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Cessação do tabagismo

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2 estudos · 1 recomendação

Última atualização: 27 de fevereiro de 2026

Cessação do tabagismo – Obesidade
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Deixar de fumar reduz os riscos de doenças relacionadas à obesidade e contribui para o controlo do peso.

Um amplo estudo de coorte do UK Biobank, que acompanhou 438.583 adultos durante 12,8 anos, revelou que indivíduos com obesidade que mantiveram um estilo de vida sem tabagismo, juntamente com outros hábitos saudáveis, apresentaram riscos significativamente menores de doença cardíaca isquémica (razão de risco [RR] de 0,72; intervalo de confiança de 95% [IC] de 0,65–0,80), insuficiência cardíaca (RR de 0,65; IC de 95% de 0,53–0,80), gota (RR de 0,51; IC de 95% de 0,38–0,69) e distúrbios do humor (RR de 0,66; IC de 95% de 0,56–0,78) em comparação com aqueles que não adotaram hábitos saudáveis. Uma revisão sistemática de meta-análises e revisões sistemáticas identificou ainda a redução do tabagismo como um fator protetor contra a obesidade, particularmente durante a gravidez, onde o abandono do tabaco reduz os riscos de diabetes gestacional e cesarianas. Em ambos os estudos, constatou-se consistentemente que não fumar é um fator modificável fundamental para mitigar as complicações relacionadas à obesidade, tanto em estratégias de prevenção primária quanto secundária.

Evidência

Association of Healthy Lifestyle Factors and Obesity-Related Diseases in Adults in the UK

Autores: Carette, Claire, Czernichow, Sébastien, Hamer, Mark, Rassy, Nathalie, Rives-Lange, Claire, Van Straaten, Alexis

Publicado: 26 de maio de 2023

Este estudo de coorte avaliou 438.583 participantes do UK Biobank com idades entre 40 e 73 anos, acompanhados por uma média de 12,8 anos. Não fumar foi um dos quatro fatores de estilo de vida saudável avaliados. Adultos com obesidade que atendiam a todos os 4 fatores, incluindo não fumar, apresentaram riscos significativamente reduzidos em comparação com aqueles que não atendiam a nenhum fator: doença cardíaca isquêmica (HR 0,72; IC 95% 0,65-0,80), insuficiência cardíaca (HR 0,65; IC 95% 0,53-0,80), gota (HR 0,51; IC 95% 0,38-0,69) e transtornos de humor (HR 0,66; IC 95% 0,56-0,78). Os perfis de estilo de vida com menor risco incluíram especificamente nunca ter fumado, combinado com uma dieta saudável.

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Health policy strategies for the treatment of obesity: a systematic review

Autores: Konstantina Karaouli, Petros Pappas

Publicado: 1 de janeiro de 2010

Uma revisão sistemática que sintetizou revisões sistemáticas e meta-análises submetidas a avaliação por pares, provenientes das bases de dados Medline, PubMed e Cochrane, examinou a relação entre fatores de risco modificáveis e obesidade. Constatou-se que a redução das taxas de tabagismo durante a gravidez tem um efeito protetor contra a obesidade, sendo avaliada em conjunto com a duração da amamentação como fator de prevenção na primeira infância. A revisão estabeleceu que a obesidade está diretamente relacionada ao aumento da incidência de cesarianas e diabetes gestacional, sendo o tabagismo materno um fator modificável que contribui para esses resultados negativos. As evidências que sustentam a evitação do tabagismo fizeram parte da conclusão mais ampla da revisão, segundo a qual as estratégias de prevenção primária e secundária levam à diminuição das taxas de obesidade em diferentes populações, tanto nos países desenvolvidos quanto nos em desenvolvimento.

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