Отказ от курения

Избегать

2 исследований · 1 рекомендация

Последнее обновление: 25 февраля 2026 г.

Отказ от курения – Сердечно-сосудистые заболевания
Избегать2 исследований

Отказ от курения предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и может продлить жизнь на целых 10 лет.

Многоцентровое исследование, проведенное в четырех европейских странах, и рандомизированное контролируемое испытание в рамках исследования NELSON последовательно подтверждают связь между курением и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. У курильщиков вероятность преждевременной смерти от болезней, связанных с употреблением табака, составляет 50%, при этом продолжительность их жизни в среднем сокращается на 10 лет по сравнению с некурящими. Многоцентровой анализ показал, что у людей, не имеющих поведенческих факторов риска, продолжительность жизни без хронических заболеваний (включая сердечно-сосудистые заболевания) была на 6 лет больше, чем у тех, кто имел два или более фактора риска; при этом курение независимо снижает количество лет, прожитых без болезней. Сердечно-сосудистые заболевания входят в тройку основных причин смерти во всем мире, связанных с курением. Смертность, связанная с употреблением табака, превышает 5 миллионов случаев в год и, по прогнозам, к 2030 году достигнет 8 миллионов, что создает экономическое бремя в размере 500 миллиардов долларов США. Отказ от курения устраняет воздействие более чем 60 подтвержденных канцерогенов, которые наносят вред практически всем системам органов.

Доказательства

Авторы: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

Опубликовано: 1 августа 2016 г.

В рамках многокогортного исследования были объединены данные четырех европейских когортных исследований, проведенных в Англии, Финляндии, Франции и Швеции. В ходе исследования изучались курение, недостаточная физическая активность и ожирение (ИМТ ≥ 30 кг/м²) как факторы, влияющие на продолжительность жизни без хронических заболеваний в возрасте от 50 до 75 лет. Среди хронических заболеваний, за которыми велось наблюдение, были сердечно-сосудистые заболевания, рак, респираторные заболевания и диабет. У мужчин и женщин, не имеющих поведенческих факторов риска, ожидаемая продолжительность жизни без хронических заболеваний в среднем была на 6 лет больше по сравнению с теми, у кого было как минимум два фактора риска. Наличие любого отдельного фактора риска, включая только курение, независимо связано со снижением количества лет, прожитых без болезней. Многосостояние модели таблицы жизненных состояний подтвердили согласованные результаты во всех четырех национальных когортах, при этом не было выявлено существенных различий между ними.

Smoking, Smoking Cessation, and Lung Cancer Screening in the NELSON Trial

Авторы: Aalst, C.M. (Carlijn) van der

Опубликовано: 27 октября 2011 г.

Сердечно-сосудистые заболевания занимают третье место среди причин смерти, связанных с курением, во всем мире, уступая только раку легких и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Курение признано фактором риска для 6 из 8 основных глобальных причин смерти. Табачный дым содержит множество химических веществ, в том числе более 60 подтвержденных или предполагаемых канцерогенов, которые оказывают негативное воздействие практически на все органы. У людей, курящих на протяжении всей жизни, вероятность преждевременной смерти от заболеваний, связанных с употреблением табака, составляет 50%, и они умирают в среднем на 10 лет раньше, чем люди, не курившие никогда. В настоящее время смертность, связанная с употреблением табака, превышает 5 миллионов человек ежегодно, и прогнозируется, что к 2030 году она превысит 8 миллионов человек в год, при этом предполагаемая глобальная экономическая нагрузка составит 500 миллиардов долларов США.