Acidente vascular cerebral (AVC) / Derrame
Cumpre os critérios para acidente vascular cerebral (AVC) com base nos sintomas agudos de lesão cerebral focal que persistiram por 24 horas ou mais (ou levaram à morte antes de 24 horas), mas o subtipo de AVC (isquémico ou hemorrágico) não foi determinado por neuroimagem ou outras técnicas.
15 recomendações
Última atualização: 25 de fevereiro de 2026
Ações
Sono excessivo
Um período de sono prolongado está associado a um risco 46% maior de acidente vascular cerebral (AVC) em um amplo grupo de estudo.
Atividade física
A prática regular de atividade física reduz o risco de acidente vascular cerebral (AVC) e contribui para a saúde cardiovascular em geral.
Durma de 7 a 8 horas.
Dormir entre 7 e 8 horas por noite pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral (AVC), em comparação com períodos de sono mais longos ou mais curtos.