Zaprzestanie palenia

W badaniu kohortowym oceniono 438 583 uczestników brytyjskiego banku biomedycznego w wieku 40–73 lat, obserwowanych średnio przez 12,8 roku. Brak palenia był jednym z czterech ocenianych czynników zdrowego stylu życia. Dorośli z otyłością, którzy spełniali wszystkie 4 kryteria, w tym brak palenia, mieli istotnie niższe ryzyko w porównaniu z osobami bez czynników: choroba niedokrwienna serca HR 0,72 (95% CI 0,65–0,80), niewydolność serca HR 0,65 (95% CI 0,53–0,80), dna moczanowa HR 0,51 (95% CI 0,38–0,69) i zaburzenia nastroju HR 0,66 (95% CI 0,56–0,78). Profile stylu życia o najniższym ryzyku obejmowały osoby, które nigdy nie paliły, w połączeniu ze zdrową dietą.

Zobacz źródło →

Systematyczny przegląd, obejmujący syntezę recenzji systematycznych i metaanaliz poddanych ocenie przez ekspertów, pochodzących z baz danych Medline, PubMed oraz Cochrane Library, zbadał związek między modyfikowalnymi czynnikami ryzyka a otyłością. Stwierdzono, że zmniejszenie liczby osób palących w czasie ciąży ma działanie ochronne przeciwko otyłości, co oceniano łącznie z okresem karmienia piersią jako czynnikiem profilaktycznym we wczesnym okresie życia. Przegląd wykazał, że otyłość jest bezpośrednio związana ze zwiększoną częstością występowania cięć cesarskich i cukrzycy ciążowej, przy czym palenie tytoniu przez matkę stanowi modyfikowalny czynnik przyczyniający się do tych niekorzystnych skutków. Dowody potwierdzające korzyści wynikające z unikania palenia były częścią szerszego wniosku przeglądu, zgodnie z którym strategie profilaktyki pierwotnej i wtórnej prowadzą do zmniejszenia częstości występowania otyłości w różnych grupach populacyjnych zarówno w krajach rozwiniętych, jak i rozwijających się.

Zobacz źródło →