Escalda-pés quente

Sugerido

3 estudos · 1 recomendação

Última atualização: 2 de fevereiro de 2026

Sugerido3 estudos

Banhos de pés mornos a 40°C reduzem a dor da gota e podem diminuir os níveis de ácido úrico.

Três estudos intervencionais não randomizados, com um total de 52 participantes, examinaram o uso de banhos de pés em água morna para o controle da gota. A redução da dor foi consistente entre os estudos: um estudo (n=32) encontrou uma diminuição significativa da dor (p=0,002) utilizando a Escala Numérica de Avaliação da Dor, enquanto outro (n=10) documentou uma redução nos escores de dor de 6,40 para 2,80 após 20 minutos de imersão em água a 40°C (p=0,004). Um estudo comparativo mostrou que os banhos de pés em água morna com gengibre produziram uma redução 0,27 mg/dL maior nos níveis de ácido úrico em comparação com a prática de ioga isoladamente. O protocolo de intervenção geralmente envolve sessões de 20 minutos com água a aproximadamente 40°C. Embora todos os estudos tenham sido conduzidos em populações idosas indonésias e não possuíssem grupos de controle randomizados, o alívio consistente da dor observado em múltiplos ensaios clínicos apoia os banhos de pés em água morna como uma abordagem complementar de baixo risco para o controle dos sintomas da gota.

Evidência

Pengaruh Terapi Mandi Air Hangat Terhadap Tingkat Nyeri Artritis Gout Pada Lanjut Usia Di Bedog Trihanggo Gamping Yogyakarta

Autores: Mareta, Dewi

Publicado: 28 de fevereiro de 2019

Um estudo quase-experimental de séries temporais com 10 participantes idosos com artrite gotosa em Yogyakarta, Indonésia. Os escores de dor pré-teste apresentaram uma média de 6,40 no primeiro dia de terapia com banho de água morna, diminuindo para uma média pós-teste de 2,80 após o tratamento. A análise estatística utilizando o teste de Friedman mostrou p=0,000 e o teste de Wilcoxon mostrou p=0,004, indicando uma redução estatisticamente significativa nos níveis de dor. A intervenção consistiu em banhos de água morna a 40°C durante 20 minutos.

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EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR JAHE HANGAT TERHADAP NYERI ARTHRITIS GOUT PADA LANSIA

Autores: Liana, Yunita

Publicado: 15 de fevereiro de 2019

Um estudo com delineamento de grupo controle pré-teste/pós-teste, conduzido no lar de idosos Panti Tresna Werdha Teratai, recrutou 32 pacientes idosos com dor gotosa, utilizando a técnica de amostragem por conveniência. A dor foi mensurada pela Escala Numérica de Avaliação da Dor. A análise pelo teste de Wilcoxon demonstrou redução significativa na média dos escores de dor da artrite gotosa antes e depois da terapia com imersão dos pés em água morna (p = 0,002). A intervenção demonstrou eficácia na redução da dor nessa população idosa com artrite gotosa.

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UJI BEDA KADAR ASAM URAT SETELAH DILAKUKAN TERAPI KOMPLEMENTER SENAM YOGA DAN RENDAM AIR JAHE HANGAT PADA PENDERITA GOUT DI LUBUK BAKUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS PAKJO PALEMBANG

Autores: Fitri, Eka Yulia, Herliawati, Heliawati, Mozarta, Martha

Publicado: 15 de fevereiro de 2019

Este estudo intervencionista não randomizado, realizado no Puskesmas Pakjo Palembang, comparou banhos de pés com água morna de gengibre e exercícios de ioga em pacientes com gota. Utilizando o teste t pareado com nível de significância de p de 0,05 e o teste de Mann-Whitney com p < 0,05, os resultados mostraram uma diferença de 0,27 mg/dL na redução do ácido úrico entre os dois grupos de terapia complementar. Os achados apoiam a implementação de banhos de pés com água morna de gengibre como terapia complementar contínua para reduzir os níveis de ácido úrico e prevenir complicações da gota na prática diária.

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