Maior necessidade de sono

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Última atualização: 25 de fevereiro de 2026

Maior necessidade de sono – Acidente vascular cerebral (AVC) / Derrame

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Um aumento repentino na duração do sono pode indicar um risco maior de acidente vascular cerebral no futuro.

Uma mudança na duração do sono, passando de um período médio para um período prolongado, serve como um indicador precoce de risco de acidente vascular cerebral (AVC). No estudo de coorte EPIC-Norfolk, que acompanhou 9.692 participantes ao longo de 9,5 anos (346 casos de AVC), aqueles que passaram a dormir por períodos mais longos apresentaram uma razão de risco de 1,46 (IC de 95%: 1,08–1,98) para AVC. Uma meta-análise complementar confirmou essa associação, com uma razão de risco combinada de 1,45 (IC de 95%: 1,30–1,62) para sono prolongado e risco de AVC. Este padrão manteve-se mesmo entre indivíduos aparentemente saudáveis, sem condições preexistentes. Um aumento notório e persistente na necessidade de sono – além da fadiga normal – justifica uma avaliação médica imediata para determinar os fatores de risco cerebrovascular subjacentes.

Evidência

Sleep duration and risk of fatal and nonfatal stroke : a prospective study and meta-analysis

Autores: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert N., Surtees, Paul G., Wainwright, Nick W. J.

Publicado: 17 de março de 2015

No estudo EPIC-Norfolk, que acompanhou 9.692 participantes e registrou a duração do sono em dois momentos distintos (1998-2000 e 2002-2004), observou-se que aqueles que passaram de uma duração média para uma duração longa do sono ao longo do tempo apresentaram um risco maior de acidente vascular cerebral (AVC) em comparação com os indivíduos que mantiveram uma duração média do sono. O sono prolongado foi associado a um risco relativo (RR) de 1,46 (intervalo de confiança de 95%: 1,08-1,98) para AVC durante um período de acompanhamento de 9,5 anos, com 346 casos de AVC. O estudo concluiu que o sono prolongado pode ser um indicador precoce útil do aumento do risco futuro de AVC em uma população idosa aparentemente saudável, mesmo entre aqueles sem condições preexistentes.

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Sleep duration and risk of fatal and nonfatal stroke: a prospective study and meta-analysis.

Autores: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco P, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert, Surtees, Paul G, Wainwright, Nick WJ

Publicado: 25 de fevereiro de 2015

No estudo EPIC-Norfolk, que acompanhou 9.692 participantes e mediu a duração do sono em dois momentos distintos (1998-2000 e 2002-2004), os indivíduos que relataram um aumento significativo na duração do sono ao longo do tempo apresentaram um risco maior de acidente vascular cerebral (AVC) em comparação com aqueles que mantiveram uma duração média do sono. Os participantes que consistentemente dormiram mais também demonstraram um risco elevado. Ao longo de 9,5 anos de acompanhamento, ocorreram 346 casos de AVC. A meta-análise combinou o risco relativo (RR) para sono prolongado e AVC, resultando em 1,45 (intervalo de confiança de 95%: 1,30-1,62). Os autores concluíram que o sono prolongado pode ser um indicador útil do aumento do risco futuro de AVC em populações aparentemente saudáveis e envelhecidas.

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