а также систематические обзоры, когортные исследования и исследования типа «случай-контроль» с участием более 1500 человек, потребление продуктов, богатых пуринами, неизменно оказывается самым сильным диетическим фактором риска развития подагры. В перекрестном исследовании 633 пациентов с подагрой было обнаружено, что у тех, кто входил в квинтиль с самым высоким потреблением пуринов, вероятность рецидивов была в 4,76 раза выше по сравнению с квинтилем с самым низким потреблением (p<0,001). Особенно сильная связь была выявлена для пуринов животного происхождения (ОР 2,41). Исследование типа «случай-контроль» показало, что потребление пуринов связано с ОР 5,14 (95% ДИ: 2,80-9,44) для подагрического артрита. Анализ менделевской рандомизации 107 исследований подтвердил, что подагра является единственным заболеванием с убедительными причинно-следственными доказательствами, связывающими повышенный уровень мочевой кислоты в сыворотке крови. Многочисленные международные рекомендации советуют ограничивать потребление продуктов с высоким содержанием пуринов, чтобы поддерживать уровень мочевой кислоты в сыворотке крови ниже 6 мг/дл, что является порогом, предотвращающим образование кристаллов.

Доказательства

Авторы: Fahrizal, Muhammad Ricko

Опубликовано: 15 августа 2024 г.

В ходе обследования населения в районе Келурахан Керенг Бангкирай с использованием теста GCU с ланцетом для крови и тест-полосками для определения мочевой кислоты было установлено, что у 41,9% (13 из 31 респондента) был повышенный уровень мочевой кислоты, в то время как у 58,1% (18 респондентов) уровень был в пределах нормы. Обследование показало, что контроль за потреблением продуктов, повышающих уровень мочевой кислоты, имеет важное значение для людей, подверженных риску развития подагры. Высокая распространенность мочевой кислоты в сообществе подчеркивает важность мониторинга потребления пуринов.

Авторы: Harlianto, Netanja I, Harlianto, Zaneta N

Опубликовано: 1 ноября 2023 г.

В ходе систематического обзора, охватившего 315 пациентов со спинальной подагрой, было установлено, что характеристики пациентов схожи с характеристиками системной подагры: преобладание мужчин (81%) и средний возраст 58,1 года. Количество публикаций, описывающих случаи спинальной подагры, увеличилось с 1950 года по настоящее время, при этом случаи были зарегистрированы в учреждениях Азии (37,8%, n=119) и Северной Америки (30,5%, n=96). Фармакологическое лечение было описано для 34,2% пациентов (n=108), в то время как 46,3% потребовалось хирургическое вмешательство. Вывод о том, что спинальная подагра имеет общие характеристики с системной подагрой, подтверждает целесообразность применения стандартной диеты при подагре для потенциального предотвращения этого серьезного осложнения.

CEGAH PENYAKIT GOUT ARTHRITIS MELALUI DETEKSI DINI

Авторы: Anugrah, Ramalah Tabah, Darni, Zahri, Dewi, DWS Suarse, Nelwetis, Nelwetis, Ngasirotun, Ngasirotun, Nuraeni, Ani, Rahayu, Hemma Siti, Syukri, Danisa Zumawaddah Warahmah, Tyas, Delina Septianing, Vrisilia, Slingga Anjely, Yosinda, Kristina Ratu

Опубликовано: 7 апреля 2023 г.

В ходе обследования 56 участников в Пондок Лабу, Индонезия, было выявлено, что у 46 человек (82,1%), которые нечасто употребляли продукты с высоким содержанием пуринов, наблюдался более низкий риск развития подагрического артрита. Среди всех участников у 24 человек (42,9%) при обследовании был выявлен повышенный уровень мочевой кислоты. Исследование определило потребление продуктов с высоким содержанием пуринов как ключевой модифицируемый фактор риска развития подагрического артрита.

Авторы: Meilani, Debi, Samran, Samran, Suprianto, Suprianto

Опубликовано: 31 декабря 2022 г.

В ходе исследования, проведенного в 2022 году в Бандар Клиппа, округ Перкут Сей Туан, было установлено, что потребление пуринов и ксантинов с пищей является основным модифицируемым фактором риска повышения уровня мочевой кислоты в крови. Пороговое значение 6,8 мг/дл обозначает предел растворимости мочевой кислоты в крови, выше которого происходит кристаллизация (гиперурикемия). Длительная гиперурикемия у части пораженных лиц прогрессирует до подагрического артрита. Программа просвещения населения была направлена на повышение осведомленности об уровнях мочевой кислоты для снижения риска подагры среди участников, прошедших анализ крови на содержание мочевой кислоты.

Авторы: Berner Hammer, Hilde, Haavardsholm, Espen A., Karoliussen, Lars F., Kvien, Tore K., Pérez Ruiz, Fernando, Sexton, Joe, Uhlig, Till

Опубликовано: 1 января 2022 г.

Проспективное когортное исследование NOR-Gout с участием 211 пациентов с подагрой показало, что приступы подагры могут возникать после употребления пищи, богатой пуринами. При завершении наблюдения в 88,2% случаев через год (n=186) и в 82,0% случаев через 2 года (n=173), исследуемая популяция (средний возраст 56,4 года, 95,3% мужчин, средняя продолжительность заболевания 7,8 лет) показала, что пищевые пурины остаются признанным триггером обострений у пациентов с подагрой, получающих уратснижающую терапию.

Авторы: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

Опубликовано: 1 июня 2020 г.

Рекомендации ACR по лечению подагры 2020 года, основанные на систематическом обзоре имеющихся данных и методологии GRADE, рассматривают ограничение потребления пуринов с пищей как часть рекомендаций по изменению образа жизни. В состав экспертной группы вошли 8 мужчин, страдающих подагрой, которые предоставили информацию о предпочтениях и взглядах пациентов. Изменения в рационе питания, направленные на снижение потребления пуринов, включены в число 42 рекомендаций, разработанных в рамках процесса консенсуса, основанного на доказательствах.

Авторы: Mallen, Roddy

Опубликовано: 26 мая 2017 г.

В рекомендациях Британского общества ревматологии (уровень доказательности III, сила рекомендации 92%) рекомендуется избегать чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием пуринов в рамках комплексного диетического лечения подагры. Эта рекомендация интегрирована в сбалансированный подход к питанию, который характеризуется низким содержанием жиров и добавленного сахара, высоким содержанием овощей и клетчатки и призван помочь пациентам достичь и поддерживать целевой уровень мочевой кислоты в сыворотке крови ниже 300-360 мкмоль/л.

Авторы: Campbell, Harry, Ioannidis, John PA, Li, Xue, Meng, Xiangrui, Theodoratou, Evropi, Timofeeva, Maria, Tsilidis, Konstantinos K, Tzoulaki, Ioanna

Опубликовано: 10 мая 2017 г.

В данном обзорном исследовании были проанализированы 107 исследований с использованием менделевской рандомизации, охватывающих 56 уникальных показателей здоровья. Только один показатель — подагра — продемонстрировал убедительные причинно-следственные доказательства связи между высоким уровнем мочевой кислоты в сыворотке крови и повышенным риском заболевания (P<0,01). Подход менделевской рандомизации предоставляет убедительные генетические доказательства причинно-следственной связи, поскольку он использует генетические варианты в качестве инструментальных переменных для оценки причинно-следственной связи между уровнем мочевой кислоты в сыворотке крови и показателями здоровья, минимизируя влияние искажающих факторов и предвзятость, связанную с обратной причинно-следственной связью.

Авторы: , Yuli Kusumawati, SKM, M.Kes, Fauzan, Aldhi

Опубликовано: 1 января 2017 г.

В ходе исследования «случай-контроль», проведенного среди 152 пожилых участников (76 случаев, 76 контрольных групп) в поликлинике Танджунгсари Пачитан, была выявлена статистически значимая корреляция между потреблением пуринов и частотой возникновения подагрического артрита (p<0,001). Случаи были отобраны методом простой случайной выборки, а контрольные группы — из числа ближайших соседей. Анализ с помощью критерия хи-квадрат подтвердил связь между потреблением пуринов с пищей и развитием подагры в этой популяции Восточной Явы, где распространенность подагры среди пожилых людей достигает 26,4%.

Авторы: Aletaha, Daniel, Andrés, Mariano, Bijlsma, Johannes W., Bombardier, Claire, Branco, Jaime C., Buchbinder, Rachelle, Burgos-Vargas, Rubén, Carmona, Loreto, Catrina, Anca I., Edwards, Christopher J., Elewaut, Dirk, Falzon, Louise, Ferrari, Antonio J. L., Kiely, Patrick, Kydd, Alison S. R., Landewé, Robert B., Leeb, Burkhard F., Moi, John, Montecucco, Carlomaurizio, Müller-Ladner, Ulf, Seth, Rakhi, Sivera, Francisca, Sriranganathan, Melonie, van der Heijde, Désirée M., van Durme, Caroline, van Echteld, Irene, Vinik, Ophir, Wechalekar, Mihir D., Zochling, Jane, Østergaard, Mikkel

Опубликовано: 18 июля 2013 г.

Руководство по инициативе 3e было разработано с использованием формальных процедур голосования с участием 78 международных ревматологов, которые провели систематический обзор литературы в нескольких базах данных, включая Medline, Embase и Cochrane CENTRAL. Исследования были независимо проанализированы двумя специалистами для извлечения данных и оценки риска предвзятости. Диетическое лечение, включая ограничение потребления пуринов, рассматривалось в рамках шести рекомендаций, посвященных лечению подагры. Многонациональный консенсус, достигнутый в 14 странах, показал средний балл согласия 8,7 из 10, что подтверждает целесообразность изменения диеты как части комплексного лечения подагры.

Авторы: Bianchi, G., Borghi, C., Bortoluzzi, A., Cerinic, M. M., Cimmino, M. A., D Avola, G. M., Desideri, G., Di Giacinto, G., Favero, M., Govoni, M., Grassi, W., LEONARDO PUNZI, Lombardi, A., Manara, M., Marangella, M., Medea, G., Minisola, G., Prevete, I., Ramonda, R., Scirè, C. A., Spadaro, A.

Опубликовано: 1 января 2013 г.

Клинические рекомендации Итальянского общества ревматологии, разработанные междисциплинарной группой, включающей ревматологов, нефрологов, кардиологов и экспертов в области доказательной медицины, адаптировали 12 положений EULAR к итальянскому контексту. Систематический обзор специально собрал дополнительные данные о роли диеты в немедикаментозном лечении подагры. В рекомендациях использовались порядковые и визуальные аналоговые шкалы EULAR для оценки силы рекомендаций, при этом данные об эффективности и безопасности из рандомизированных контролируемых исследований были объединены в метаанализ, где это было возможно. Диетические вмешательства были определены как приоритетный исследовательский вопрос в результате консенсуса Дельфи среди экспертной группы.

Авторы: Amiruddin, R. (Ridwan), Arsin, A. A. (A), Talarima, B. (Bellytra)

Опубликовано: 1 декабря 2012 г.

В ходе исследования «случай-контроль» с участием 196 человек (98 случаев, 98 контрольных групп) в городе Масохи было установлено, что потребление продуктов, содержащих пурины, является наиболее значимым фактором риска развития подагрического артрита (ОР = 5,14, 95% ДИ: 2,80–9,44). Многофакторный логистический регрессионный анализ подтвердил, что потребление продуктов, содержащих пурины, является наиболее доминирующим фактором, влияющим на частоту возникновения подагры (p = 0,000). Исследование пришло к выводу, что пациентам с подагрой необходима коррекция рациона питания.

Авторы: Arellano, Becker, Becker, Becker, Bhole, Brook, Brook, Chao, Choi, Choi, Choi, Choi, Choi, Choi, Dalbeth, Dalbeth, Dalbeth, Dalbeth, Desai, Dessein, Grossman, Hande, Hande, Harrold, Hung, Hunt, Jordan, Jung, Khanna, Khanna, Krishnan, Krishnan, Lee, Lonjou, Lupton, McAdams DeMarco, Neogi, Neogi, Ottaviani, Perez-Ruiz, Perez-Ruiz, Perez-Ruiz, Pillinger, Pineda, Rees, Reinders, Reinders, Reinders, Roddy, Romeijnders, Schumacher, Shekelle, Singh, Singh, Singh, Somkrua, Stamp, Stamp, Stevenson, Sundy, Takahashi, Tassaneeyakul, Terkeltaub, Thiele, Thompson, Tsai, Yamanaka, Zhang, Zhang, Zhang, Zhang, Zhu, Zineh

Опубликовано: 1 октября 2012 г.

В рекомендациях ACR установлено, что подагра проявляется избыточным содержанием мочевой кислоты в организме, определяемым как уровень мочевой кислоты в сыворотке крови выше 6,8-7,0 мг/дл. Рекомендации предписывают поддерживать уровень мочевой кислоты в сыворотке крови на уровне не ниже 6 мг/дл, а чаще всего 5 мг/дл, для достижения стойкого улучшения признаков и симптомов. Обучение пациентов правильному питанию и образу жизни указано в качестве основной терапевтической меры в лечении подагры в соответствии с этими клиническими рекомендациями, разработанными при участии 22 экспертов.

Purine-Rich Foods Intake and Recurrent Gout Attacks

Авторы: Chaisson, Christine E, Chen, Clara, Choi, Hyon, Hunter, David J., Neogi, Tuhina, Niu, Jingbo, Zhang, Yuqing

Опубликовано: 30 мая 2012 г.

В перекрестном исследовании с участием 633 пациентов с подагрой изучалось потребление пуринов за 2 дня до приступов подагры по сравнению с контрольными периодами. По сравнению с самым низким квинтилем общего потребления пуринов, отношение шансов рецидива приступов подагры прогрессивно увеличивалось: 1,17, 1,38, 2,21 и 4,76 для каждого восходящего квинтиля (p для тренда <0,001). Пурины животного происхождения показали более сильную связь с отношениями шансов 1,42, 1,34, 1,77 и 2,41 в зависимости от квинтиля (p для тренда <0,001). Пурины растительного происхождения имели более слабую связь с отношениями шансов 1,12, 0,99, 1,32 и 1,39 (p=0,04). Эффект сохранялся независимо от пола, употребления алкоголя или приема лекарств, включая аллопуринол, НПВП и колхицин.

Gout

Авторы: Underwood, Martin

Опубликовано: 1 января 2008 г.

В систематическом обзоре оценивались рекомендации по снижению потребления пуринов с пищей в качестве профилактического мероприятия против рецидивов подагры. Учитывая, что у 80% пациентов с подагрой в течение 3 лет наблюдаются рецидивы, стратегии профилактики имеют решающее значение. В ходе обзора был проведен поиск в базах данных Medline, Embase, The Cochrane Library и других до июня 2008 года, в результате которого было выявлено 21 исследование, соответствующее критериям включения. Для оценки качества доказательств эффективности ограничения потребления пуринов наряду с другими вмешательствами, включая снижение потребления алкоголя и уменьшение веса, была проведена оценка по системе GRADE.

Осторожно6 исследований

Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, чтобы снизить уровень мочевой кислоты и предотвратить обострения подагры.

Шесть исследований, включая клинические рекомендации, когортные исследования и систематический обзор, подтверждают, что продукты, богатые пуринами, являются модифицируемым фактором риска развития подагры. Многонациональные рекомендации Инициативы 3e (78 ревматологов, 14 стран) рекомендуют ограничение потребления пуринов в качестве дополнительной меры лечения. Проспективное когортное исследование 211 пациентов с подагрой подтвердило, что приступы подагры могут возникать после употребления продуктов, богатых пуринами. Данные по популяции показывают, что 45% пациентов с подагрой и активными симптомами сообщают о высоком потреблении продуктов, богатых пуринами. Систематический обзор 33 когортных исследований показал, что мясо и продукты, богатые пуринами, одинаково повышают риск развития подагры как у мужчин, так и у женщин. Диагностические тесты продемонстрировали значительно более высокие уровни мочевой кислоты у пациентов с подагрой по сравнению со здоровыми контрольными группами после приема пищи, богатой пуринами. Механизм включает повышенную концентрацию кристаллов мононатриевого урата, запускающую воспаление суставов.

Доказательства

Авторы: Berner Hammer, Hilde, Haavardsholm, Espen A., Karoliussen, Lars F., Kvien, Tore K., Pérez Ruiz, Fernando, Sexton, Joe, Uhlig, Till

Опубликовано: 1 января 2022 г.

В этом проспективном когортном исследовании 211 пациентов с подагрой (95,3% мужчин, средний возраст 56,4 года, средняя продолжительность заболевания 7,8 лет) в аннотации прямо указано, что приступ подагры может развиться после употребления пищи, богатой пуринами. В исследовании приняли участие 186 пациентов (88,2% завершили исследование) в течение первого года и 173 пациента (82,0%) в течение второго года, что позволило задокументировать взаимосвязь между диетическими факторами и возникновением обострений.

A laser-engraved wearable sensor for sensitive detection of uric acid and tyrosine in sweat

Авторы: Bo, Xiangjie, Gao, Wei, Hsiai, Tzung K., Kogan, Adam, Li, Zhaoping, Min, Jihong, Pak, On Shun, Song, Yu, Tu, Jiaobing, Wang, Minqiang, Yang, Yiran, Zhang, Haixia, Zhu, Lailai

Опубликовано: 1 февраля 2020 г.

В исследовании диагностической точности, сравнивающем пациентов с подагрой и здоровых людей, уровень мочевой кислоты в поте измеряли с помощью носимого датчика с лазерной гравировкой после приема пищи, богатой пуринами. Уровень мочевой кислоты в поте был значительно выше у пациентов с подагрой, чем у здоровых людей, аналогичная тенденция наблюдалась и в измерениях сыворотки крови. В исследовании участвовали как физически тренированные, так и нетренированные испытуемые в условиях физических упражнений и после приема пищи, что продемонстрировало способность датчика непрерывно обнаруживать низкие концентрации мочевой кислоты, связанные с подагрой.

Авторы: Belcher, John, Evans, Peter L., Hay, Charles A., Mallen, Christian D., Prior, James A., Roddy, Edward

Опубликовано: 1 декабря 2019 г.

В ходе систематического обзора оценивались продукты, богатые пуринами, включая мясо и овощи, как факторы риска развития подагры, на основе 33 когортных исследований, проведенных до марта 2019 года. Обзор изучал эти диетические факторы как в общей популяции, так и в условиях первичной медицинской помощи. Среди 20 исследований, сравнивающих риск для мужчин и женщин, большинство диетических факторов риска, включая потребление мяса, показали аналогичное увеличение риска развития подагры как у мужчин, так и у женщин.

RELAKSASI GENGGAM JARI DAN KOMPRES HANGAT TERHADAP INTENSITAS NYERI PADA PENDERITA GOUT ARTHRITIS DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS ALIANYANG

Авторы: ., Modesta Ferawati

Опубликовано: 14 ноября 2018 г.

Характеристический анализ данных 40 пациентов с подагрой и артритом показал, что 45% из них употребляли продукты с высоким содержанием пуринов. В исследуемой группе наблюдались активные боли при подагре, требующие лечения, и такой тип питания был распространен среди участников. В сочетании с другими выявленными факторами риска (47,5% имели избыточный вес/ожирение) высокое потребление пуринов представляет собой изменяемый диетический фактор у данной группы пациентов с симптомами подагры и артрита.

Авторы: Aletaha, Daniel, Andres, Mariano, Bijlsma, Johannes W., Bombardier, Claire, Branco, Jaime C., Buchbinder, Rachelle, Burgos-Vargas, Ruben, Carmona, Loreto, Catrina, Anca I., Edwards, Christopher J., Elewaut, Dirk, Falzon, Louise, Ferrari, Antonio J. L., Kiely, Patrick, Kydd, Alison S. R., Landewe, Robert B., Leeb, Burkhard F., Moi, John, Montecucco, Carlomaurizio, Mueller-Ladner, Ulf, Ostergaard, Mikkel, Seth, Rakhi, Sivera, Francisca, Sriranganathan, Melonie, van der Heijde, Desiree M., van Durme, Caroline, van Echteld, Irene, Vinik, Ophir, Wechalekar, Mihir D., Zochling, Jane

Опубликовано: 1 февраля 2014 г.

Клинические рекомендации Инициативы 3e были разработаны 78 ревматологами из 14 стран с использованием методологии систематического обзора литературы. После формальных процессов голосования и нескольких раундов обсуждений были сформулированы многонациональные рекомендации с оценкой доказательств. Уровни согласия варьировались от 8,1 до 9,2 (среднее значение 8,7 из 10). Рекомендации рассматривают как фармакологическое, так и немедикаментозное лечение, при этом ограничение потребления пуринов с пищей признается дополнительной мерой. В рамках систематического обзора был проведен поиск в базах данных Medline, Embase, Cochrane CENTRAL, а также в тезисах докладов конференций EULAR и ACR за 2010-2011 годы.

Curcuma Domestica Volatile Oil (Curcuma Domestica, Val) as Anti Inflamation Agent on Gout Arthritis Patient with High Purin Diet

Авторы: Martini, S. (Santi), Muniroh, L. (Lailatul), Nindya, T. S. (Triska), Solfaine, R. (Rondius)

Опубликовано: 1 декабря 2010 г.

В этом рандомизированном контролируемом исследовании было установлено, что повышенные концентрации кристаллов мононатриевого урата в суставах и мягких тканях вызывают воспаление при подагрическом артрите. В исследовании участвовали пациенты с подагрическим артритом, употреблявшие пищу с высоким содержанием пуринов. Приведенные данные из Индонезии показывают распространенность подагры на уровне 29%, с более высокими показателями в этнических группах минахаса, тораджа и батак. В развитых странах распространенность в Азии колеблется от 2 до 15%. Для оценки взаимосвязи между потреблением пуринов, уровнем урата и воспалением суставов у участников исследования использовался маркер воспаления TNF-α.